Mga Diagnostics sa Pagganap: Paggamot, Epekto at Mga Panganib

Ang mga diagnostic sa pagganap ay lumilikha ng isang profile sa pagganap kung saan natutukoy ang mga kalakasan, kakayahan at kahinaan ng mga nasuri na pasyente. Ito ay isang sangay ng gamot. Pangunahin, ang pagsukat ng pagganap na ito ay ginagamit sa gamot sa palakasan. Gayunpaman, mayroon ding sukat sa pagganap ng sikolohikal. Ang mga resulta ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa kung ano ang may kakayahang mga pasyente ng pisikal at sikolohikal na pagganap. … Mga Diagnostics sa Pagganap: Paggamot, Epekto at Mga Panganib

Mga Diagnostics sa Pagganap sa Sports Medicine

Nais mo bang malaman kung paano matutukoy ang fitness at personal na pagganap? Ang isang buong saklaw ng mga pamamaraan ng pagsukat ay magagamit sa iyo para sa hangaring ito. Ngunit bago gamitin ang mga pagsusuri, ang unang katanungang dapat pagtuunan ng pansin ay kung anong layunin ang kanilang pinaghahatid. Ang pagganap ng tao ay natutukoy ng maraming mga kadahilanan: Physique, konstitusyon, taas at timbang,… Mga Diagnostics sa Pagganap sa Sports Medicine

Mga Diagnostics ng Pagganap: Paano Makatiyak?

Pagsukat ng pulso, presyon ng dugo at pagsukat ng lactate: upang subukan ang pagtitiis at katatagan ng pagpapaandar ng puso, madaling matukoy ang mga parameter tulad ng rate ng pulso, paghinga at presyon ng dugo na angkop. Habang tumataas ang pangangailangan ng oxygen sa mga kalamnan habang nag-eehersisyo, ang rate ng paghinga, pagtaas ng lakas ng puso at pagtaas ng pulso. Bilang karagdagan, ang mga sisidlan ... Mga Diagnostics ng Pagganap: Paano Makatiyak?

Pagsubok ni Cooper

Mga kasingkahulugan sa pinakamalawak na kahulugan Pagsubok sa pagtitiis, pagpapatakbo ng pagtitiis, 12 minutong pagtakbo Ang Cooper Test ay isang 12 minutong run. Pinangalanang Amerikanong manggagamot sa palakasan na si Kenneth H. Cooper, ang pagsubok na ito ay ginagamit sa mga paaralan, sa hukbo, sa pagpili ng mga referee at sa iba't ibang mga larong pampalakasan upang subukan ang pagganap ng pagtitiis. Madali ang pagsubok ... Pagsubok ni Cooper

Pagsasanay | Pagsubok ni Cooper

Pagsasanay Bago ka magsimula sa pagsasanay para sa isang Pagsubok sa Kooperatiba, dapat mong matukoy ang kasalukuyang estado ng pagsubok, ibig sabihin kung gaano kasapat ang taong sumusubok. Para sa layuning ito, isinasagawa ang Pagsubok sa Cooper nang walang paunang pagsasanay at natutukoy ang kakayahan sa pagganap. Batay sa resulta, maaari nang makuha ang isang plano sa pagsasanay… Pagsasanay | Pagsubok ni Cooper

Pagsusuri sa Pagsusulit sa Kooperatiba | Pagsubok ni Cooper

Ebalwasyon sa Pagsubok sa Bata na Lalaki 12 taong napakahusay: 2650bagay: 2250nagkasiya: 1850sapat: 1550kulang: 1250 Napakaganda: 2650 Mabuti: 2250 Kasiya-siya: 1850 Sapat: 1550 May depekto: 1250 13 taon napakahusay: 2700magandang mabuti: 2300 kasiya-siya: 1900sapat: 1600sapat: 1300 Napakabuti : 2700 Mabuti: 2300 Kasiya-siya: 1900 Sapat: 1600 May kapintasan: 1300 14 na taon napakahusay: 2750magandang: 2350 kasiya-siya: 1950sapat: 1650kulang: 1350 Napakahusay:… Pagsusuri sa Pagsusulit sa Kooperatiba | Pagsubok ni Cooper

Pagsubok sa Conconi

Mga kasingkahulugan sa pinakamalawak na diwa Pagsubok sa pagtitiis, pagsubok sa hakbang, Ang pagsubok na Conconi ay binuo ng Italian biochemist na si Francesco Conconi. Ang Pagsubok sa Conconi, tulad ng lahat ng iba pang mga pagsubok sa pagtitiis, ay nagtatangka upang matukoy ang anaerobic threshold sa pagtitiis ng stress upang makagawa ng mga konklusyon tungkol sa pagganap ng pagtitiis at kakayahang magsanay. Sa pagsubok na ito ang atleta ay dapat dagdagan ang ... Pagsubok sa Conconi

Ang pagsubok sa Conconi para sa mga nagbibisikleta | Pagsubok sa Conconi

Ang pagsubok sa Conconi para sa mga nagbibisikleta Ang pagsubok ng Conconi para sa mga nagbibisikleta ay ginaganap sa isang ergometer ng bisikleta. Ang panimulang intensidad ay nakasalalay sa indibidwal na pagganap at maaaring 50 watts, 75 watts o 100 watts. Ang unang antas ng kasidhian ay tumatagal ng dalawang minuto. Para sa lahat ng iba pang mga antas, nag-iingat upang matiyak na ang parehong trabaho ay… Ang pagsubok sa Conconi para sa mga nagbibisikleta | Pagsubok sa Conconi

Mga Halaga | Pagsubok sa pagpapaandar ng baga

Mga Halaga Upang maunawaan kung aling mga natuklasan ang nakukuha ng manggagamot sa pamamagitan ng isang pagsubok sa pagpapaandar ng baga, dapat tingnan ang isa sa mga pagpapasiyang natukoy. Dami ng respiratory (AZV): Ang dami ng hangin na gumagalaw ng pasyente habang normal, kalmado ang paghinga (tinatayang 0.5 l). Inspiratory kapasidad (IC): Ang maximum na dami ng hangin na maaaring mahinga ng pasyente pagkatapos ng pagbuga ng normal… Mga Halaga | Pagsubok sa pagpapaandar ng baga

Spirometry | Pagsubok sa pagpapaandar ng baga

Ang Spirometry Spirometry ay tinatawag ding "maliit na pagsubok sa pagpapaandar ng baga". Pinahihintulutan ng Spirometry ang doktor na matukoy ang mahahalagang kapasidad (ibig sabihin, ang maximum na dami ng hangin na maaaring huminga at palabas ng isang tao) at ang isang segundong kapasidad (kung gaano karaming mga litro ng hangin ang inililipat sa isang segundo sa panahon ng isang malakas na pagbuga). Ang aparato sa pagsukat, ang… Spirometry | Pagsubok sa pagpapaandar ng baga

Tuktok na Daloy | Pagsubok sa pagpapaandar ng baga

Ang pag-agos ng rurok ng rurok na pag-andar ng baga na pag-andar ng baga ay hindi gaanong makabuluhan, ngunit may kalamangan na magagawa ito ng pasyente mismo. Ang dapat lamang gawin ng pasyente ay ilagay ang kanyang mga labi sa paligid ng aparatong Peak Flow, lumanghap at huminga nang palabas hangga't maaari. Ang tinukoy na halaga ay pagkatapos ay basahin sa l / min alinman ... Tuktok na Daloy | Pagsubok sa pagpapaandar ng baga