Mga kahihinatnan ng stress sa katawan
Ang kahihinatnan ng stress sa katawan ay maaaring maging sari-sari. Sa simula ng isang nakababahalang yugto, gayunpaman, mas malamang na ito ay banalities, na kung saan ang mga apektado ay madalas na maramdaman bilang malamig na sintomas o isang looming trangkaso. Kaya, madalas na isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa na nagpapakita ng sarili sa simula.
Maaari itong maipakita bilang pangkalahatang kahinaan, banayad ulo o sumasakit na mga paa't kamay. Kung, gayunpaman, ang kurso ng sakit ay hindi lumala, ang stress ay medyo mabilis na hinalaang sanhi. Ito ay sanhi ng mas mataas na pag-igting sa mga kalamnan, na maaaring maging masakit sa pangmatagalan.
Kung sakaling maganap ang isang pisikal na karamdaman, ito ay dahil sa epekto ng permanenteng pagkapagod sa immune system. Ang stress sa una ay sanhi ng isang mas mataas na kahandaan ng katawan. Pinipigilan nito na ang maliliit na kahinaan ng katawan ay sinasadya na mabatid.
Gayunpaman, kung ang mga mapagkukunan ng katawan ay labis na ginagamit, maling pagkakatulad ng stress ang pisikal na lakas. Gayunpaman, sa reyalidad, ang lakas na ito ay wala na. Mula sa pananaw ng ebolusyon, napakapakinabangan nito, sapagkat noong nakaraan, ang mga sugat ay hindi pinapayagan na humantong sa kawalan ng kakayahan upang labanan.
Sa gayon ay tiniyak ang kaligtasan. Gayunpaman, sa kasalukuyan, ang sariling panlilinlang ay humahantong sa ang katunayan na sa kaso ng isang umuunlad na sakit, ang mga sintomas ay hindi na napansin nang tama. Lamang kapag ang sakit ay naging maliwanag na nadama ito ng taong apektado. Ang Prophylaxis o maagang proteksyon upang paikliin ang tagal ng sakit ay hindi na posible. Samakatuwid ito ay mahalaga na kilalanin ang mga maagang palatandaan ng babala at dalhin ang banal na sintomas ng stress nang seryoso upang maiwasan ang hindi kinakailangang pagdaragdag. Ang paksang ito ay maaari ding maging interesado sa iyo: Lagnat dahil sa stress - mayroon bang ganoong bagay ?, pagsusuka dahil sa stress, pagtatae at pag-iisip
Mga kahihinatnan ng stress sa mga bata
Ang mga bata ay madalas na naiiba ang reaksyon sa stress kaysa sa mga may sapat na gulang. Samakatuwid hindi sila dapat makita bilang maliliit na matanda, ngunit dapat isaalang-alang sa iba't ibang paraan. Nakasalalay sa edad ng bata, ang pag-unawa sa stress ay hindi pa ibinigay.
Bilang karagdagan, ang mga bata ay hindi maaaring palaging ipahayag ang kanilang sarili ng sapat. Samakatuwid, ang anumang pagbabago sa pag-uugali ay isang posibleng tagapagpahiwatig ng labis na pagkapagod sa bata. Mas bata ang bata, mas malamang na ipahayag ang sarili sa pandiwang anyo.
Ang pagtaas ng pag-uugali na umiiyak o pag-iyak ay madalas na mga unang palatandaan ng labis na stress para sa bata. Gayunpaman, kung mas matanda ang bata, mas kumplikado ang pakikipag-ugnayan niya sa pamilya o mga kaibigan. Gayunpaman, dahil ang isang bata ay hindi pa maaaring makontrol nang maayos ang kanyang emosyon, nakasalalay sa kanyang edad, ang stress ay maaaring ipahiwatig sa lahat ng naiisip na pag-uugali.
Dito nakasalalay higit sa lahat ang katangian ng bata. Ang isang biglaang agresibong pag-uugali, pagdaragdag ng pag-atras mula sa buhay ng pamilya o mga gawain o kahit na isang hindi nararapat na pagtawa sa mga espesyal na sitwasyon ay maaaring maging isang pagpapahayag ng stress ng bata. Sa karamihan ng mga kaso nakakatulong itong obserbahan nang mabuti ang bata.
Ang mga nag-trigger ay maaaring matagpuan nang mabilis. Gayunpaman, kung ang bata ay makapagsalita na, ang bukas na komunikasyon ang pinakamahusay na pagpipilian. Ang isang alok sa pag-uusap ay dapat palaging ibigay, ngunit ang oras ng pag-uusap at ang pagpipilian ng kasosyo sa pag-uusap ay dapat iwanang sa bata.
