Physiotherapy para sa mga punit na ligament sa balikat

A punit ng ligament or napunit na litid ng balikat ay karaniwang nangyayari kapag ang apektadong ligament o litid ay nabago nang istruktura sa mga nakaraang taon, halimbawa sa pamamagitan ng pagkasira o kaltsyum deposito, o sa pamamagitan ng mga nahulog / puwersang epekto sa nakaunat na braso. Ang ligament o tendons maaaring ma-overstretch, bahagyang napunit o napunit nang buong. Pinagsamang sulok ng balikat pinsala (Tossy 1-3), tendon ng biceps luha at rotator sampal karaniwang luha.

Paggamot / therapy na may Tossy 1-3

Ang pag-uuri ayon kay Tossy ay naglalarawan sa lawak ng mga pinsala ng 2 ligament sa isang scapular joint lesion (pinsala ng pinagsamang scapula- clavicle). Sa Tossy 2 at 3 na pinsala, samakatuwid, ang tinaguriang "piano key phenomena" ay maaaring sundin, kung saan ang buto ay itinaas sa panlabas na dulo dahil ang ligamentous na patakaran ng pamahalaan ay hindi na ma-secure ito sa kasukasuan. Sa pangkalahatan, ang isang menor de edad na pinsala (Tossy 1-2) ay madalas na malunasan nang konserbatibo, ibig sabihin nang walang operasyon.

Sa kaso ng isang pinsala sa Tossy 3 maaari itong mapagpasyahan nang paisa-isa kung naaangkop ang operasyon. Ito ang lalong nangyayari sa mga batang pasyente na madalas gamitin ang kanilang braso sa kanilang trabaho at sa kanilang oras ng paglilibang at kailangang magtrabaho sa itaas, halimbawa. Para sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng pinsala, ang isang bendahe o splint ay isinusuot sa ilang mga kaso para sa proteksyon.

Kapag ang sakit ay humupa, ang physiotherapy ay nagsisimula sa mga ehersisyo sa paggalaw upang mapanatili at mapabuti ang kadaliang kumilos ng balikat. Ang layunin ay upang palakasin ang mga kalamnan na pumapalibot sa balikat at sa gayon mapabuti ang katatagan sa magkasanib na. Mahalaga na ang pasyente ay tumatanggap ng isang programa ng self-ehersisyo mula sa therapist at ginagawa ito mismo sa bahay mga 5 beses sa isang linggo.

Kung hindi man, maaaring mapigilan ang paggalaw sa balikat at sakit maaaring magpatuloy. Bilang karagdagan sa mga ehersisyo sa paggalaw, pisikal na therapy (hal init therapy, masahe) ay maaaring gamitin para sa Tossy 1-3 na pinsala, ngunit sa una ay nasa labas lamang ng mga nasugatang istraktura. Ang mga sumusunod na artikulo ay maaaring maging interesado sa iyo:

  • Ang Tossy 1 ay nangangahulugang isang overstretching ng dalawang ligament na nakakatiyak sa magkasanib na acromioclavicular
  • Sa Tossy 2 mayroong labis na pagkakahulugan ng isang banda at pagkalagot ng iba pang banda (subluxation)
  • Sa isang Tossy 3 pinsala sa parehong ligament ay napunit (luho)
  • Mga ehersisyo para sa acromioclavicular joint arthrosis
  • Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat