Una sa lahat, dapat itong ipaliwanag na sakit sa bola ng paa ang inireklamo ng mga pasyente ay tiyak na naisalokal sa puntong mas mababa sa metatarsophalangeal joints ng mga daliri sa paa Ang bola ng paa ay itinuturing na isang hiwalay na lugar ng talampakan ng paa at talagang naglalaman lamang ng rehiyon sa hintuturo sa ibaba ng metatarsophalangeal joints. Gayunman, sa kolokyal, sakit sa talampakan ng paa ay mabilis na inilarawan bilang "sakit sa bola ng paa". Depende sa lokalisasyon, ang sakit ay may ilang mga katangian o kaugnay na sanhi sa mga sakit o hindi magandang pustura. Sa mga sumusunod, tipikal na pagpapakita o kundisyon kung saan ang sakit nangyayari ay ipapaliwanag nang mas detalyado.
Sakit sa buto ng sesamoid
Ang sesamoid na buto ng paa, ang tinaguriang "Ossa sesamoidea pedis" ay isang malubhang bahagi ng ilalim ng paa sa lugar ng big toe joint sa hintuturo. Naka-embed ito sa mga malas na bahagi ng mga kalamnan ng paa at may pagpapaandar ng pagtaas ng anggulo ng big joint joint. Ang sakit sa bola ng paa ay maaaring magmula sa istrukturang ito ng buto.
Ang mga bali ng buto ng sesamoid ay napakabihirang, ngunit nangyayari ito sa anyo ng pagkapagod o pagkabali ng stress. Gayunpaman, ang mga naturang bali ay karaniwang nakakaapekto lamang sa mga atleta dahil sa mabigat na pilay at paulit-ulit na stress. Ang isang naisalokal na sakit sa presyon sa mga bahagi ng buto ay katangian ng pagkapagod bali.
Ang mga konserbatibong therapeutic na diskarte ay naglalayon na mapawi ang sesamoid buto na may mga espesyal at indibidwal na panindang insoles upang ang bali maaaring magpagaling. Kung ang diskarte na ito ay hindi makakatulong, maaaring isaalang-alang ang paggamot sa pag-opera. Nagsasangkot ito ng pagtanggal ng sesamoid bone (= sesamoidectomy).
Ang isang makabuluhang peligro ng pamamaraang ito ay ang malpositioning ng big toe. Gayunpaman, ang mga pasyente ay malaya sa sakit sa bola ng paa pagkatapos ng operasyon. Iba pang mga sanhi ng sakit sa big toe ay maaaring pamamaga ng sesamoid buto, na kilala bilang sesamoiditis.
Ang loob ng bola ng paa ay napakasakit at kung minsan ay namumula at namamaga. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaga ay sanhi ng a malposisyon sa paa, tulad ng guwang ang paa, at ang nauugnay na hindi magandang pustura o maling pagdadala ng timbang. Sa prinsipyo, ang sakit ay maaaring mangyari sa bola ng bawat indibidwal na daliri.
Ang isang kilalang halimbawa ay ang sakit sa talampakan ng big toe, sanhi ng isang matinding atake ng gota. Ang big toe ay ang pinaka-madalas na pagpapakita ng isang matinding atake ng gota. Ang isa ay nagsasalita dito ng klinikal na larawan na "Podagra".
Ang sakit sa bola ng paa ay maaaring biglang lumitaw magdamag. Ang iba pang mga nag-uudyok ay ang stress at labis na pagkain at pag-inom. Ang background ng nakakaantig na sakit na matinding pag-atake ng gota ay ang napakalaking pagtaas sa antas ng uric acid, na humahantong sa pagtitiwalag ng ilang mga sangkap sa magkasanib na kapsula ng metatarsal daliri ng paa.
