pagpapakilala
Ang backhand, bilang batayan atake serebral in tenis, ay malinaw na hindi gaanong popular sa mga manlalaro kaysa sa forehand. Dahil ang backhand ay na-hit sa kaliwang bahagi ng katawan sa mga manlalaro ng kanang kamay, hindi nito pinapayagan ang manlalaro ng anumang kalayaan atake serebral braso "Ang tenis manlalaro ay nakatayo sa kanyang sariling paraan kapag pagpindot sa atake serebral".
Parehong sa nakatuon sa pagganap at sektor ng libangan maaaring makahanap ng mga kinatawan ng ang isang kamay na backhand pati na rin ang kamay ng dalawang kamay. Ang mga pagkakaiba ay mas malamang na matagpuan sa uri ng stroke. Para sa mga advanced na manlalaro, ang backhand ay lalong nilalaro bilang isang variant ng toppin. Sa lugar ng nagsisimula ang slhand back ay pinatugtog nang mas madalas. Ang ganitong uri ng stroke ay katulad ng backhand paulanan ng bala.
Taktika
Katulad sa forehand, ang backhand sa tenis dapat i-play bilang toppin kung maaari. Kung ikaw ay nasa ilalim ng presyon ng iyong sarili sa panahon ng pagbabago ng bola, ang bola ay maaaring i-play bilang isang slice upang makuha ang bilis sa labas ng pag-play at bumalik sa panimulang posisyon sa iyong sarili. Ang isang kamay na backhand Pinapayagan ang mga manlalaro ng isang mas malawak na saklaw, ngunit dahil sa mas maraming koordinatibong hinihingi na kilusan ay mas madalas itong nilalaro.
Ang backhand slice sa kabilang banda ay palaging nilalaro ng isang kamay. Kadalasan makikita ng mga nagsisimula na ang backhand ay bilugan upang maabot ang a forehand. Bubukas nito ang sariling kalahati ng patlang na paglalaro ng malawak at pinalawak ang tumatakbo mga distansya
Diskarte sa Pag-backhand
- Ang raketa ay hawak ng isang backhand grip
- Ang manlalaro ay nakatayo patagilid, kasama ang kanang kanang paa. Ang kanang paa ay tumuturo sa kaliwang net post
- Ang itaas na katawan ay tumuturo sa gilid
- Ang karga ng bigat ng katawan ay nasa kanang paa
- Ang parehong mga kamay ay nasa hawakan ng club, ang club ay malayo sa likod ng katawan
- Ang view ay nakadirekta sa bola
- Ang paggalaw ng surcharge ay nagsisimula sa oras
- Ang kasukasuan ng tuhod ng kanang paa ay nakaunat sa simula ng paggalaw ng allowance
- Ang itaas na bahagi ng katawan ay nakabukas patungo sa tennis court. Ang karga ay nasa kanang paa
- Ang raket ng tennis ay binilisan patungo sa puntong pagpupulong
- Ang bola ng tennis ay na-hit lateral sa harap ng katawan sa isang pasulong / pataas na paggalaw (ihambing ang forehand).
- Halos maunat ang magkabilang braso
- Ang itaas na bahagi ng katawan ay ganap na untwisted sa oras ng pagpupulong
- Ang ibabaw ng pagpindot ay halos parallel sa net sa punto ng epekto.
- Ang club ay swung out sa kaliwang balikat
- Ang itaas na katawan ay nakabukas sa kanang bahagi.
- Ang karga ay nasa kanang paa.
- Ang katawan ay nadala sa balanse
