Limitado alkohol pagkonsumo (kalalakihan: max. 25 g alkohol kada araw; kababaihan: max. 12 g alkohol kada araw).
Pag-iwas sa mga nakakainis na sangkap (damit ng lana, hayop buhok, pabango, atbp.).
Pang-araw-araw na pagpapalabas ng apartment
Pinapanatili ang halumigmig ng hangin na pare-pareho! Pansin Overheated na mga silid, underfloor pagpainit at aircon mamuno sa pagpapatayo ng balat.
Pag-iwas sa mga materyales na gawa sa mga produktong hayop tulad ng kutson na may balahibo.
Pag-iwas sa mga produktong naglalaman ng mga naglalabas ng formaldehyde bilang preservatives; partikular na madalas na ito ay nagpapalitaw ng isang uri ng allergy sa IV (kasingkahulugan: reaksyon ng late-type na allergy)
Tandaan para sa buntis: mga sanggol na nagpapasuso (proteksiyon na epekto ng gatas ng ina nutrisyon; ang pagpapasuso nang hindi bababa sa> 4 na buwan) ay binabawasan ang peligro ng neurodermatitis sa bagong panganak.
Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
Diin
Pag-iwas sa stress sa kapaligiran:
Mga naka-airerg na alerdyi o bakterya
Regular na pagsusuri
Regular na pagsusuri sa medikal
Gamot sa nutrisyon
Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Mga rekomendasyon sa pagkain ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Ibig sabihin nito:
Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
Mababang asin diyeta (dahil sa ebidensya na sosaklorido ay may impluwensyang in vitro sa TH (T helper) 2 cell kaligtasan sa sakit, at sa lesional na balat (sa apektado mga sugat sa balat) ng atopic dermatitis ang mga pasyente ay maaaring napansin nadagdagan sosaklorido (NaCl) mga konsentrasyon.
Diyet na mayaman sa:
Mga Bitamina (D, E)
Omega-3 mataba acids (marine fish) at gamma-linolenic acid (GLA).
Mga pagkain na Probiotic (kung kinakailangan, pandiyeta supplement may mga kulturang probiotic).
Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento Pansin Pagkuha ng suplemento sa pagdidiyeta na may mga kulturang probiotic (probiotics) binabawasan ang panganib ng sakit sa bagong panganak na sanggol.
Para sa detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon, mangyaring makipag-ugnay sa amin.
Psychotherapy
Pamamahala ng stress, kung kinakailangan
Adjuvant na paggamit ng mga psychotherapeutic na pamamaraan:
Behavioural therapy (naaangkop)
Psychotherapy Mga pahiwatig: pagkakaroon ng mga sikolohikal na kadahilanan bilang indibidwal panganib na kadahilanan of neurodermatitis o pangalawang psychosocial na kahihinatnan para sa pasyente dahil sa neurodermatitis.
Phototherapy: light therapy (blue light therapy; UVB 311 nm light therapy; sa halip na broad-spectrum UVB) - ginagamit upang patatagin ang balat pagkatapos ng drug therapy; ang mga batang may katamtaman hanggang sa matinding atopic eczema, tulad ng mga may sapat na gulang, ay nakikinabang sa therapy
Balneophototherapy - pamamaraan ng paggamot kung saan ang mga paliguan na naglalaman ng sangkap (hal. B. na may mataas na konsentrasyon ng asin) ay maaaring magamit kasama ng mga panukalang phototherapeutic (ilaw ng UV); ang pagiging epektibo ay isinasaalang-alang sigurado para sa indikasyon neurodermatitis.
Ang hydrotherapy sa anyo ng mga paliguan sa langis o alkitran ay maaaring magamit upang suportahan ang proseso ng pagpapagaling
Mga hakbang sa pagsasanay
Ang pagsasanay na interdisciplinary neurodermatitis na inangkop sa edad sa mga maliliit na grupo.