Siyempre pa, ang atake ng gota nagpapakita din ng sarili sa iba pa joints. Bilang karagdagan sa katangian ng sakit, ang sobrang pag-init, pamumula at pamamaga ay dapat na inilarawan. Ang sakit ay maaari ring mangyari nang direkta sa metatarsophalangeal joint ng big toe.
Mayroon kang sakit sa talampakan ng iyong paa? Sanhi para sa sakit sa bola ng paa ng iba pang mga daliri ng paa ay maaaring buod sa pangkalahatang mga tuntunin: Kadalasan ang pagsusuot ng mali o masyadong masikip na sapatos ang nagpapalitaw. Ang resulta ay, sa isang banda, ang pagsusuot ng hindi wasto at hindi malusog na pustura ng paa o daliri ng paa at, sa kabilang banda, kalyo pagbuo. Ito kalyo ang pagbuo ay maaari ring tukuyin bilang pagkakornil ("Clavus").
Ang nagbabago ang balat dahil sa nadagdagan ang stress at pilay, na nagreresulta sa isang pampalapot ng balat na may isang matatag na panloob na core. Ang core ay nakausli sa mas malalim na mga bahagi ng balat, kung saan ito ay nagpapalitaw ng isang pampasigla ng sakit. Mas maliit warts o iba pang mga sugat o sugat ay maaari ring pukawin ang sakit sa bola ng paa.
Ang matinding sakit na umuulit ng maraming beses sa isang linggo ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa lahat ng mga bola ng mga daliri. Ang sakit ay nangyayari bilang isang nangungunang katangian, ngunit ang pamumula, pamamaga at sobrang pag-init ay karaniwang mga katangian din, na nauugnay sa sakit na nauugnay sa pamamaga sa bola ng paa, bukod sa iba pang mga bagay. Ang isang maling paggalaw ng paggulong sa bawat hakbang ay maaari ding maging sanhi ng sakit sa bola ng paa ng bawat daliri.
Ang sintomas ay nagdaragdag lalo na pagkatapos ng matinding at matagal na pag-eehersisyo at ang sabay na pagsusuot ng hindi tamang kasuotan sa paa. Ang sakit sa bola ng paa sa metatarsus ay mas madalas kapag ang paggalaw ng paggalaw ay hindi tama. Karaniwan, ang pagkarga ay dapat mapunta sa big toe, dahil dito rin nagaganap ang proseso ng push-off.
Dahil ang ilang mga pasyente ay may pinakamahabang daliri ng paa, mayroon silang pinakamahabang pakikipag-ugnay sa bola ng paa kapag ang paggulong at pag-push-off na kilusan ay hindi wasto at dapat mapaglabanan ang karga. Dahil ang mga daliri sa paa na ito ay hindi idinisenyo para sa napakahirap na pilay, ang mga metatarsal maaaring masira ang mga daliri ng paa dahil sa labis na pag-overstrain. Ang isa ay nagsasalita pagkatapos ng isang "break ng pagkapagod". Ang sakit sa gitna ng bola ng paa ay maaari ding magkaroon ng iba pang mga sanhi, gayunpaman.
Bilang karagdagan sa malpositioning sa paa at kakulangan sa ginhawa dahil sa kalamnan at kalamnan sugat, ang tinatawag na "Morton syndrome" ay maaari ding maging sanhi kalagitnaan ng paa sakit o sakit sa gitna ng mga bola ng paa. Ang Morton syndrome ay isang pangangati o sugat ng paligid nerbiyos ng paa, ang "Nervi digitales plantares communes", na tumatakbo sa pagitan ng mga metatarsal. Ang nerve pinsala ay sanhi ng matinding pangangati at pagsusuot ng sapatos o mataas na takong na sobrang higpit.
Ang pinakamalaking pangkat ng mga pasyente ay ang mga kababaihan na naglalakad ng mahaba at masinsinang naka-takong. Ang mga pasyente na may splayfoot ay mayroon ding mas mataas na peligro ng Morton Neuralgia. Ang sakit ay huli na sanhi ng pamamaga sa nakapaligid na tisyu, na sinisiksik at inisin ang nerbiyos.
