Diet at Nutrisyon sa Diabetes

Kung ang isa ay sumisiyasat sa mga medikal na libro at gabay ng libro at magbasa sa ilalim ng keyword dyabetis mellitus kung ano ang nalalaman tungkol sa sakit na ito mga apatnapung taon na ang nakalilipas, nalaman ng isa na ang isang nagdurusa sa diyabetis ay walang magandang inaasahan na mabawi sa oras na iyon.

Insulin laban sa diabetes

Infographic sa anatomya at sanhi ng dyabetis uri ng mellitus 2. Mag-click sa imahe upang palakihin. Para sa kanya, mayroon lamang utos na mahigpit na iwasan ang lahat carbohydrates at palitan ang mga ito sa diyeta may taba. Sa oras na iyon, pinaniniwalaan na ang mga enerhiya ay maaaring makuha higit sa lahat mula sa taba, dahil ang isang gramo ng taba ay nagbibigay ng halos 9 calories. Ang tagumpay nito diyeta ay karaniwang nagwawasak sa matinding mga kaso ng karamdaman. Matapos ang mga panahon ng matinding gutom, napansin ng mga may sakit na ang kanilang mga reserbang katawan ay lumiliit sa kabila ng pagtaas ng paggamit ng taba, kaya't kailangan nilang sumuko nang walang lakas sa kanilang kapalaran at maging ang tulong na medikal ay nabigo. Bigla itong nagbago nang matagpuan ng mga mananaliksik ng Canada na Banting at Best ang aktibong sangkap ng pancreas, insulin, noong 1922 at nagawang ihiwalay ito sa paraang magagamit ito dyabetis mga pasyente Ang isang bago, mahusay na pag-asa ay nagpayaman sa buhay ng mga diabetic sa oras na iyon, na, dati pag-aaral Paano gamitin insulin, ay halos walang buhay sa lahat. Upang maunawaan ang kahalagahan ng insulin para sa katawan, kinakailangan upang malaman na ang lahat ng mga sangkap ng pagkain na pinaghiwalay asukal sa tao digestive tract ay napapailalim sa isang metabolismo na gumagawa ng sunugin na mga enerhiya na nagbibigay ng kinakailangang gasolina para sa katawan. Kung wala ang mga magagamit na energies na ito, hindi namin magagawang magsagawa ng anumang may layunin na gawain at sa lalong madaling panahon ay makaramdam ng pagiging listo at pagod, kahit may sakit. Upang magamit ang glukos nasa ating dugo, isang hormon ng pancreas - insulin - kinakailangan. Ang aksyon ng insulin ay hindi lamang nagko-convert dugo asukal sa enerhiya, ngunit lumilikha rin ng isang tindahan ng mga reserbang sangkap sa anyo ng almirol mula sa labis glukos nasa atay. Ang mga proseso na ito ay hindi perpekto sa kakulangan ng insulin, depende sa antas ng sakit, kaya't anumang labis na naingin asukal magpapalala ng sitwasyong ito ng sakit.

paggamot

Sa pamamagitan ng mga resulta ng pagsasaliksik ng Banting at Best, naging posible na mag-apply ng insulin sa pamamagitan ng pag-iniksyon sa paraang artipisyal na tinulungan ang katawan sa metabolismo nito. Gayunpaman, ang isang paunang kinakailangan para sa matagumpay na paggamot ay regular injections. Sa paglipas ng panahon, natutunan ng mga pasyente ng diabetes na hawakan ang injection syringe mismo sa parehong paraan tulad ng magagawa ng mga doktor at nars. Sa ganitong paraan, hindi lamang nila gininhawa ang mga tauhang medikal, ngunit nakamit din ang kanilang sariling kalayaan. Naging posible muli ang paglalakbay, at naipagpatuloy ng mga diabetic ang kanilang mga obligasyon sa propesyonal at pamilya. Pansamantala, isang matandang pangarap ng mga diabetic ang natupad. Ang isang malaking proporsyon ng mga ito ay maaaring gawin nang wala injections at gawin sa tablets. Gayunpaman, ang doktor lamang ang nagpapasya kung aling paraan ng paggamot ang naaangkop. Sa kasamaang palad, tablet terapewtika, isa sa pinakamahalagang pagpipilian sa paggamot para sa mga diabetic sa kasalukuyan, ay hindi mailalapat sa lahat ng mga pasyente, marahil lalo na sa mga kabataan. Samakatuwid, ang iniksyon sa insulin ay isinasaalang-alang pa rin ang pinakamahusay na pamamaraan ng paggamot hanggang ngayon.

