Karamdaman sa Binge Eating (Bulimia Nervosa): Therapy

Pangkalahatang mga hakbang

• Pagsasama sa psychosocial: pangunahin nitong kasama ang (muling) pagsasama sa paaralan. Bilang karagdagan, ang pagsasama sa mga pangkat ng mga kapantay ay binibilang dito, upang maiangat ang paghihiwalay ng lipunan.
• Maghangad ng normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan, body mass index) o komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsusuri ng impedance ng kuryente at, kung kinakailangan, pakikilahok sa isang programa o programa ng pagbawas ng timbang na pinangangasiwaan ng medikal kulang sa timbang.
• Pag-iwas sa mga sitwasyon ng psychosocial conflict:
  • Relasyon sa mga problema

Regular na pagsusuri

• Regular na pagsusuri sa medikal

Gamot sa nutrisyon

• Pagpapanatili ng isang nutritional protocol ng mga pasyente → pagsusuri sa nutrisyon.
• Nutritional counseling na may hangarin na baguhin ang pandiyeta
• Mga rekomendasyon sa pagkain ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
  • Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
  • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
  • Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
• Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
  • Ang isang plano sa pagkain ay dapat na maitatag sa mga regular na pagkain at meryenda. Sa gayon, maiiwasan ang labis na pagkain.
• Pagpili ng angkop na pagkain batay sa pagsusuri sa nutrisyon.
• Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
• Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

sports Medicine

• Tibay pagsasanay (pagsasanay sa cardio).
• Paghahanda ng a kaangkupan or plano ng pagsasanay na may angkop na disiplina sa palakasan batay sa isang medikal na tseke (kalusugan suriin o tseke ng atleta).
• Detalyadong impormasyon sa gamot sa palakasan makakatanggap ka mula sa amin.

Psychotherapy

• Psychotherapy ay ang paggamot ng pagpipilian para sa bulimia nervosa! Dito, ang paggamot ay dapat na oriented sa karamdaman. Maaaring gamitin ang mga sumusunod na hakbang sa psychotherapy:
  • Cognitive behavioral therapy (CBT) - tinatalakay ang mga problemang sikolohikal tulad ng takot na tumaba o kawalan ng kumpiyansa sa sarili. Tagal ng terapewtika dapat na hindi bababa sa 25 mga sesyon na may dalas ng hindi bababa sa isang oras ng therapy bawat linggo. [pinakamataas na ebidensya; therapy ng pagpipilian]
  • Interpersonal psychotherapy (IPT) - panandaliang psychotherapy; kumukuha ito ng mga diskarte na nagbibigay-malay-asal, bukod sa iba pa. [maihahambing na pagiging epektibo bilang KVT]
  • Nakatuon sa psychodynamically terapewtika (PT) - nagtatrabaho sa pamamagitan ng mga salungatan at krisis.
  • Family therapy
  • Pagpapayo ng magulang
  • Interpersonal therapy - naghahangad na mapabuti ang mga kasanayan sa relasyon ng mga apektado.
• Detalyadong impormasyon sa psychosomatics (Kabilang ang Stress Pamamahala ng) ay maaaring makuha mula sa amin.