Mga sintomas ng kakulangan Ang pang-araw-araw na kinakailangan ng bitamina D ay kinuha sa isang banda sa pamamagitan ng pagkain, ngunit sa kabilang banda ito ay ginawa ng katawan mismo. Upang makagawa ang katawan ng bitamina D, gayunpaman, kailangan nito ang mga sinag ng araw sa balat. Kahit na may balanseng… Mga sintomas ng kakulangan | Bitamina D
Mga Halaga ng Siyentipiko ay hindi pa nagkakasundo tungkol sa perpektong halaga para sa bitamina D sa dugo. Gayunpaman, inirerekumenda ang antas ng bitamina D na higit sa 30 micrograms bawat litro. Partikular pagkatapos ng taglamig, bilang karagdagan, madalas kahit sa tag-init ay nagpapakita ng higit sa kalahati ng mga tao sa pagitan ng 18 at 80 taon isang halaga ng Bitamina D… Mga Halaga | Bitamina D
english: vitamina a acidoverview vitamins Ang paglitaw at istraktura ng bitamina A Beta-carotene, ang tagapagpauna ng bitamina A, ay maaaring hatiin sa dalawang mga molekulang retina, na binubuo ng apat na mga yunit ng isoprene at isang simpleng sistema ng singsing. Ang bitamina A ay ibinibigay sa pamamagitan ng pagkain at partikular na nilalaman sa mga mapagkukunan ng pagkain ng hayop. Naglalaman ang atay ng isang partikular na malaking halaga ... Bitamina A - Retinol
Mga Ahente na naglalaman ng bitamina A laban sa acne Ang mga naglalaman ng mga gamot ay napakabisa para sa paggamot ng acne. Sa pamamagitan ng isang therapy na karaniwang tumatagal ng maraming buwan, ang mga sebaceous glandula ng balat ay mahigpit na pinaghihigpitan sa kanilang pagpapaandar. Ang balat ay hindi gaanong madulas at mas kaunti at mas kaunting mga pimples na nabubuo sa paglipas ng panahon. Dahil sa posibleng… Mga ahente na naglalaman ng bitamina A laban sa acne | Bitamina A - Retinol
Ang patak ng mata na naglalaman ng bitamina A Sa kaso ng mga tuyong mata, ang kaluwagan ay maaaring makamit sa mga patak ng mata na naglalaman ng bitamina A sa mga order ng doktor. Nakasalalay sa kalubhaan ng mga sintomas, ang isang patak ay ibinibigay sa mata ng 3 beses sa isang araw hanggang sa isang beses sa isang oras. Ang mga patak ay naglalaman ng kaunting halaga ng bitamina,… Mga patak ng mata na naglalaman ng bitamina A | Bitamina A - Retinol
sa pangkalahatang-ideya ng Bitamina Pangyayari at istraktura Niacin ay higit sa lahat matatagpuan sa mga beans ng isda at kape. Ito ay kagiliw-giliw na ang isang binagong anyo ng niacin ay maaaring magawa mula sa mahahalagang amino acid tryptophan (mahahalagang paraan na ang katawan ay hindi maaaring makabuo nito mismo at samakatuwid ay dapat na tumanggap ito ng pagkain), ngunit sa masyadong maliit na halaga, kaya… Bitamina B3 - Niacin
upang pangkalahatang-ideya ang Bitamina Pangyayari at istraktura Citrus prutas, broccoli, Brussels sprouts at patatas ay may isang mataas na nilalaman ng bitamina C. Gayunpaman, kung hindi lamang sila napainit ng sobra, dahil ang ascorbic acid ay sensitibo sa init. Halos lahat ng mga hayop ay maaaring gumawa ng bitamina C mismo, ngunit ang mga tao - bukod sa iba pang mga primata - ay hindi. Katangian para sa… Bitamina C - Ascorbic acid
