Mga kasingkahulugan
latin: adducere
Pagdukot
Sa pagdukot, ang mga paa't kamay ay tinanggal mula sa katawan. Halimbawa, maiisip ng isa ang pagdukot ng mga nakaunat na bisig sa magkasanib na balikat. Dito, ang panlabas na bahagi ng mga kalamnan ng balikat ay nagkakontrata.
paruparo ang reverse ay isa pang uri ng pagdukot sa magkasanib na balikat, ngunit may mga bisig sa isang posisyon na pasulong. (Tulad ng sa sa paglipad) Halimbawa. Ang nakaunat o baluktot na mga braso ay malapit sa katawan. Sa yugto ng pag-ikli ang mga bisig ay inalis mula sa katawan. - Angat sa gilid
- Makina ng pagdukot