Maaari itong humantong sa pagbuo ng isang tinatawag na "Morton Neuroma", isang nodule sa nerve cord. Ang nodule na ito ay napansin ng mga pasyente na napaka hindi kasiya-siya, ang ilan ay inilalarawan ito bilang isang pakiramdam tulad ng isang gisantes o isang maliit na bato sa kanilang sapatos. Ang neuroma ng Morton ay napaka-sensitibo sa presyon at masakit lalo na kapag inilapat ang presyon.
Ang radiation ng sakit ay maaaring pahabain mula sa talampakan ng paa hanggang sa mga daliri ng paa; sa gayon nangyayari rin ito sa lugar ng bola ng mga daliri sa paa. Karaniwan itong may pag-ulos sa paghila ng character. Sa pinakapangit na kaso, ang mga pasyente ay nagdurusa mula sa sakit sa bawat paggalaw ng paggulong.
Ito ay madalas na tumutulong upang alisin ang sapatos, masahe ang paa nang bahagya at panatilihin pa rin ito pansamantala. Walang partikular na kapansin-pansin at katangian na mga sanhi para sa sakit sa bola ng paa sa loob. Tulad ng lahat ng iba pang mga lugar ng paa, ang sakit ay sanhi ng labis na karga at hindi tamang pagkarga, mahaba at paulit-ulit na pagkapagod, maling paggulong at hindi magandang kasuotan sa paa.
Ang tauhang sakit sa loob ay madalas na tumutusok at maaaring lumiwanag sa talampakan ng paa. Kung ang sakit ay pangunahin na nangyayari sa umaga o pagkatapos ng pahinga, maaaring may pamamaga ng plantar aponeurosis, isang pamamaga ng plantar fascia. Ang istrakturang ito ay umaabot mula sa takong hanggang sa hintuturo, upang maging sanhi ito ng sakit sa loob ng paa.
Ang sakit sa bola ng paa sa likurang lugar, tulad ng sakit sa loob, ay walang klasikong pangunahing sanhi. Narito din, ang mga tipikal na sanhi tulad ng labis na pag-load at maling pag-load, mahaba at paulit-ulit na pilay, pati na rin ang maling pagulong at hindi magandang kasuotan sa paa ay kabilang sa mga nag-aalit ng bola ng sakit ng paa. Lalo na sa panahon ng paggalaw na push-off pagkatapos lumiligid, ang likod ng talampakan ng paa ay pilit, kaya't ang sakit ay madalas na nangyayari pagkatapos.
Kung may pagkapagod o stress bali ng sesamoid bone o a metatarsal buto, ang sakit ay may gawi na matatagpuan sa likurang bahagi ng paa. Gayunpaman, ang sakit ay maaaring palaging sumasalamin, upang ang pinagmulan ng sakit ay madalas na mahirap matukoy. Isang medikal na pagsusuri o pagtatasa ng treadmill ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paghanap ng sanhi ng sakit.
Ang sakit sa mga bola ng paa ay maaaring maganap kaagad pagkatapos bumangon, ang tinatawag na sakit na treadmill. Ang isang kilalang dahilan sa marami ay ang pagkakaroon ng pamamaga ng plantar aponeurosis, ang tinaguriang "plantar fasciitis". Ito ay isang pangangati ng plantar aponeurosis, na lumilitaw mula sa takong hanggang sa metatarsophalangeal na mga kasukasuan ng mga daliri.
Samakatuwid ito ay tumatakbo sa mga bola ng paa, upang maaari itong maging sanhi ng sakit doon sa kaso ng pamamaga. Ang Plantar fasciitis ay madalas na na-trigger ng matinding o paulit-ulit na pilay. Karaniwan na ang sakit ay mas matindi pagkatapos ng yugto ng pamamahinga, halimbawa pagkatapos ng pahinga sa isang gabi kapag bumangon.
