Shock wave therapy para sa paggamot ng siko ng tennis

Naghahanap ng isang dalubhasa para sa shock wave therapy sa elbow ng tennis? Panimula Ang Shockwave therapy ay ginagamit para sa siko ng tennis kapag nabigo ang karaniwang konserbatibo na mga opsyon sa paggamot, ngunit ang isa ay hindi pa nais na gawin ang hakbang ng pagsasagawa ng isang operasyon. Pansamantala, ito ay naging matatag na nakaangkla sa mga alituntunin para sa therapy… Shock wave therapy para sa paggamot ng siko ng tennis

Mga Panganib na Panganib | Shock wave therapy para sa paggamot ng siko ng tennis

Mga Panganib na Pagkumpleto Gayunpaman, kung naisakatuparan nang tama, ang paggamot ay sa kabilang banda ay bihirang sinamahan ng mga komplikasyon. Sa siko ay maraming mga mas maliliit na nerbiyos at mga daluyan ng dugo, na kung minsan ay napinsala ng mga shock wave. Maaari itong humantong sa bruising (hematoma) o sakit sa lugar na ginagamot. Kung ang mayroon nang sakit ay pinalala ng… Mga Panganib na Panganib | Shock wave therapy para sa paggamot ng siko ng tennis

Ang mga lumalawak na ehersisyo para sa elbow ng tennis

Mga Kasingkahulugan na Pamamalakad na ehersisyo Extension Exercises Panimula Ang therapy ng siko ng tennis ay nag-iiba mula sa bawat tao at nakasalalay sa pangunahin sa kalubhaan ng sakit at sa indibidwal na antas ng pagdurusa ng apektadong tao. Gayunpaman, sa halos lahat ng mga kaso, may katuturan na isama ang mga lumalawak na ehersisyo sa plano ng therapy, dahil hindi lamang ito ... Ang mga lumalawak na ehersisyo para sa elbow ng tennis

Ang mga lumalawak na ehersisyo sa talamak na yugto | Ang mga lumalawak na ehersisyo para sa elbow ng tennis

Ang lumalawak na ehersisyo sa talamak na yugto Ang mga ehersisyo ng pag-uunat ay, gayunpaman, partikular na mahalaga sa talamak na yugto ng siko ng tennis (tagal ng sakit na mas mahaba kaysa sa 6 na buwan) ng siko ng tennis. Kung ang parehong kilusan ay regular na gumanap sa bisig, na naglalagay ng isang panig na pilay sa mga kalamnan, tulad ng kapag naglalaro ng tennis o golf,… Ang mga lumalawak na ehersisyo sa talamak na yugto | Ang mga lumalawak na ehersisyo para sa elbow ng tennis

Kapaki-pakinabang bilang pag-iwas? | Ang mga lumalawak na ehersisyo para sa elbow ng tennis

Kapaki-pakinabang bilang pag-iwas? Kahit na ang attachment ng litid ay hindi pa namamaga, ang regular na pag-uunat ay kapaki-pakinabang upang maiwasan ang siko ng tennis. Lalo na ang mga taong regular na nagsasagawa ng mga aktibidad na madalas na humantong sa elbow ng tennis ay dapat na kahabaan ng mga kalamnan ng extensor ng bisig. Kasama dito ang mga manlalaro ng tennis, syempre, na dapat tiyakin na ang mga kalamnan ay sapat na pinainit ... Kapaki-pakinabang bilang pag-iwas? | Ang mga lumalawak na ehersisyo para sa elbow ng tennis