micronutrients

Indibidwal na Mga Kinakailangan sa Macro- at Micronutrient (Mga Vital na Sangkap)

Karagdagang mga indibidwal na kinakailangan ng micronutrient (mahahalagang sangkap) ay maaaring sanhi ng, bukod sa iba pang mga bagay: Mga sanhi ng biyograpikal Mga kadahilanan ng genetika Ang biochemical individuality - genetically determinadong iba't ibang kagamitan hal na may mga scavenger enzyme system (radical-catching enzymes), na nangangahulugan din ng iba't ibang pagiging sensitibo sa noxae (hal. Alkohol. , pagkonsumo ng tabako, droga); bukod dito hal. genetically determinadong pagsipsip, transportasyon at mga depekto ng enzyme o nabawasan ang pagbubuo ... Indibidwal na Mga Kinakailangan sa Macro- at Micronutrient (Mga Vital na Sangkap)

Hindi sapat na Micronutrient Intake: Ano ang Maaaring Maapektuhan ang Kalidad ng Pagkain?

Ang supply ng pagkain ngayon ay magkakaiba. Gayunpaman, ang kalidad ng aming pagkain ay maaaring maimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan: Produksyon ng pagkain sa industriya Ang mga artipisyal na pataba, pestisidyo, pagsasaka sa pabrika. Naproseso na pagkain Pag-init, pagyeyelo, pagpapatayo, pag-canning, pag-iilaw, pamumula, pagpino, mga additives, impurities. Mga pagkawala ng pagkain ng sangkap na sangkap Dahil sa mahabang ruta ng transportasyon at pag-iimbak, pati na rin ang pagproseso ng kusina. Imbakan, paghahanda,… Hindi sapat na Micronutrient Intake: Ano ang Maaaring Maapektuhan ang Kalidad ng Pagkain?

Macro- at Micronutrients (Mga Vital na Sangkap)

Ang Macro- at micronutrients (= mahahalagang sangkap) ay mga bloke ng gusali na kailangan ng ating katawan para sa magkakaibang pag-andar ng cell at organ. Kailangan ng organismo ng tao ang mga "mahahalagang sangkap" na ito mula pa noong simula ng kasaysayan ng tao, iyon ay, sa loob ng 4.4 milyong taon. Ang mga pangunahing sangkap (macro- at micronutrients) ay may kasamang: Mga Bitamina Minerals Mga elemento ng bakas Vital fatty acid Amino acid… Macro- at Micronutrients (Mga Vital na Sangkap)

Macro- at Micronutrients: Ano ang Mga Vital Nutrisyon?

Ang mga pangunahing sangkap (= macro- at micronutrients) ay mga bloke ng gusali na kailangan ng ating katawan para sa magkakaibang pag-andar ng cell at organ. Kailangan ng organismo ng tao ang mga "mahahalagang sangkap" na ito mula pa noong simula ng kasaysayan ng tao, iyon ay, sa loob ng 4.4 milyong taon. Ang ilang mahahalagang sangkap ay maaaring magawa ng ating katawan mismo, ngunit marami ang dapat na ingest… Macro- at Micronutrients: Ano ang Mga Vital Nutrisyon?