Lymph drainage para sa sobrang sakit ng ulo
In sobrang sakit ng ulo, ang isang sanhi ay maaari ding maging isang kasikipan ng lymphatic fluid sa lugar ng ulo. Sa pamamagitan ng ilang mga mahigpit na pagkakahawak, na tinatrato ang mukha at ang kabuuan ulo, nagtatrabaho patungo sa terminus, ang lymph ang stimulus sa lugar ng ulo ay maaaring pasiglahin. Kung ang therapy ay nagaganap nang regular, ang sobrang sakit ng ulo ang mga pag-atake ay maaaring mabawasan.
Lymph ang kanal ay maaaring magamit bilang isang karagdagang therapy sa labas ng sobrang sakit ng ulo pag-atake. Tulad ng sa iba pang lymphatic drainage, ang lugar ng buto kung saan ang panloob na jugular ugat at ang kinalalagyan ng ugat ng subclavian ay dapat na tratuhin muna. Ang lugar na ito ay tinatawag na terminus at ang susi ng alinman lymphatic drainage. Ang paunang paggamot sa lugar na ito ay lumilikha ng isang uri ng pagsipsip, na nagpapabuti lymph flow.
Manu-manong therapy para sa sobrang sakit ng ulo
Bilang karagdagan sa isang kaguluhan ng lymphatic drainage o labis na pag-igting ng kalamnan, ang isang malposition ng servikal gulugod o panga ay maaari ring maging sanhi ng madalas na migraines. Ang servikal gulugod ay binubuo ng 7 vertebrae, na kung saan ay pinaghiwalay mula sa bawat isa sa pamamagitan ng mga intervertebral disc. Ang vertebrae ay nagpapahayag sa bawat isa sa pamamagitan ng facet joints.
Kung ang isang maalog o maling paggalaw ay sanhi ng pagbara ng magkasanib na ito, ang buong statics ng haligi ng gulugod ay nabalisa. Mga paghihigpit sa paggalaw, sakit at posibleng karagdagang pagbara sa BWS at lumbar spine area ay naging maliwanag. Dahil sa paghihigpit sa paggalaw, ang tono ng mga kalamnan ay nagdaragdag at maaaring pukawin ang isang sobrang sakit ng ulo dahil sa tumaas na presyon.
Nalalapat ang pareho sa mga problema sa lugar ng panga. Kung ang kadaliang kumilos ay pinaghigpitan at ang mga kalamnan ng masticatoryo ay gayun din ay hypertonic, ang pag-igting sa lugar ng mukha bungo maaaring pukawin ang isang sobrang sakit ng ulo. Para sa parehong mga problema, maaaring malutas ng Manual Therapy ang pagbara sa pamamagitan ng pagpapakilos o pagmamanipula. Mahalaga na ang therapy ay isinasagawa ng isang sertipikadong manwal na therapist, dahil maraming maliit sasakyang-dagat tumakbo sa lugar ng servikal gulugod, na sa pinakamasamang kaso ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala kung nagkamali.