Kahit na ang sakit ay nangyayari rin sa mga bola ng paa, ang rehiyon ng sakong ay ang mas katangian na site ng pagpapakita. Ang mga therapeutic na hakbang laban sa plantar fasciitis ay may kasamang malamig at anti-namumula na paggamot. Mahalaga rin na sanayin ang plantar aponeurosis na may lakas at kahabaan pagsasanay.
Sa tulong ng konserbatibong therapy, ang nakararaming mga pasyente ay nagpapagaling, ginagawang hindi kinakailangan ang paggamot sa pag-opera. Matapos bumangon, masakit din ang talampakan ng iyong paa? Ang sakit sa labas ng paa ay karaniwang sanhi ng imbalances sa mekanikal. Ang maling pagliligid bilang pangunahing pangunahing sintomas ay sanhi ng karamihan ng mga bola ng kirot sa paa.
Ipinamamahagi ng proseso ng paglipat ng pisyolohikal ang pagkarga ng presyon mula sa takong, sa panlabas na bahagi ng paa na may bahagyang panloob pronation, sa hintuturo sa bola ng paa. Dahil sa isang proseso ng unphysiological rolling, ang panlabas na bahagi ng paa ay maaaring mailagay sa labis na presyon, na nagdudulot ng sakit. Bilang karagdagan, ang pangkalahatang maling paggamit at labis na karga ay maaari ding maging sanhi ng sakit sa talampakan ng paa. Minsan ang sanhi ay hindi sa paa mismo kundi sa binti.
A tuhod joint malposisyon tulad ng "bow binti”Ay may negatibong epekto sa mga mekaniko ng paa dahil sa malposition ng axis at ang nagresultang maling pamamahagi ng presyon / pag-load. Ang aming konstruksyon sa paa ay idinisenyo para sa isang pisyolohikal at wastong paggalaw ng paggulong. Kinakailangan nito na hawakan muna ng takong ang lupa, perpekto sa likuran ng panlabas na lugar.
Ang paggalaw ng paggalaw ng natitirang paa ay nagaganap sa labas ng gilid. Ang bigat ay inilipat ng bahagya sa gitna, ibig sabihin patungo sa paayon na arko. Ang form na ito ng pronation ay itinuturing pa ring pisyolohikal.
Ang paghahanda para sa pag-angat ng paa para sa susunod na hakbang ay nagsisimula na: Matapos ang paggalaw ng paggulong sa panlabas na gilid sa bola ng paa ay naganap, nangyayari ang kilusang push-off. Ito ay nagaganap higit sa lahat sa pamamagitan ng big toe. Ayon sa kasalukuyang estado ng agham, ang ilang mga tao ay sumasang-ayon na ang big toe ay dapat na ituro nang bahagya palabas sa panahon ng paggulong.
Tinatayang 15 ° degree ang sapat upang makamit ang maximum na muscular support para sa paa at ang pinakamababang posibleng magkasanib na stress. Nakasalalay sa malposisyon sa paa, ang pamamahagi ng pagkarga ng mga rehiyon ng paa ay maaaring magkakaiba o kahit mag-load ng mga lugar na hindi idinisenyo para dito. Ang isang halimbawa ng isang nadagdagang pag-load ng noo ay ang matulis na paa.
Ang mga pasyente na may isang tulis na paa ay hindi maaaring ilagay ang takong pababa sa panahon ng paggalaw ng paggulong. Ang sanhi ay nakasalalay sa bukung-bukong magkasanib: ang kadaliang kumilos ng ang kasukasuan ng bukung-bukong sa itaas ay pinaghihigpitan, kaya't ang isang nakapirming posisyon ng plantar flexion ay ipinapalagay. Nangangahulugan ito na ang paa ay labis na baluktot sa direksyon ng hintuturo.
