Ang mga paggamot sa tubig ay nasa paligid ng libu-libong taon. Kilala na sila ng mga Greek bilang isang lunas. Ang mga Romano, masyadong - ang maraming mga thermal bath na mayroon pa rin ay nagpapakita nito - isinasaalang-alang ang mga pampublikong paliguan na mga sangkap ng kultura ng kanilang pang-araw-araw na buhay. Ang mga ito ay mga lugar ng libangan at panlipunang pagtitipon sa mga lungsod. … Tubig bilang isang Lunas
Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis? Ang mapababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mapanganib para sa parehong partido. Sa isang banda, ang buntis ay maaaring maging walang malay at mahulog nang masama, halimbawa, at sa kabilang banda ang nabawasang sirkulasyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa hindi pa isinisilang na bata. Mababang dugo ... Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis? | Ano ang gagawin kung mababa ang presyon ng iyong dugo?
Panimula Ang mababang presyon ng dugo ay tinatawag na hypotension at mas karaniwan sa napaka manipis at hindi rin sanay na mga tao. Nagsasalita ang isa tungkol sa hypotension kapag naabot ang average na mga halaga ng presyon ng dugo na mas mababa sa 100/60 mmHg. Nagagamot lamang ang hypotension kung hahantong ito sa mga sintomas. Kabilang dito ang pagkahilo, pananakit ng ulo o kahit ang pansamantalang pagkawala ng kamalayan ... Ano ang gagawin kung mababa ang presyon ng iyong dugo?
Uminom ng maraming may mababang presyon ng dugo Ang mga taong naghihirap mula sa mababang presyon ng dugo ay dapat tiyakin na uminom sila ng sapat na likido. Dapat silang uminom ng mas maraming tubig at hindi inuming may asukal tulad ng limonada. Ang pang-araw-araw na halaga ng pag-inom ay dapat na hindi bababa sa 2 litro, ngunit maaari ring lumampas ito. Ang mga taong may pinsala sa bato ay dapat kumunsulta ... Uminom ng maraming may mababang presyon ng dugo | Ano ang gagawin kung mababa ang presyon ng iyong dugo?
Magsuot ng medyas na pang-compression Ang mga medyas na pang-compression ng suot ay pinapayuhan para sa iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang mababang presyon ng dugo (hypotension). Ang mga stocking ng compression ay pinipiga lamang ang mga ibabang binti o din ang buong mga binti, depende sa modelo. Pinipiga rin nito ang mga venous vessel ng mga binti, upang mas kaunting dugo ang mawala sa mga binti. Sa halip, ang pagbabalik ng dugo ... Magsuot ng compression stockings | Ano ang gagawin kung mababa ang presyon ng iyong dugo?
Panimula Maraming tao ang naghihirap mula sa mababang presyon ng dugo. Kadalasan ang mga apektado ay hindi alam ang tungkol dito. Ang pagduduwal ay isang katangian na kasamang reklamo ng masyadong mababang presyon ng dugo. Ito ay sanhi ng sirkulasyon ng dugo sa gastrointestinal tract, na maaaring bawasan (sa maikling panahon) kapag ang presyon ng dugo ay masyadong mababa. Bukod sa pagduwal, masyadong mababa ... Mababang presyon ng dugo at pagduwal - Magagawa mo iyan!
Ano ang magagawa ko laban sa mababang presyon ng dugo at pagduwal? Para sa mababang presyon ng dugo at pagduwal, ang mga remedyo sa bahay at lifestyle ay may mahalagang papel. Para sa matinding reklamo, isang bote ng tubig at sariwang hangin ang maaaring makabuluhang makatulong upang maibsan ang mga sintomas. Sa pangmatagalan, ang isang pagbabago sa lifestyle ay maaaring magkaroon ng isang positibong impluwensya sa… Ano ang magagawa ko laban sa mababang presyon ng dugo at pagduwal? | Mababang presyon ng dugo at pagduwal - Magagawa mo iyan!
Sa mga alternating shower, ang temperatura ay kahalili na binago sa pagitan ng mainit at malamig sa panahon ng proseso ng showering. Maraming pakinabang ito. Ang mga kahalili na shower ay may nakapagpapasiglang at nakapagpapalakas na epekto sa umaga, pasiglahin ang sirkulasyon at pagbutihin ang daloy ng dugo. Mga dahilan para sa mga alternating shower Kung sa tingin mo pagod at walang lakas sa umaga, dapat kang magsimula… Mga alternatibong shower
Mga Tagubilin Ang mga alternating shower sa una ay parang nakaka-overtake dito, ngunit ang mga kahalili sa pagitan ng mainit at malamig na shower ay mabilis na masanay dito at hindi nais na makaligtaan ang nagpapalakas ng pakiramdam. Kapag kumukuha ng alternating shower, dapat kang magsimula sa mainit na tubig. Magtakda ng isang mainit na temperatura (sa pagitan ng tinatayang 39 at 42 degree) para sa ilang… Mga Tagubilin | Mga alternatibong shower