Asukal bilang isang sanhi

Ang mga proseso na ito ay hindi perpekto sa kakulangan ng insulin, depende sa antas ng sakit, kaya't ang anumang labis na nakakain na asukal ay magpapalala sa sitwasyong ito ng sakit. Ang ilang mga mambabasa ay maaaring magtaka kung paano talagang napansin ang diyabetes. Ang sagot ay simple: ang glukos na hindi ginamit ng katawan ay excreted sa pamamagitan ng ihi. Sa ganitong paraan, ang diyabetes ay maaaring masuri nang napakadali at tumpak. Noong nakaraan, lalo na sa Middle Ages, kung ang mga kemikal na pamamaraan ng pagsusuri ay hindi pa posible, mga doktor - mangyaring huwag mag-alala, talagang ganoon - kailangang lasa ang ihi. Ang tanong ay madalas na lumitaw kung hindi ang mga taong kumakain ng maraming asukal na nagkasakit sa asukal o diabetes. Ang katanungang ito ay hindi ganap na hindi nabibigyang katarungan, at maraming mga doktor ang may hilig makipag-usap tungkol sa diabetes bilang isang gluttonous disease. Ang dahilan para dito ay marahil na ang diyabetis ay higit na kumalat sa mga matataba, mahilig sa pagkain na mga taong lumipas na sa edad na limampu. Gayunpaman, sa kasamaang palad, marami ring mga kabataan, payat na tao, at maging ang mga bata, na nasalanta sa sakit na ito. Sa prinsipyo, dapat sabihin na ang malusog na organismo ay hindi makakasama sa katamtamang paggamit ng asukal, ngunit kung ang isang tao ay naghihirap mula sa insulin kakulangan bilang isang resulta ng isang sakit ng pancreas, lalo na ang purong asukal, maging sa anyo ng asukal na beet o glucose, ay dapat na ganap na iwasan.

Malusog na diyeta at nutrisyon

Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, ang diyeta ng mga pasyenteng may diabetes ay may malaking kahalagahan, masasabi ring hindi posible na gamutin ang sakit na diabetes nang walang diyeta. Ang pinakamahalagang bagay ay ang pasyente na sumusunod sa inireseta at nasubok na diyeta sa isang disiplina na paraan, at ang kanyang pang-araw-araw na pagkain ay maingat na kinokontrol at naitala sa isang plano sa pagdidiyeta, dahil ang isang bilang ng mga pagkain ay maaaring kainin lamang sa ilang mga dami. Ang diyeta ng diabetes - bukod sa pagbabawal sa asukal - ay karaniwang hindi naiiba mula sa isang mabuting pagkain para sa malusog na tao. Dapat itong maglaman ng mas sariwang prutas at gulay hangga't maaari. Carbohydrates, taba at protina ay may mahalagang papel din. Ang pagkonsumo ng carbohydrates ay dapat na nakasalalay sa antas kung saan sila ay maaaring masira. Tinapay, ang patatas at harina ay dapat kainin lamang sa pinapayagan na dami, dahil ang mga ito ay malapit na nauugnay sa asukal. Mas kaunti ang organismo na kailangang magpumiglas upang gawing glucose ang isang produktong almirol, mas nakakapinsala ito para sa taong may sakit. Maputi tinapay, halimbawa, ay ginawang glucose sa isang mas maikling oras kaysa sa kayumanggi tinapay at buong tinapay. Samakatuwid sa pangkalahatan ay hindi ito inirerekomenda para sa diabetes, dahil tataasan nito ang dugo ang antas ng asukal nang napakabilis. Bilang karagdagan, buong butil tinapay ay mas kapaki-pakinabang sa pagdidiyeta dahil dito bitamina at nilalaman ng mineral. Sa mga espesyal na kaso lamang ng sakit, tulad ng karagdagang sakit sa bituka, inirerekumenda ng doktor ang puting tinapay. Ang paghihigpit sa Carbohidrat ay balanse ng sapat na paggamit ng protina. Gayunpaman, dahil ang protina ay hindi lamang may tinatawag na epekto na nakakatipid ng karbohidrat, ngunit may pangunahing papel din sa pag-iimbak ng almirol sa atay cells, sumasakop ito ng isang mahalagang lugar sa diyeta ng mga diabetic. Ang pinagmulan ng calories para sa ating katawan ay mataba. Ngayon alam natin na maaari itong ganap na masuri ng organismo ng tao sa pamamagitan lamang ng pagkakaroon ng mga karbohidrat, protina at asukal. Ang katotohanang ito ay ganap na hindi kinikilala apatnapung taon na ang nakalilipas. Gayunpaman, dahil sa mataas na calory na nilalaman nito, ang mga pasyente na taba ay hindi dapat kumonsumo ng higit sa 30 hanggang 50 gramo bawat araw.