Heartburn ay kapag ang gastric juice ay dumadaloy pabalik sa esophagus, na sanhi nasusunog sakit. Ang mga apektado ay mayroon ding hindi kanais-nais na maasim lasa nasa bibig. Ang mga nag-trigger ay madalas na mataba na pagkain, alkohol, kape, Matamis at fruit juice.
Ano ang makakatulong laban sa heartburn?
Ilang tahanan mga remedyo maaaring makatulong sa heartburn, mustasa ay isa sa kanila. Mansanilya Ang tsaa ay isang mabisang lunas sa bahay, dahil ang tea na nakapagpapagaling ng sugat ay tumutulong din sa heartburn. Gayunpaman, dapat ito ay totoo mansanilya mga bulaklak kung saan inihanda ang antispasmodic tea. Ang likido ay hindi na dapat maging masyadong mainit kapag lasing sa sips. Ang anti-namumula epekto ng mansanilya ang tsaa ay maaaring magamit kahit medyo mas mabuti kung ang isang gumulong na lunas ay ginawa kasama nito. Para sa layuning ito, isang mas malaking halaga ng chamomile tea ang kinakailangan, na ang bahagi nito ay lasing. Pagkatapos humiga sa iyong likod at maghintay ng ilang minuto, at pagkatapos ay uminom muli ng tsaa at lumiko sa kaliwa. Pagkatapos uminom ulit ng tsaa at lumiko sa kanan at sa wakas uminom ng natitirang tsaa at lumiko sa tiyan. Sa ganitong paraan ang tiyan ang lining ay ganap na mabasa ng nakapapawing pagod na chamomile. Ang isang kutsarang hilaw na patatas ay tumutulong upang mabigkis ang acid. Para dito, gupitin lamang ang mga hilaw na patatas sa maliliit na piraso at pagkatapos kainin ito. Gayundin ang patatas ng patatas na patatas, na mabibili kalusugan mga tindahan ng pagkain, tumutulong sa heartburn. Ito ay lasing bago o pagkatapos ng isang tipikal na "panganib na pagkain" at sa gayon ay pinipigilan. Upang ang tiyan ang acid ay hindi maaaring dumaloy pabalik sa gabi, ang ulo dapat makakuha ng isang itinaas na posisyon. Pinipigilan nito ang heartburn sa gabi. Mahalaga rin kung paano kinukuha ang pagkain - kung kumakain ka ng mas mabilis, mabilis kang makakakuha ng heartburn. Kaya't ang pagkain sa isang kalmado at nakakarelaks na kapaligiran pati na rin ang chewing well ay may katuturan.
Mabilis na tulong
Mabilis na tulong sa heartburn ang nais ng mga nagdurusa, at lalo na kapag nasa labas na sila. tubig maaaring makuha halos kahit saan, at ang pag-inom pa rin, maligamgam na tubig na dahan-dahan at higupin ay isang napatunayan na paraan upang palabnawin ang acid sa tiyan at sa gayon ay labanan ang heartburn. Nakakatulong itong kumuha ng isang kutsarita ng Paghurno soda hinaluan ng baso ng tubig. ang sosa Ang bikarbonate ay mabilis na gumagana at ang mga nakakaalam na sila ay madaling kapitan ng sakit sa puso ay maaaring palaging magkaroon ng isang maliit na sachet ng sodium bikarbonate na madaling gamiting. Mahusay, kahit na hindi gaanong madaling sumabay, ay mustasa. Isang kutsarita ng mustasa ay maaaring gumana kababalaghan para sa heartburn, kahit na pinakamahusay na magkaroon ng buong buto ng mustasa dito. Gayundin isang kutsarita ng mansanas cider vinegar ibinigay sa tubig tumutulong sa mabilis laban sa hindi kanais-nais na heartburn. Isang saging o isang piraso ng puti tinapay maaaring kainin sa daan - ang almirol na nilalaman nito ay napaka epektibo laban sa heartburn. Iyon ang dahilan kung bakit gumagana nang mahusay ang oatmeal at nang naaayon ito ay isa sa mga pinakamahusay na pamamaraan upang mapupuksa ang heartburn. Gayunpaman, pinakamahusay na ihanda ito nang wala gatas at asukal, dahil kung gayon ito ay natutunaw lalo.
Mga alternatibong remedyo
Ang mga kahaliling remedyo para sa heartburn ay gumagana nang mabilis at mahusay, at nang walang anumang mga kemikal. Sa homyopatya, maraming mga mabisang paraan upang labanan ang heartburn. Halimbawa, mallow at halaman ng masmelow ay magagandang halaman na gumagana laban sa heartburn sa tsaa. Maaari rin silang ihalo sa chamomile. Gayunpaman, palaging mahalaga na bigyang pansin ang kalidad ng tsaa. Ang nakahanda na tsaa ay inirerekumenda lamang sa isang limitadong lawak, mas mahusay na ihanda ang tsaa mismo mula sa mga halaman, sapagkat pinakamahusay na kontrolin kung ano talaga ang lasing. Ang isang solusyon ng chamomile ay kapaki-pakinabang din. Inirerekomenda din ang nakapapawing pagod na kapangyarihan ng calendula, kung ang isang tsaa ay dapat ihanda. Healing clay, na mabibili sa kalusugan mga tindahan ng pagkain, ay mahusay ding pagpipilian upang makatulong sa heartburn. Gayunpaman, hindi inirerekumenda kung may mga paghihirap sa pagganap ng klase. Mayroong magagamit na uling para sa pagbili sa parmasya, na patok sa heartburn. Ang ilan dito ay hinaluan ng kaunting tubig at saka kinuha.
