Panloob na aplikasyon
Ang mga posibleng aplikasyon para sa panloob na paggamit ng mahahalagang langis ay mga reklamo sa puso at mga karamdaman sa pagtunaw. Karaniwan ang isa ay tumatagal ng 3 beses araw-araw na 1-2 patak sa ilan matamis o sa tubig at pinapanatili ang mga ito sa bibig para sa ilang oras, upang ang mga aktibong sangkap ay maaaring masipsip sa pamamagitan ng bibig mauhog.
Paglanghap
Hamog paglanghap ay ginagamit para sa mga sakit ng respiratory tract. Para sa layuning ito, 8-10 patak (gamitin nang matipid) ng mahahalagang langis ay idinagdag sa isang mangkok ng mainit na tubig, na iniangkop sa indibidwal na pagpapaubaya. Yumuko ang iyong ulo sa ibabaw nito at takpan ang iyong balikat at magtungo ng isang malaking tela upang maiwasan ang pagtakas ng singaw. Huminga ng malalim sa pamamagitan ng bibig at ilong. Tagal ng 10 minuto.
Pagsingaw ng mga mahahalagang langis sa silid
Mahusay na maglagay ng 10 patak ng kakanyahan sa mangkok ng vaporizer ng isang lampara ng samyo o sa moisturifier sa radiator.
Bath
Maaaring bilhin ang mga additives sa banyo na handa nang gamitin o maaari mo itong gawin mismo. Para sa bahagyang paliguan ihalo ang 8-10 patak ng kakanyahan na may 50 ML cream, para sa buong paliguan ihalo ang 15 patak na may 50 ML cream. Masiglang iling at idagdag sa tubig sa paliguan. Nakasalalay sa kakanyahan, maaari mong makamit ang isang stimulate, calming o sakit-naasang nakakaapekto sa epekto. Sa kaso ng mga karamdaman sa puso, bantayan ang temperatura at humingi muna ng medikal na payo.
Embrocations at masahe
Ang masahe Ang langis ay gawa sa tatlong bahagi ng mahahalagang langis at 97 na bahagi ng abukado, jojoba o langis ng mikrobyo ng trigo.
Mga sobre at balot
Magdagdag ng 10 patak ng kakanyahan sa ⁄ liters ng tubig. Ang temperatura ng tubig ay nakasalalay sa anyo ng mga reklamo. Ang mga cold compress ay angkop para sa mga pasa, pilit at pasa.
Para sa mga reklamo sa rayuma, naninigas na kalamnan at joints o mga problema sa paggalaw, mas naaangkop ang mainit na paggamot. Isawsaw ang isang sheet ng angkop na sukat sa tubig, pigain ito nang bahagya at ilatag ito sa lugar ng katawan upang magamot. Ang isang tuyong sheet ay inilalagay sa ibabaw nito at isang tela ng lana sa dulo.
Ang parehong ay ganap na humantong sa paligid ng lugar ng katawan. Mag-iwan ng ilang oras (ayon sa rekomendasyon ng kasanayan, karaniwang mga 30 minuto hanggang 1 oras). Sa kaso ng matinding pamamaga (hal apendisitis) huwag gumamit ng mga maiinit na compress o pambalot.
Ang pinakamahalagang mahahalagang langis para sa tulong sa sarili
- Anis: mga problema sa pagtunaw, pagsingaw sa silid para sa mga sakit sa paghinga. - Arnica: panloob para sa alibadbad, rubs at compress para sa mga pasa, paglinsad, sprains, pasa. - Valerian: Panloob, bilang pandagdag sa paliguan, paglanghap at pag-singaw sa kaso ng nerbiyos, hindi mapakali, mga karamdaman sa pagtulog.
- Bergamot: Panloob, para sa kawalan ng gana sa pagkain, mga karamdaman sa pagtunaw. Paglanghap at pagsingaw sa silid para sa pagkapagod, depresyon at pagpapahinga. - Silver fir at spruce needle: Panloob at bilang paglanghap at pagsingaw sa silid para sa mga sakit sa paghinga at estado ng pagkapagod.
Pagbubulda, paliguan at pag-compress para sa nerve at rheumatic sakit. - Uri ng halaman: Mga katulad na lugar ng aplikasyon bilang silver fir, din para sa pagtaas ng depensa at pagdidisimpekta ng hangin sa silid. - haras: Panloob para sa nerbiyos, hindi mapakali, pagkamagulo at panregla pulikat.
- Hops: Panloob at bilang singaw sa silid para sa nerbiyos, mga karamdaman sa pagtulog. - Mansanilya: Panloob para sa mga problema sa pagtunaw at panregla. Ang mga sobre at paliguan para sa nagpapaalab na mga kondisyon ng balat.
- lavender: Panloob at bilang paglanghap at vaporization para sa ulo, mga nerbiyos at mga karamdaman sa pagtulog (angkop din para sa moth repactor). Bilang isang pandagdag sa paliguan para sa pangkalahatan pagpapahinga. - Melissa: Kinakabahan, hindi pagkakatulog, depresyon.
Ang mga sobre para sa kagat ng insekto, nerve at rheumatic pain. - Menta: Panloob para sa alibadbad, atay reklamo Kuskusin sa kaso ng sakit ng ulo (mga templo).
- Romero: Panloob at bilang paglanghap at pagsingaw para sa pagkahapo, mababa dugo presyon at depresyon, mga sakit sa rayuma, mga problema sa pag-agos, mga kalat. - Punungkahoy ng sandal: respiratory tract sakit, brongkitis, pagpapahinga. - Thuja: Panloob para sa mga bituka parasites at pantog problema.
Pag-singaw sa kaso ng nerbiyos at stress. Dab undunute sa warts. - Yourme: Panloob para sa respiratory tract sakit, hindi pagkatunaw ng pagkain, mga problema sa pag-agos, para sa pagpapalakas ng nerve at pagpapasigla.
- Wormwood: Panloob para sa mga bituka parasites, colic. Embrocations para sa lokal na pagtaas ng dugo sirkulasyon - Lemon: Panloob para sa dugo paglilinis, mga problema sa pagtunaw, atay-apdo-pantog mga problema. Ang pagsingaw sa silid para sa paglilinis ng hangin na ating hininga, nakakapresko at nagpapasigla.
