Kahulugan Ang iliac crest ay isa sa mga buto ng buto ng buto ng balakang na maaaring matalo mula sa labas at kumakatawan sa itaas na gilid ng mga scoop ng iliac ng buto. Nagsisilbi ito bilang isang panimulang punto para sa iba't ibang mga ligament ng kasukasuan ng balakang at matatagpuan sa agarang paligid ng iba't ibang… Sakit sa iliac crest
Mga nauugnay na sintomas Depende sa sanhi ng sakit, maaari rin itong samahan ng iba't ibang mga epekto. Kung ang mga reklamo ay batay sa isang pamamaga, ang mga tipikal na palatandaan ng pamamaga ay maaaring madalas na makilala. Ito ay binubuo ng isang pamumula ng apektadong lugar, sobrang pag-init, pamamaga, sakit at isang kapansanan sa pag-andar. Sa lugar ng … Mga nauugnay na sintomas | Sakit sa iliac crest
Diagnosis Upang makamit ang mabilis na kaluwagan ng mga sintomas, ang karaniwang mga pangpawala ng sakit ay karaniwang maaaring gamitin muna sa kaso ng sakit sa iliac crest. Ngunit kahit na ang mga simpleng remedyo sa sambahayan ay karaniwang sapat bilang paunang mga hakbang. Sa kaso ng mga nagpapaalab na sanhi, isang malamig na aplikasyon, hal. Na may mga cool na pack, madalas na tumutulong, samantalang sa… Diagnosis | Sakit sa iliac crest
Ang isang matigas na leeg ay palaging nangyayari kapag ang mga kalamnan ng leeg ay pataas, tumigas at samakatuwid ay hindi gaanong nakakaunat bilang isang reaksyon sa mahinang pustura, malamig, pamamaga o upang maiwasan ang sakit. Ang bawat paggalaw ng ulo, lalo na ang pag-ikot at Pagkiling / pababa / kaliwa / pakanan, ay sinamahan ng sakit sa likod ng leeg, na nagreresulta sa isang makabuluhang… Matigas ang leeg - sintomas, sanhi at therapy
Sanhi Ang sakit sa leeg at pag-igting ng mga kalamnan ng leeg ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sanhi, na sa isang banda ay namamalagi sa agarang mga istraktura ng leeg, ngunit sa kabilang banda ay maaari ding mangyari kasabay ng mga sakit ng mga karatig lugar. Ang pinakakaraniwan, hindi nakakapinsalang gatilyo para sa isang matigas na leeg ay ang simpleng pag-igting ng kalamnan dahil sa talamak na pilay. … Mga Sanhi | Matigas ang leeg - sintomas, sanhi at therapy
Ang Therapy Kabilang sa pinakamahalagang mga hakbangin na maaaring mailapat nang nakapag-iisa sa kaso ng isang matigas na leeg na sanhi ng pag-igting ng kalamnan ay ang mga pangunahing nagpapahinga ng kalamnan at nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo. Palaging kapaki-pakinabang na maingat na imasahe ang mga apektadong lugar ng kalamnan (mas mabuti ng isang bihasang physiotherapist) at maglapat ng init, tulad ng… Therapy | Matigas ang leeg - sintomas, sanhi at therapy
Prophylaxis Upang maiwasan ang kawalang-kilos ng leeg, na pangunahing sanhi ng maling pustura, ang tamang pustura o posisyon ng pag-upo ay dapat palaging sinusunod sa pang-araw-araw na buhay. Partikular kapag nakaupo, mahalagang manatiling tuwid ang likuran at patayo ang itaas na katawan, na ang mga tuhod ay nasa tamang anggulo at ang mga paa ay… Prophylaxis | Matigas ang leeg - sintomas, sanhi at therapy
Buod Kasama ang isang mahusay na programa sa pag-eehersisyo, na dinagdagan ng magkasanib na mga ehersisyo sa panahon ng therapy, at ang mahalagang pagsasanay sa sariling inisyatiba, ang isang magkakaugnay, indibidwal na plano sa paggamot ay maaaring i-coordinate para sa pasyente na may slipped disc ng lumbar spine. Lahat ng artikulo sa seryeng ito: Mga ehersisyo pagkatapos ng slipped disc ng lumbar spine Mga Ehersisyo … Buod | Mga ehersisyo pagkatapos ng isang nadulas na disc ng lumbar spine
Panimula Matapos ang isang herniated disc sa lumbar spine, mahalagang mapawi ang pasanin sa mga na-load na istraktura at maiwasan ang maling pustura at pilay. Maaari itong makamit sa pamamagitan ng mga tiyak na pagsasanay para sa pagpapalakas at pagpapakilos, himnastiko o kahit na pagsasanay na suportado ng kagamitan sa bahay pati na rin sa paggamot sa physiotherapeutic. Sa simula ito ... Mga ehersisyo pagkatapos ng isang nadulas na disc ng lumbar spine
Mga ehersisyo pagkatapos ng isang operasyon Sa panahon ng isang operasyon, palaging mahalaga na sundin ang mga tagubilin ng siruhano tungkol sa pagkarga, paggalaw at katatagan bilang isang bagay na priyoridad! Sa una, pagkatapos ng spinal surgery, ang mga rotational na paggalaw ay kadalasang pinaghihigpitan o ipinagbabawal. Nangangahulugan ito na dapat silang iwasan sa panahon ng therapy hanggang sa sila ay mailabas. Ang mga pagsasanay para sa pangunahing… Mga ehersisyo pagkatapos ng isang operasyon | Mga ehersisyo pagkatapos ng isang nadulas na disc ng lumbar spine
Pangkalahatan Ang isang herniated disc ay isang sakit ng gulugod na karaniwan sa populasyon. Ang mga palatandaan na naroroon ang isang herniated disc ay maaaring magkakaiba-iba. Higit na natutukoy ang mga ito sa lokasyon at lawak ng sakit. Nakasalalay sa taas ng haligi ng gulugod kung saan naroroon ang herniated disc,… Mga palatandaan ng isang nadulas na disc
Mga palatandaan ng isang nadulas na disc ng BWS Kabilang sa mga lokasyon ng herniated discs, isang herniated disc sa thoracic gulugod ay talagang ang rarest. Gayunpaman, ang isang pagbagsak sa BWS ay maaari ring mangyari, na dapat makilala sa pamamagitan ng paglitaw ng mga unang palatandaan at pagkatapos na maibukod ang ilang mga pagkakaiba-iba na diagnosis. Lalo na ang biglang nagaganap at ... Mga palatandaan ng isang nadulas na disc ng BWS | Mga palatandaan ng isang nadulas na disc
