Karamihan sa mga tao ay nag-iisip ng masarap na pagkain at nagbabawas ng timbang kapag narinig nila ang salitang "diyeta". Gayunpaman, ang karaniwang ibig sabihin ay a diyeta na pinasadya sa isang tukoy na pisikal na pangangailangan.
Sino ang kailangang pumunta sa naturang diyeta?
Ang mga balanseng diyeta ay binuo para sa mga taong may espesyal na pangangailangan para sa pagkaing nakapagpalusog at paggamit ng enerhiya dahil sa isang sakit, dahil sa isang tukoy na pagkasira ng pag-andar ng isang organ, o dahil sa mga espesyal na pang-pisikal na kalagayan. Maaari itong ang mga taong may metabolic disorders, ngunit pati na rin iba pang mga taong may sakit, tulad ng kanser mga pasyente, o mga taong nangangailangan ng pangangalaga na may mga problema sa normal na paggamit ng pagkain.
Ano ang hitsura ng isang "balanseng diyeta"?
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga balanseng pagdidiyeta ay mga inuming pagkain na binubuo upang matugunan ang kumpletong pang-araw-araw na mga kinakailangan ng apektadong pangkat ng mga tao, na isinasaalang-alang ang mga espesyal na pangangailangan sa nutrisyon.
Ang salita "balanse"(Bilancia (Ital./lat.) = Sukat, samakatuwid ang salitang"balanse") Ay inilaan upang ipahayag na ang diyeta ay dinala sa balanse na may mga pangangailangan at kinakailangan ng organismo. Ang "debit at credit" ay dumating sa isang balanse, ang "balanse ay tama".
Sa prinsipyo, ang mga pandagdag na balanseng diyeta ay dapat na isama kasama ng iba pang mga pagkain - mas mabuti bilang bahagi ng isang plano sa nutrisyon - upang matiyak ang isang sapat na supply ng enerhiya at mga nutrisyon. Para sa kadahilanang ito, ang mga pandagdag na balanseng diyeta ay minsan ay tinatawag ding "bahagyang balanseng pagkain".
Ito ay naiiba sa "ganap na balanseng mga diyeta", na kung saan ay ang tanging mapagkukunan ng nutrisyon at sumasaklaw sa kumpletong mga pangangailangan ng organismo ng tao. Pinagmulan: PTA ngayon
