Ang sakit sa paa ng paa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga kadahilanan. Ang isa sa mga sanhi ay maaaring maging isang malposition sa paa, na humahantong sa isang maling pag-load sa harapan at sanhi ng sakit. Ang hindi magandang kasuotan sa paa (mataas na sapatos o sapatos na masyadong maliit), sobrang timbang, kawalan ng lakas sa mga kalamnan ng paa o mga nakaraang pinsala ay maaaring maging sanhi ng mga reklamo. … Mga ehersisyo laban sa sakit sa paa
Una sa lahat, dapat ipaliwanag na ang sakit sa bola ng paa na inireklamo ng mga pasyente ay tiyak na naisalokal sa puntong mas mababa sa metatarsophalangeal na mga kasukasuan ng mga daliri. Ang bola ng paa ay itinuturing na isang hiwalay na lugar ng talampakan ng paa at talagang naglalaman lamang ng rehiyon sa… Sakit sa bola ng paa - sanhi at tulong
Buod Karamihan sa mga tao ay walang kamalayan sa kahulugan ng sakit sa bola ng paa. Sa kabilang banda, nakasalalay sa pustura ng paa, ang mga puntos ng pag-load, na dapat talagang limitado sa takong, ang panlabas na gilid ng paa , ang bola ng paa at ang malaking daliri, ay hindi tama ... Buod | Sakit sa bola ng paa - sanhi at tulong
Ang sakit sa guwang ng tuhod ay sakit sa likod na bahagi ng kasukasuan ng tuhod. Ang isang pagkakaiba ay maaaring gawin sa pagitan ng talamak at talamak na sakit sa guwang ng tuhod. Talamak na sakit ay biglang dumating, karaniwang sanhi ng trauma, at tumatagal mula sa ilang oras hanggang sa araw. Malalang sakit ay madalas na bubuo insidious at ... Sakit sa guwang ng mga ehersisyo sa tuhod at therapies
Sakit sa guwang ng tuhod kapag jogging Ang mga runner ay madalas na may sakit sa tuhod pagkatapos ng jogging. Lalo na sa simula ng pagsasanay o pagkatapos ng isang mas matagal na pag-iwas sa palakasan madalas itong napansin at hindi nababahala. Sa kasong ito, ang hindi sanay na kalamnan at nag-uugnay na tisyu ay humahantong sa isang panandaliang matinding labis na karga. Gayunpaman, kung magpapatuloy ang sakit ... Sakit sa guwang ng tuhod kapag nag-jogging | Sakit sa guwang ng mga ehersisyo sa tuhod at therapies
Karagdagang mga therapeutic na panukala Napakahusay para sa sakit sa guwang ng tuhod ay mga ehersisyo na isinasagawa sa ehersisyo pool, sapagkat ang buoyancy ng tubig ay nagpapagaan sa kasukasuan ng tuhod. Sa parehong oras, ang paglaban ng tubig ay nagpapalakas sa mga kalamnan dahil sa mas maraming dami ng kinakailangang gawain sa kalamnan. Maaari kang makahanap ng mga ehersisyo ... Karagdagang mga therapeutic na hakbang | Sakit sa guwang ng mga ehersisyo sa tuhod at therapies
Ang takong ay ang likurang protrusion ng paa. Tinatawag din itong takong. Ang likurang lugar ng paa na ito ay dapat makatiis ng matinding stress sa mekanikal, dahil ang takong ay ang unang bagay na inilalagay ng isang tao kapag naglalakad. Ano ang takong? Kapag ang tao ay lumalakad, ang takong ng kanyang mga paa ay laging ang una ... Takong: Istraktura, Pag-andar at Mga Karamdaman
Ang buto ng takong o calcaneus ay ang pinakahuli at din ang pinakamalaking buto sa paa. Binibigyan nito ang katatagan ng paa at ito ay ang punto ng pagkakabit para sa tendon ng Achilles, para sa pinakamahalagang kalamnan ng guya at para sa litid ng litid sa ilalim ng paa, pati na rin para sa maraming mga kalamnan sa talampakan ng paa. Ang… Calcaneus: Istraktura, Pag-andar at Mga Karamdaman
Ang stepper gait ay isang tipikal na pagbabago ng paglalakad na nagreresulta mula sa pagkalumpo ng mga elevator ng paa. Ang proseso ng paggalaw na ito ay maaaring sanhi ng maraming sakit at pinsala. Ano ang lakad ng stepper? Ang stepper gait ay isang tipikal na pagbabago sa paglalakad na nagreresulta mula sa pagkalumpo ng mga jack ng paa. Nagaganap ang lakad ng stepper kapag nabigo ang mga elevator ng paa (mga dorsal extensor) dahil sa… Gaas ng Stepper: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit
Ang Oligioxidamnios ay isa sa mga posibleng komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis. Sa kasong ito, ang amniotic sac ay may masyadong maliit na amniotic fluid. Ano ang oligioxidamnios? Ang Oligioxidamnios ay kapag may pagbawas ng amniotic fluid sa loob ng amniotic sac hanggang sa mas mababa sa 500 milliliters habang nagbubuntis. Ang komplikasyon sa pagbubuntis na ito ay nakikita sa halos 0.5 hanggang 4 na porsyento ... Oligioxidamnios: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot
Ang mga aponeuroses ay karaniwang mga plato ng litid ng litid na gawa sa nag-uugnay na tisyu na nagsisilbi sa likid na pagkakabit ng mga kalamnan. Bilang karagdagan sa kamay, paa, at kneecap, ang tiyan, panlasa, at dila ay may mga aponeurose. Ang pinaka-karaniwang sakit ng mga litid ng litid ay pamamaga, na tinatawag na fasciitis. Ano ang isang aponeurosis? Ang terminong medikal na aponeurosis ay darating… Aponeurosis: Istraktura, Pag-andar at Mga Karamdaman
Ano ang bursitis ng takong? Ang bursa ay isang istrakturang puno ng likido. Matatagpuan ito sa mga lugar kung saan ang buto at litid ay direkta sa itaas ng bawat isa. Ang bursa sa pagitan ay inilaan upang mabawasan ang alitan sa pagitan ng litid at buto. Bilang karagdagan, ang mas malawak na contact contact ng litid sa buto ay namamahagi ng… Bursitis ng takong
