Ang malaking isyu ng sleep disorder ay sumasaklaw sa maraming mga paksa. Insomnia Mga problema sa pagtulog Mga bunga ng kakulangan ng pagtulog Araw Pagod Insomnia dahil sa paghinto ng paghinga Sleepwalking Adumbran Twitching in sleep Sleep apnea syndrome (sanhi ng panloob na gamot) Mga karamdaman sa pagtulog (neurological sanhi) Kahulugan Mga karamdaman sa pagtulog (circadian rhythm sleep disorders) ay nakakagambala sa pagtulog ritmo sa… Mga problema sa pagtulog
Mga Kasingkahulugan Lunatism, noctambulism, sleep disorder, hindi pagkakatulog, pagkagumon sa buwan, kahirapan sa pagtulog, pagtulog sa pamamagitan ng mga karamdaman, napaaga ng paggising, labis na pagtulog (hypersomnia), sleep-wake rhythm disorders, insomnia (asomnia), sleepwalking (moon addiction, somnambulism), bangungot Ang kahulugan ng Hindi pagkakatulog ay tinukoy ng mga paghihirap sa pagtulog, madalas na paggising sa gabi o masyadong maagang paggising sa umaga at ng nauugnay… Hindi pagkakatulog
Mga sanhi ng hindi pagkakatulog Maraming mga iba't ibang mga sanhi na maaaring humantong sa hindi pagkakatulog: Mga sanhi ng kaisipan: Kadalasan, ang sakit sa pag-iisip o pagkabalisa ay maaaring humantong sa hindi pagkakatulog. Ang pinakamahalagang mga kadahilanan sa lugar na ito ay ang: Stress sa trabaho, paaralan, pag-aaral, atbp. Nabahala Pagkabalisa, depression, post-traumatic stress disorders Stress sa trabaho, paaralan, pag-aaral, atbp. Mga sanhi ng hindi pagkakatulog | Hindi pagkakatulog
Insomnia therapy Sa therapy ng indibidwal na mga abala sa pagtulog na laging kabilang Bukod pa rin sa tiyak na pagtulog nangangahulugang maaaring magamot ang mga sintomas ng hindi pagkakatulog. Isang mabuting kalinisan sa pagtulog Isang pagsasanay na nagbibigay-malay sa pag-uugali ng pag-iwas sa mga nakaka-trigger na kadahilanan at Sa pangalawang abala sa pagtulog dapat na gamutin ang sanhi ng karamdaman Mayroong ilang mga tip at trick ... Insomnia therapy | Hindi pagkakatulog
Mga kahihinatnan ng talamak na hindi pagkakatulog Ang mga kahihinatnan ng talamak na kakulangan ng pagtulog ay magkakaiba-iba at kung minsan ay walang panganib. Sa partikular ang pagdurusa ay labis na naghihirap kung madalas kang masyadong natutulog. Maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa paaralan o sa propesyonal na buhay. Ang patuloy na pagkapagod ay humantong din sa pagkamayamutin at pagbawas ng pagganap. Ang antas ng stress ay tumataas at… Mga kahihinatnan ng talamak na hindi pagkakatulog | Hindi pagkakatulog
Ang malaking isyu ng sleep disorder ay sumasaklaw sa maraming mga paksa. Mga problema sa Hindi pagkakatulog Natulog sa pamamagitan ng Sleepwalking Twitching sa pagtulog Sleep apnea syndrome (sanhi ng panloob na gamot) Mga karamdaman sa pagtulog (sanhi ng neurological) Kahulugan Ang hindi pagkakatulog na sanhi ng paghinto ng paghinga ay nahahati sa dalawang mas malaking pangkat. Sa isang banda, may mga humihinto sa paghinga na may sagabal at… Hindi pagkakatulog dahil sa paghinto ng paghinga (sleep apnea)
Ang hypoventilation syndromes at hypoxemia syndromes Ang nauugnay sa pagtulog na binawasan ang mga ventilation syndrome (hypoventilation syndromes) at ang mga syndrome na may pinababang oxygen uptake (hypoxemia syndromes) ay tinukoy ng matagal na nabawasan na bentilasyon ng baga. Ang mapagpasyang kadahilanan dito ay ang bahagyang mga presyon ng mga gas ng dugo na bumababa o tumataas ang oxygen at carbon dioxide, na humahantong sa isang nabawasan na nilalaman ng oxygen ... Hypoventilation syndromes at hypoxemia syndromes | Hindi pagkakatulog dahil sa paghinto ng paghinga (sleep apnea)
Kahulugan Ang pag-twitch habang natutulog ay maaaring magresulta sa mga paghihirap sa pagkahulog at pagtulog, ngunit madalas ay hindi napansin ng mga pasyente mismo. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng simple, karamihan ay paulit-ulit na mga pattern ng paggalaw sa panahon ng pagtulog, na kung saan ay nagreresulta sa paulit-ulit na paggising at bawasan ang paggana ng pag-andar ng pagtulog. Ang parasomnias ay mga phenomena na nagaganap habang natutulog. Ginagawa nila… Kinikilig sa tulog
Hindi mapakali Leg Syndrome Sa hindi mapakali binti sindrom, ang mga pasyente ay nagreklamo ng nakakaganyak sensations sa ibabang mga binti, na maaaring humantong sa mga paghihirap sa pagkahulog at manatiling natutulog. Ang mga sintomas ng hindi mapakali na paa sindrom ay nangyayari pangunahin sa gabi, sa pamamahinga, kapag nakahiga at kung minsan din sa mga panahon ng pahinga sa araw. Panaka-nakang paggalaw habang natutulog… Hindi mapakali Leg Syndrome | Kinikilig sa tulog
Ang malaking isyu ng sleep disorder ay sumasaklaw sa maraming mga paksa. Mga problema sa Hindi pagkakatulog Natulog sa Pagod sa Araw Pagod Hindi pagkakatulog dahil sa paghinga humihinto Twitching sa pagtulog Sleep apnea syndrome (sanhi ng panloob na gamot) Mga karamdaman sa pagtulog (sanhi ng neurological) Kahulugan Ang sleepwalking ay kabilang sa pangkat ng mga parasomnias. Ang mga ito ay phenomena na nagaganap habang natutulog. Hindi sila nakakaapekto ... Sleepwalking
