Ang lunas sa sambahayan para sa heart arsenic
Tachycardia maaaring magkaroon ng iba`t ibang mga kadahilanan. Kung ito ay nasuri ng doktor, madalas na inireseta ang gamot, depende sa tindi nito. Kung ang tachycardia nangyayari pangunahin dahil sa stress at walang iba pang organikong sanhi, ang isang pagbabago sa ilang mga ugali ay maaari ring maiwasan ang pag-unlad ng tachycardia.
Kapag ang puso ay tachycardic, kapeina dapat iwasan kung maaari. Kape at softdrink na naglalaman kapeina (Ang mga inuming enerhiya) ay maaaring magpalala ng mga sintomas o makapukaw sa kanila. Nikotina hindi inirerekomenda ang pagkonsumo, dahil maaari rin itong maging sanhi ng mga palpitations.
Ang parehong nalalapat sa mga gamot tulad ng kokaina at marijuana. Ang pag-iwas sa mga nakababahalang sitwasyon ay mahalaga upang maiwasan tachycardia. Ang mga mapanlikhang pagkilos at sitwasyon ay maaaring maging sanhi o magpalala ng tachycardia. Sa mga ganitong kaso, ang mahabang paglalakad sa bukas na hangin ay madalas na makakatulong upang huminahon at makapagpahinga.
Ang mga masahe, mainit na paliguan o isang mainit na inumin ay maaari ding magbigay ng kontribusyon pagpapahinga at bawasan ang karera ng puso. Makakatulong din ang malamig na mineral na tubig, dahil napatunayan na babaan ang rate ng pulso. Ang pinakamagandang gawin sa una ay ang pag-atras, pagpikit at paghinga ng mahinahon.
Dapat gawin ng mga apektado kung ano ang pinaka-nagdadala sa kanila pagpapahinga at kung ano ang gusto nilang gawin. Bilang isang prophylactic na panukala, tibay palakasan at yoga maaaring makatulong upang makontrol ang mas madalas puso palpitations. Tibay pinatitibay ng pagsasanay ang sirkulasyon at yoga tumutulong upang matauhan na mapahinga ang katawan.
Parehong magkasama ay maaaring magkaroon ng isang mahusay na prophylactic effect. Pagsasanay sa Autogenic ay maaari ding maging kapaki-pakinabang, lalo na sa mga palpitasyon na nauugnay sa stress, dahil nag-aalok ito ng mga posibilidad na sinasadyang mabawasan ang stress sa sikolohikal. Ang dalas ng tachycardia ay maaaring mabawasan nang madalas.
Mayroong mga sensitibong presyon ng presyon sa leeg. Isang ilaw (!) masahe ng lateral na rehiyon ng leeg maaaring makatulong upang babaan ang rate ng puso sa matinding nangyayari sa tachycardia.
Ang pamamaraang ito ay dapat lamang gamitin nang maingat at kung posible nakahiga, sapagkat maaari itong humantong sa isang pagbagsak dugo presyon ng pagkahilo. Bukod dito, isang bahagi lamang ng leeg dapat masahe. Sobrang lakas a masahe ng rehiyon ng leeg ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng malay.
Ang ilang mga tao ay nahanap din na kapaki-pakinabang sa tachycardia na hawakan ang kanilang ilong sarado at buuin ang presyon sa bibig, ilong at lugar ng lalamunan ng ilang segundo na nakasara ang kanilang bibig. Ang pamamaraang ito ay makakatulong din upang maibaba ang rate ng puso. Ang paggamot sa sarili ay hindi maipapayo para sa tachycardia sa anumang kaso.
Gayundin ang mga herbal na gamot ay dapat lamang inumin sa ilalim ng pangangasiwa ng medisina. Kung ang tachycardia ay nangyayari nang paulit-ulit at tumatagal ng mahabang panahon, ang isang doktor ay dapat palaging kumunsulta upang ang isang organikong sanhi ng tachycardia ay maaaring maibawas. Maaari nang magbigay ng impormasyon ang manggagamot tungkol sa mga posibleng karagdagang hakbang sa therapeutic.