Ang pagkarga, na talagang inilipat sa takong para sa pinaka bahagi sa panahon ng paggalaw ng pisyolohikal na paglipat, ay nakalagay sa hintuturo at sa gayon ay sa bola ng paa. Ito ay malinaw na ang bola ng paa ay masakit pagkatapos ng mga taon ng matulis na paa o mabigat na pilay. Ang labis na pagtataguyod na sanhi ng malpositions ng paa, hindi tamang kasuotan sa paa o mga sangkap ng kalamnan ay maaari ding maging sanhi ng sakit.
Ang overpronation ay ang pathological na nadagdagan na baluktot na papasok, ie patungo sa gitna ng paa, sa panahon ng paggalaw ng paggulong. Ang isang bahagyang papasok na paglipat ng pag-load patungo sa paayon na arko ay medyo normal, ngunit labis pronation nagreresulta sa kakulangan sa ginhawa. Kahit na ito ay nagpapakita din ng kanyang sarili sa lugar ng bola ng paa at ang buong talampakan ng paa, ang mga pangunahing reklamo ay matatagpuan sa lugar ng Achilles tendon, ang bukung-bukong at tuhod joint at ang mas mababa binti mga kalamnan.
Predisposed ang mga tumatakbo o sobra sa timbang mga tao Bilang karagdagan, ang isang patag na paa o isang patag na tuhod ay nagdaragdag ng panganib ng labis na pagtanggap sa panahon ng paggalaw ng paggulong. Sa tulong ng a pagtatasa ng treadmill, ang mga posibleng sanhi tulad ng matulis na paa o overpronation ay maaaring makilala at pagkatapos ay gamutin.
Ang pamamaga ("tumor") ay isa sa 5 mga katangian na palatandaan ng pamamaga, kasama ang pamumula ("rubor"), sakit ("dolor"), overheating ("calor") at pagkasira sa pagganap ("functio laesa"). Nangangahulugan ito na ang lahat ng mga nagpapaalab na proseso sa lugar ng bola ng paa ay maaaring maging sanhi ng pamamaga sa parehong lugar. Karaniwang nangyayari ang pamamaga kasama ang iba pang mga palatandaan ng pamamaga, tulad ng sakit.
Isang talamak atake ng gota at ang sesamoiditis (= pamamaga ng sesamoid buto) ay maaaring sinamahan ng pamamaga at sakit sa bola ng paa. Nakasalalay sa lokalisasyon, ang mga konklusyon ay maaaring makuha tungkol sa sanhi ng pamamaga at sakit. Mayroon ka bang biglang lilitaw na sakit sa bola ng iyong paa? Lalo na pagkatapos ng palakasan, mayroong isang nadagdagan na sakit sa bola ng iyong paa / nag-iisang lugar.
Madalas na ehersisyo, lalo na mabagal na takbo, pinatataas ang peligro ng isang pagkapagod na bali ng sesamoid buto sa bola ng malaking daliri. Ang mga pasyente na may sakit na ito ay halos walang pagbubukod ng mga atleta. Kung hindi man, ang bali na ito ay itinuturing na isang medyo bihirang pinsala.
Gayunpaman, pagkatapos ng palakasan, ang pag-igting ng kalamnan o pangangati o pamamaga ng mga malas na bahagi ay maaaring palaging magdulot ng sakit sa ilalim ng bola ng paa. Tukoy, kapansin-pansin na mga halimbawa ay kasama ang pamamaga ng plantar aponeurosis. Ang pangunahing lokalisasyon ng sakit ay sa lugar ng sakong. Ang paglitaw ng sakit sa ilalim ng bola ng paa pagkatapos ng ehersisyo ay maaari ding ipaliwanag sa pamamagitan ng pagtaas ng stress. Kung ang pasyente ay mayroon ding a malposisyon sa paa, tulad ng labis na pagtanggap bilang isang resulta ng isang matulis na paa, ang panganib ng masakit na mga reklamo pagkatapos ng isport ay napakataas.
