Diagnosis ng Piriformis syndrome sa pagbubuntis
Sa mga buntis na kababaihan na may malubhang sakit sa rehiyon ng balakang o pigi, ginagawa ng doktor ang pagsusuri sa pamamagitan ng medikal na kasaysayan. Sa panahon ng eksaminasyong pisikal, ang doktor ay maaaring magsagawa ng iba't ibang mga functional test ng hip joint at ang mga kalamnan. Katangian para sa Piriformis syndrome is sakit kapag baluktot ang binti at sa panahon ng panloob na pag-ikot.
Bilang karagdagan, ang binti mahina at nanghihina sa apektadong panig. Ang mga pamamaraan sa imaging tulad ng isang MRI o CT ay nagsisilbing ibukod ang iba pang mga sanhi at upang kumpirmahin ang diagnosis. Gayunpaman, walang tiyak na pagsubok para sa tukoy na pagtuklas ng compression ng nerve.
Gayunpaman, iba't ibang mga functional test ng gluteal at hita ang mga kalamnan ay maaaring magbigay ng mga pahiwatig ng pagkakaroon ng piriformis syndrome sa mga buntis na kababaihan. Sinusuri ng doktor na sumusuri kung maililipat ng babae ang nakaunat hita palabas o papasok at pakiramdam sakit. Masakit kapag binuhat ang nakaunat binti at sa panahon ng panloob na pag-ikot ay maaari ding sanhi ng Piriformis syndrome.
Paggamot ng piriformis syndrome sa pagbubuntis
Paggamot ng piriformis syndrome sa pagbubuntis ay ginagawa sa pamamagitan ng pagtitipid at pagpapagana ng bata. Ang mahabang panahon ng pag-upo at masipag na mga aktibidad, tulad ng mahabang paglalakad at pagtayo nang mahabang panahon, ay dapat iwasan. Bilang karagdagan, ang buntis ay hindi dapat magtaas ng mabigat, dahil pinapataas nito ang presyon sa piriformis kalamnan at lumala ang sakit.
Ang paglamig ng masakit na lugar gamit ang isang cool pad o paggamot na may bote ng mainit na tubig ay maaari ding magpahina ng sakit. Matapos ang diagnosis, maaaring i-refer ng doktor ang buntis sa isang physiotherapist. Regular kahabaan at mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan sa balakang at pigi na humantong sa isang pagpapabuti ng mga reklamo.
Ang mga ehersisyo ay dapat na maisagawa 2 hanggang 3 beses sa isang linggo. Kung malubha ang mga sintomas, maaaring magreseta ang doktor mga painkiller.Samantala pagbubuntis, gayunpaman, hindi lahat ng mga gamot ay pinapayagan at ang mga apektado ay dapat palaging kumunsulta sa kanilang doktor tungkol sa eksaktong pagpili at dosis ng mga paghahanda. Ibuprofen (Pinahintulutan lamang ang administrasyon sa ika-1 at ika-2 trimester) at paracetamol ay itinuturing na mahusay na disimulado ng mga buntis na kababaihan at hindi nagdadala ng anumang kilalang peligro ng embrayo maling anyo
Ang ilang mga ehersisyo ay maaaring magpakalma sa sakit ng piriformis syndrome habang nagbubuntis. Aling mga ehersisyo ang pinakamahusay para sa buntis na nakasalalay sa linggo ng pagbubuntis at pinakamahusay na napag-usapan sa manggagamot na nagpapagamot. Ang isang posibilidad ay upang mabatak ang hita kalamnan: habang nakaupo, ang isang binti ay dinadala at ang tuhod joint ay baluktot sa tamang mga anggulo.
Ang iba pang mga binti ay nakaunat tuwid paurong hanggang sa ang kahabaan ay nadama sa baluktot na binti. Ang isa pang posibilidad ay ang babaeng buntis ay nakahiga sa kanyang likuran, yumuko ang mga binti at ilagay ang kaliwang binti sa tuhod ng kanang tama. Pagkatapos ang kanang binti ay hinila patungo sa tiyan sa ibaba ng tuhod hanggang sa ang isang kapansin-pansin na pag-unat ay nadama sa pigi.
Sa pamamagitan ng isang fascial roll, ang pag-igting sa mga kalamnan ng gluteal ay maaaring maluwag bilang karagdagan. Ang masahe nagtataguyod ng dugo sirkulasyon ng uugnay tissue at ginagawang muli ang kalamnan ng kalamnan. Lumalawak pagsasanay para sa piriformis syndrome? Parehong paggamot na may init o malamig ay maaaring mapabuti ang mga sintomas at mapawi ang sakit.
Kung ang init o lamig ay makakatulong nang mas mahusay, dapat subukan ito ng bawat buntis. Gayunpaman, ang bote ng mainit na tubig o paglamig ay hindi dapat ilagay nang direkta sa buntis na tiyan, ngunit sa masakit na punto sa pigi. Ito ay hindi isang problema, gayunpaman, kung ang paglamig pad ay nakasalalay sa tiyan para sa isang maikling panahon, bilang ang dugo sirkulasyon sa tiyan napakahusay at ang sanggol sa gayon ay protektado mula sa lamig.
Ang amniotic fluid mahusay din ang pagbabayad para sa panandaliang pagbagu-bago ng temperatura. Dapat mag-ingat sa isang bote ng mainit na tubig, gayunpaman, dahil ang sobrang init ay maaaring mag-overheat sa sanggol. Ang mas advanced na pagbubuntis ay, mas ang sanggol ay direktang namamalagi sa likod ng pader ng tiyan at mabilis na hinihigop ang init.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
