Mag-unat ng guya pagkatapos ng operasyon
Matapos ang isang operasyon sa lugar ng mas mababang paa't kamay, ang apektadong lugar ay madalas na hindi gumagalaw. Hindi ito dapat ilipat. Ang kakulangan ng paggalaw ay humahantong sa pagpapaikli ng guya, at pagkatapos ng isang mahabang pahinga sa kama maaari itong maging mahirap na gawing nababanat at mobile muli ang mga kalamnan ng guya.
Dapat itong iwasan na ang mga kalamnan ng guya ay nagpapaikli ng labis na ang buong magkasanib na paggalaw sa bukung-bukong nawala ang kasukasuan. Matapos ang ilang mga operasyon, ang ilang mga paggalaw sa paa ay ipinagbabawal at ang isa ay hindi dapat sanayin sa dorsal extension (paghila ng paa pataas). Kapag ang kilusang ito ay pinakawalan, ang kahabaan mga pamamaraan / pagsasanay na inilarawan sa itaas ay dapat gamitin upang maiwasan ang pagpapaikli.
Dapat mag-ingat, kung pinahihintulutan ang mga pangyayari, upang matiyak na ang paa ay maayos na sinusuportahan sa panahon ng immobilization at hindi patuloy sa isang matulis na posisyon ng paa. Sa physiotherapy / physiotherapy mayroon ding ilang mga therapeutic na diskarte para sa kahabaan ang Achilles tendon at guya. Kung ipinagbabawal na maglagay ng pilay sa binti, ngunit hindi upang ilipat ang paa, pagkatapos ay ang kahabaan ang mga pagsasanay ay maaaring gumanap nang napakahusay sa isang posisyon sa pagkakaupo.
Ang paggalaw ng paa ay pinapanatili ang guya ng nababanat at pinipigilan ang pagpapaikli. Sa lalong madaling panahon, dapat gamitin ang buong saklaw ng paggalaw. Ang artikulong ito ay maaaring interesado ka rin tungkol dito:
- Achilles tendon rupture na operasyon
Sanhi
Ang aming mga kalamnan ng guya ay doble-pinagsama, na nangangahulugang ilipat nila ang bukung-bukong magkasama ngunit din ang tuhod joint. Sa paanan gumagawa ito ng isang plantaflexion, inililipat nito ang aming paa sa itinuro na posisyon ng paa, sa tuhod ay yumuko ito. Isang madalas na nakaturo na posisyon ng paa, hal. Sa pamamagitan ng pagsusuot ng mataas na takong o din ng mga nakaraang karamdaman (bali, maling aksisyon ng axial ng buto, mga sakit sa neurological ...) ay maaaring maging sanhi ng kalamnan ng guya at ganon din ang Achilles tendon upang paikliin. Isa ring panig na pagsasanay ng binti ang kalamnan, isang palaging baluktot sa tuhod, ay maaaring magsulong ng pagpapaikli ng kalamnan.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
