Physiotherapy para sa sobrang sakit ng ulo ay mabutin suplemento o kahalili sa drug therapy. Ang pakay ay upang mapawi ang sakit, bawasan at mapagaan ang bilang ng sobrang sakit ng ulo pag-atake at sa gayon mapabuti ang pangkalahatang kalidad ng buhay ng pasyente. Sa larangan ng physiotherapy, ang mga therapist ay may iba't ibang mga diskarte sa mga lugar ng pagpapahinga, masahe at manu-manong therapy na magagamit nila upang matulungan ang mga pasyente sa pinakamahusay na posibleng paraan.
Paggamot ng migraine / ano ang makakatulong?
Ang unang sukat ng paggamot ay upang maiwasan ang tinatawag na mga pag-trigger. Ito ay maaaring mangahulugan, halimbawa, pagtiyak ng isang sapat na paggamit ng likido o pag-iwas sa isang mas mataas na antas ng stress. Sa kaso ng isang talamak sobrang sakit ng ulo atake ay mahalaga na kumilos nang maaga hangga't maaari.
Para sa mga pasyente nangangahulugan ito na sa mga unang palatandaan ng pag-atake, dapat silang magretiro sa isang madilim, tahimik na silid kung maaari at uminom ng naaangkop na gamot para sa sobrang sakit ng ulo. Sa pangmatagalang panahon, ang panggamot na paggamot ng migraine sa gayon ay binubuo ng mga remedyo para sa matinding paggamit sa a sobrang sakit ng ulo atake at gamot para sa prophylaxis upang mabawasan ang bilang ng mga pag-atake ng sobrang sakit ng ulo. Bukod dito, mayroong iba't ibang mga therapeutic na pamamaraan na maaaring magamit alinman para sa prophylaxis o bilang isang matinding pamamaraan ng paggamot para sa a sobrang sakit ng ulo atake. Kasama rito ang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapagaling, fitopharma, pagpapahinga mga diskarte, biofeedback, regular na sports, Acupuncture, physiotherapy, mga asin ni Schüssler, paggamot sa migraine ayon kay Kern at isang pagsasaayos ng diyeta.
Therapy para sa sobrang sakit ng ulo
Ang eksaktong plano ng therapy para sa isang pasyente ng sobrang sakit ng ulo ay laging nalilikha bawat isa. Kabilang dito ang isang detalyadong pagsusuri sa pisikal at neurolohikal pati na rin isang talaarawan ng sobrang sakit ng ulo ng migraine kung saan naitala ang tagal, kalubhaan, mga epekto at kasamang pangyayari. Ang susunod na hakbang ay upang makabuo ng isang plano sa therapy na iniayon sa mga pangangailangan ng pasyente, na, bilang karagdagan sa paggamot sa gamot para sa matinding pag-atake at prophylaxis, ay pangunahing nilalayon sa isang pagbabago ng pag-uugali.
Kasama rito, halimbawa: Physiotherapy: Ang Physiotherapy ay may iba't ibang mga pagpipilian para sa pagbibigay ng kaluwagan sa paggagamot sa sobrang sakit ng ulo dahil sa malawak na hanay ng mga therapeutic na diskarte. Kasama rito pagpapahinga mga diskarte upang mabawasan ang pag-igting at mapabuti ang katatagan ng kaisipan, pagsasanay sa physiotherapy upang mapawi ang pag-igting at magpahinga, lymphatic drainage upang suportahan ang nervous system, manu-manong therapy, aplikasyon ng init ... Biofeedback: Dito natututo ang mga pasyente upang makakuha ng kontrol sa kanilang autonomic nervous system upang mapigilan ang matinding pag-atake ng sobrang sakit ng ulo, halimbawa. Acupuncture ay madalas na ginagamit ng prophylactically upang mabawasan ang pag-atake ng sobrang sakit ng ulo at upang maibsan sakit.
Paggamot ng migraine ayon kay Kern: Ito ay isang konsepto kung paano makokontrol ng pasyente ang pag-atake ng sobrang sakit sa pinakamainam na posibleng paraan. Kasama rito ang pagsasanay sa kaisipan, manu-manong paggamot ng migraine at kilalang paaralan.
- Physiotherapy: Ang Physiotherapy ay may iba't ibang mga pagpipilian para sa pagpapagaan ng sobrang sakit ng ulo dahil sa malawak na hanay ng mga therapeutic na diskarte. Kasama rito pamamaraan ng pagpapahinga upang mabawasan ang pag-igting at pagbutihin ang katatagan ng kaisipan, pagsasanay sa physiotherapy upang mapawi ang pag-igting at magpahinga, lymphatic drainage upang suportahan ang nervous system, manu-manong therapy, aplikasyon ng init…
- Biofeedback: Dito natututo ang mga pasyente upang makakuha ng kontrol sa kanilang autonomic nervous system upang mapigilan ang matinding pag-atake ng migraine, halimbawa.
- Ang Acupuncture ay madalas na ginagamit ng prophylactically upang mabawasan ang pag-atake ng sobrang sakit ng ulo at maibsan ang sakit
- Paggamot ng migraine ayon kay Kern: Ito ay isang konsepto kung paano makokontrol ang pag-atake ng sobrang sakit ng ulo sa pinakamahusay na posibleng paraan. Kasama rito ang pagsasanay sa kaisipan, manu-manong paggamot ng migraine at kilalang paaralan.
