Ano ang maaaring gawin at kailan?
Dahil ang bawat katawan ay indibidwal, walang karaniwang mga oras na mahuhulaan kung ano ang posible kung muli. Sarili ng katawan pagpapagaling ng sugat phase, kung saan ang mga basag na tisyu ay naayos, ay isang magaspang na gabay sa tiyempo. Ang pokus ay palaging sa indibidwal sakit, Aling mga senyas sa katawan kung ano ang magagawa at kung ano ang dapat iwanang. Hindi ito dapat balewalain at ang lawak at tindi ng paggalaw at ehersisyo sa therapy ay nakabatay dito.
Ito rin ay isang kapaki-pakinabang na senyas sa pang-araw-araw na buhay. Sa pangkalahatan, ang mga pagkarga tulad ng mabibigat na pag-aangat at pagsuporta sa kamay ay dapat na iwasan sa mga unang ilang linggo hanggang sa nabuo at nagpapatatag ng bagong buto ng buto. Mula sa simula, lahat ng katabi joints tulad ng pulso, siko at mga daliri ay dapat na palipatin nang regular upang maiwasan ang pag-alis ng pustura at maiwasan ang pagtigas ng mga kasukasuan. Bukod dito, sinusuportahan ng inangkop na kilusan ang sirkulasyon sa katawan at sa gayon ang proseso ng pagpapagaling - mas mahusay na tinanggal ang mga labi ng cell at nabawasan ang pamamaga.
Gaano katagal ang yugto ng pagpapagaling?
Tulad ng inilarawan sa itaas, ang kumpletong pagpapagaling ng isang kamay bali tumatagal ng hanggang sa isang taon. Gayunpaman, posible na bumalik sa araw-araw na buhay nang mas maaga. Ang plaster ang splint ay isinusuot ng halos apat hanggang anim na linggo. Pagkatapos nito nagpapatuloy ang proseso ng pagpapagaling at ang resulta ay karaniwang positibo.
Mga karagdagang hakbang
Iba pang mga hakbang upang suportahan ang pagbabagong-buhay ng isang kamay bali isama ang higit pang mga passive na panukala tulad ng pagmamasahe sa mga nakapaligid na kalamnan, na maaaring maging panahunan dahil sa pinsala at ang nagresultang pagpapagaan ng pustura. Lymphatic drainage upang alisin ang pamamaga, electrotherapy at mga tape system upang makapagpahinga ang mga kalamnan at muling makabuo ng mga istraktura ay mayroon ding isang suportang epekto. Nakatutulong din ang mga aplikasyon ng init at malamig, nakasalalay sa layunin na bawasan ang pamamaga, pagaan sakit o mamahinga ang mga istraktura.
Buod
Ang medyo karaniwang kamay bali maaaring malunasan ng isang simpleng bali nang walang operasyon sa tulong ng physiotherapy, karaniwang may positibong resulta. A plaster ang cast ay inilapat sa loob ng apat hanggang anim na linggo at ang mga ehersisyo sa paggalaw ay nagsisimula nang maaga. Ang paunang paggamot ay batay sa tinaguriang “Panuntunan ng PECH", Kung saan ang P ay nangangahulugang pahinga, E para sa yelo, C para sa compression at H para sa mataas na tindig.
Bukas at kumplikadong mga bali o mga kinasasangkutan joints dapat tratuhin ang operasyon. Ang mga simpleng bali ay na-immobilize ng a plaster ang splint at regeneration ay suportado ng physiotherapy. Sa aktibong kooperasyon at pagtalima ng mga panahon ng pahinga, ang pasyente ay maaaring bumalik sa kanyang dating kakayahan sa pag-andar pagkalipas ng ilang buwan. Ginagawa lamang ang isang operasyon sa mga mas kumplikadong kaso.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
