Pag-uugaling Therapy
Sa kaibahan sa lalim na sikolohiya, na nagbibigay din ng malaking papel sa buhay ng kaluluwa ng mga tao, sa antas ng pag-uugali sa pag-uugali ng isa sa halip ay magmula sa panlabas na nakikitang pag-uugali. ADHD - mga tipikal na sintomas at ADHD - ang mga tipikal na pattern ng pag-uugali ay sinuri at sinusubukan na baguhin ang mga ito sa pamamagitan ng iba't ibang mga pamamaraan. Nakasalalay sa orientation ng therapeutic, magagamit ang iba't ibang mga pamamaraan. Pansamantala, ang mga pangunahing direksyon ay maaaring makilala mula sa bawat isa. Ito ang:
- Ang klasikal na therapy sa pag-uugali
- Ang nagbibigay-malay na therapy at
- Ang nagbibigay-malay na behavioral therapy
Cognitive behavioral therapy
Ang cognitive behavioral therapy ay kumakatawan sa ugnayan sa pagitan ng klasikal na behavioral therapy at nagbibigay-malay na therapy. Ang pang-unawa pati na rin ang pag-iisip at ang mga nagresultang mga pattern ng pag-uugali ay may pangunahing papel sa ganitong uri ng therapy. Gumagamit ito ng iba't ibang mga pamamaraan (diskarte) upang ikonekta ang motor, nagbibigay-malay at pisikal na emosyonal na mga lugar sa isang espesyal na paraan:
- Ang pamamaraan ng pagpapatakbo ng operating system
- Ang pamamaraan ng pagsasanay sa paglutas ng problema
- Ang pamamaraan ng pagsasanay sa pamamahala sa sarili
- Ang pamamaraan ng kakayahang panlipunan - pagsasanay, at
- Iba't ibang pamamaraan ng pagpapahinga, tulad ng yoga, pagsasanay na autogenic o progresibong pagpapahinga ng kalamnan ayon kay Jacobson (PMR)
Ang konsepto ng systemic form ng therapy ay may kasamang lahat ng pangunahing mga therapeutic na pamamaraan na naglalayon na linawin at lutasin ang mga ugnayan ng interpersonal.
Nangangahulugan ito na ang mga sistematikong anyo ng therapy, na binuo noong dekada 50 ng huling siglo at patuloy na nabuo mula noon, lalo na talakayin at subukang lutasin ang mga problema sa mga pamilya, sa trabaho, sa pagitan ng mga kaibigan, atbp. Patungkol sa therapy ng ADHD, ang mga systemic therapist ng pamilya ay partikular na ginagamit, yamang ang pamilya ay pinapasan sa isang espesyal na paraan at ang mga hidwaan ay nagmumula sa nakababahalang sitwasyon na ito, na maaaring maka-impluwensyang negatibo sa therapy ng batang ADHD. Isang systemic family therapy sa kaso ng ADHD samakatuwid sumusubok sa isang espesyal na paraan upang baguhin ang mga negatibong impluwensya na "pumipigil sa paraan" ng therapy ng bata.
Sa madaling salita, ang systemic family therapy sa kasong ito ay hindi lamang isinasaalang-alang ang tipikal sintomas ng ADHD bilang isang sakit ng bata, ngunit nagbibigay din ng isang mahalagang papel sa sitwasyon ng bata sa loob ng pamilya patungkol sa palatandaan na pagbuo ng ADHD. Bilang isang halimbawa, ang isang hindi pare-pareho na estilo ng pag-aalaga ay maaaring mabanggit dito, na hindi maaaring managot sa pangunahin para sa pagpapaunlad ng ADHD, ngunit kung saan ay maaaring magkaroon ng isang malakas na negatibong impluwensya sa sitwasyon. Ang idineklarang layunin ng isang sistematikong therapy ng pamilya ay upang kunin ang matatag na naitatag at naka-ugat na mga pattern ng pag-uugali ng lahat ng mga miyembro ng pamilya at, kung kinakailangan, upang muling ibahin ang anyo upang ang isang pagpapabuti sa mga ugnayan ng interpersonal ay maaaring makamit.
Upang makamit ito, mahalagang ilagay ng mga miyembro ng pamilya ang kanilang sarili sa posisyon ng iba upang kuwestiyunin ang mga sitwasyon, paraan ng pag-iisip at mga pattern ng pag-uugali ng iba. Karaniwan itong ginagawa sa pamamagitan ng paglalarawan ng isang pangkaraniwang sitwasyon ng pamilya, halimbawa sa pamamagitan ng paggamit ng mga manika. Mula sa sitwasyong ito, susubukan ng isang tao na gumawa ng mga konklusyon tungkol sa mga tungkulin sa loob ng pamilya, pati na rin tungkol sa damdamin, ugali at paraan ng pag-iisip.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
