Diagnosis | Ang arthrosis sa likod ng kneecap

Pagkilala

Nagsisimula ang diagnosis sa isang pagtatanong sa eksaktong mga sintomas at a eksaminasyong pisikal. Karaniwang pagsisimula sakit o sakit kapag pababa ay nagpapahiwatig na ng a kartilago pinsala sa likod ng bulalo. Bagaman ang arthrosis ay hindi maaaring makita ng isang ultratunog pagsusuri, mga potensyal na magkasanib na effusions ay maaaring napansin at mabutas kung kinakailangan.

Kung ang hinala ng arthrosis sa likod ng patella ay nakumpirma, ang mga radiological na imahe tulad ng X-ray at MRI na imahe ay dapat na kunan. Ang mga istruktura ng buto ng tuhod joint at ang hugis ng patella ay malinaw na makikita sa X-ray. Maginoo tuhod arthrosis mahuhulaan na sa pamamagitan ng pagitid ng pinagsamang puwang.

Ang ligament at kartilago maaaring mas mailarawan sa MRT. Upang malinaw na makita ang kartilago pinsala, isang pinagsamang endoscopy maaring gawin. Gayunpaman, ito ay isang nagsasalakay na pamamaraan na may mga peligro at dapat lamang gamitin kung may posibilidad na gamutin at maibsan ang arthrosis sa pamamagitan ng tuhod endoscopy.

Sa mga espesyal na diskarte, ang bulalo maaari ring maipakita nang maayos sa X-ray. Ang imahe ay kinunan nang pahalang at sa iba't ibang mga pagbaluktot ng tuhod upang makita ang bulalo sa sliding tindig nito at upang masundan ang paggalaw nito sa iba't ibang mga kahabaan at pagbaluktot ng kasukasuan. Pinapayagan din nitong gawin ang mga pahayag tungkol sa istraktura ng likod na ibabaw ng kneecap.

Ang mga advanced na arthroses sa likod ng patella ay maaaring malinaw na makilala sa ganitong paraan. Upang makapagbigay ng mga pahayag sa maagang yugto, gayunpaman, ang isang MRI ng tuhod ay dapat pa ring isagawa. Ang imaging magnetikong resonance ay isang radiation-free at mataas na resolusyon na pamamaraan ng imaging, na kung saan, gayunpaman, mas kumplikado at nagsasangkot ng mas mataas na gastos.

Pinapayagan ng MRI na may mataas na resolusyon ng imaging ng soft tissue na partikular. Halimbawa, ang MRI ng tuhod ay ginagamit para sa lahat ng mga pinsala sa kartilago, ligament at litid upang makakuha ng mga imahe na may mataas na resolusyon sa loob ng tuhod. Nagpapasiklab na pagbabago sa kartilago, magkasanib na effusions, pinsala sa kartilago at ang mga piraso ng kartilago na malayang lumulutang sa magkasanib ay maaari ding mahusay na masuri ng MRI.

Pagsasanay at Palakasan

Ang pagsasanay ng isport ay dapat na maingat na isaalang-alang sa kaso ng arthrosis sa likod ng kneecap. Ang masinsinang ehersisyo ay madalas na nagpapalakas ng mga sintomas at klinikal na larawan, samantalang ang magaan na sesyon ng pagsasanay na physiotherapeutic ay maaaring magkaroon ng therapeutic effect sa arthrosis. Para sa mas matandang mga pasyente, maaaring makuha ang mga tukoy na kursong magkakasama-sama na tumutok sa kahabaan ehersisyo, pagpapanatili ng paggalaw at pagpapalakas ng nagpapatatag ng mga kalamnan.

Kaangkupan Ang mga studio ay madalas ding tinutulungan ng kalusugan mga kumpanya ng seguro para sa mga pasyente ng lahat ng edad. Gayunpaman, mahalaga na ang pagsasanay ay pinangangasiwaan ng mga may karanasan na mga doktor o physiotherapist upang hindi mailagay ang maling pilay sa kasukasuan. Isang madalas na nakakapagpahinga na ehersisyo para sa ang arthrosis sa likod ng kneecap ay mga rocking latihan.

Dito, ang apektadong tao ay nakaupo sa isang upuan at itinuwid ang kanyang mga paa sa tiptoe. Pagkatapos ay nakikita niya ang paa hanggang sa mapahinga ang mga paa sa sakong. Ang bouncing na ito ay maaaring gawin nang ilang minuto nang paisa-isa.

Gayundin habang nakaupo, ang isang bagay na may iba't ibang timbang ay maaaring mahawakan sa sahig mula sa magkabilang panig gamit ang mga paa at pagkatapos ay maiangat kahabaan ang tuhod. Sa ganitong paraan ang binti pinalalakas ang mga nagpapalawak. Ang mga ehersisyo ng ilaw na paggalaw ay maaari ding isagawa sa kama bago matulog.

Upang magawa ito, ang mga binti ay maaaring ilipat tulad ng pagbibisikleta o simpleng baluktot at inunat ng halili. Ang paghawak ng mga binti sa hangin ay maaari ding maging isang mahusay na ehersisyo para sa binti kalamnan. Upang palakasin ang likuran binti kalamnan, ang parehong pagsasanay ay maaaring gumanap nakahiga sa tiyan.