Kahulugan ng isang sprain sa tuhod
Ang sprain, na tinatawag ding "sprain" sa medikal na terminolohiya, ay inuri sa kategorya ng pinsala sa sports. Ito ay pinsala sa malambot na tisyu ng tuhod joint, tulad ng ligament, kalamnan at magkasanib na kapsula. Mas partikular, nagsasangkot ito ng isang malubhang overstretching o pag-ikot ng tuhod joint, na nagreresulta sa isang sprain. Nakasalalay sa kurso ng aksidente, ang mga kaukulang istraktura ay maaaring mapinsala sa iba't ibang degree. Ang tuhod joint kumakatawan sa isang tipikal na lokasyon para sa isang sprain na may kaugnayan sa buong katawan.
Sanhi
Ang isang sprain na madalas na nangyayari sa mga aktibidad sa pampalakasan, lalo na ang palakasan ng palakasan ay madalas na humantong sa mga sprain na pinsala. Dahil ang kasukasuan ng tuhod ay isang ligament-secured joint, malinaw na ang mga istrukturang ito ay malamang na mapinsala sa kaganapan ng sobrang pagkapagod pati na rin ang panlabas na stress at karahasan. Ang isang sprain ay maaari ring mangyari bilang isang resulta ng mga maalog paggalaw at mabilis na pagbabago ng direksyon, ang bawat isa ay may panandaliang sobrang sobrang pagkapagod. Ang lawak ng pinsala mismo ay nag-iiba depende sa kalubhaan ng sobrang pagpapahinga. Karaniwan, ang mga ligament at kalamnan lamang ang apektado sa una, ngunit sa matinding kaso ang magkasanib na kapsula maaari ring maapektuhan o maaaring mapunit ang mga istruktura ng malambot na tisyu.
Diagnosis sa sprain
Kung pinaghihinalaan mo ang isang sprain sa kasukasuan ng tuhod, dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa mga kadahilanang pangkaligtasan. Ang diagnosis ay batay sa mga klasikong sintomas tulad ng sakit, pamamaga at pasa at isang detalyadong medikal na kasaysayan ng aksidente. Pinapayagan nito ang isang sprain na masuri nang medyo mabilis nang hindi nangangailangan ng instrumental na diagnostic sa anyo ng X-ray, MRI o CT. Gayunpaman, mahalaga na ang pagpapaandar o paggalaw ng kasukasuan ng tuhod ay pinananatili, kahit na sa isang pinababang lawak dahil sa sakit at pamamaga. Kung hindi man, ang karagdagang mga pamamaraan ng diagnostic ay maaaring mapasyahan ang mas malubhang pinsala.
Mga simtomas ng isang sprain sa tuhod
Ang mga klasikong sintomas ng isang sprained tuhod na kasukasuan ay sakit, pamamaga at pasa. Ang pamamaga ay nangyayari kapag ang isang sprain ay sanhi ng pagpasok ng tisyu o maliit na pasa. Ang bruising naman ay sanhi ng pagkalagot ng sasakyang-dagat sa magkasanib na lugar ng tuhod.
Kadalasan, ang sprain ay sinamahan ng isang paghihigpit ng paggalaw dahil sa pamamaga at sakit. Ito ay medyo katamtaman kumpara sa mas malubhang pinsala sa tuhod at pinapayagan pa rin ang isang tiyak na antas ng katatagan at kadaliang kumilos sa kasukasuan ng tuhod. Gayunpaman, dapat mapanatili ang pagpapaandar, kahit na sa isang limitadong sukat.
Hangga't ito ang kaso, maaari pa ring ipalagay ang isang sprain, kung hindi man ay posibleng mas malubhang pinsala na kinasasangkutan ng buto dapat linawin. Ang sakit ay batay lamang sa pangangati ng mga istrukturang malambot na tisyu na ibinigay sa nerbiyos at ang nagresultang pamamaga sa anyo ng kahabaan/ sakit sa pag-igting. Sa pangmatagalang, ang isang sprain ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring humantong sa kawalang-tatag ligament.
Ito ay sinamahan ng isang mas mataas na peligro ng karagdagang pinsala sa tuhod na kinasasangkutan ng malambot na tisyu. Ang tuhod ay nagiging mas mahina at hindi gaanong lumalaban sa sobrang pagkapagod o napakalaking panlabas na pwersa. Sa kaso ng isang solong sprain, gayunpaman, ang nasabing mga kawalang-tatag ng tuhod ay mas malamang na mangyari. Samakatuwid, mahalagang subukang mabawi nang medyo mabilis pagkatapos ng isang sprain sa pamamagitan ng pagtitipid sa kasukasuan ng tuhod at paggamot ng tama.
