Hindi nagtagal, ang dating hindi kilalang epekto ng pulang klouber (Kilala rin bilang meadow clover o Trifolium pratense) ay natuklasan. Bilang mga bata, hinanap namin ang masuwerteng apat na dahon na klouber, ngunit ano ito kalusugan epekto ng pulang klouber? Sa mga nagdaang taon, pulang klouber capsules at pulang klouber Ang tsaa ay nasisiyahan sa lumalaking pansin dahil ang pulang klouber ay tinawag bilang isang alternatibong erbal sa hormone therapy kapalit para sa mga babaeng dumadaan menopos. Dahil ang katawan ng babae ay gumagawa ng mas kaunti hormones pagkatapos ng edad na halos 50, maraming kababaihan ang dumaranas ng mga pagbabago sa hormonal nang menopos nagsisimula.
Pulang klouber bilang kapsula o tsaa
Upang maibsan ang mga tipikal na sintomas ng menopos, inireseta ng mga doktor paghahanda ng hormon mula pa noong dekada 60, ngunit mas lalo silang nahulog sa kadustaan: Ang mga epekto ay mas mataas kaysa sa mga benepisyo. Pulang klouber, tulad ng am, naglalaman ng pangalawang mga compound ng halaman isoflavones (din isoflavonoids), na may isang malapit na pagkakahawig ng istruktura sa kemikal na komposisyon ng estrogen. Dahil ang produksyon ng estrogen ay patuloy na nabawasan sa panahon ng menopos, maraming mga kababaihan ang dumulog sa lubos na puro pulang klouber capsules o madalas na uminom ng red clover tea.
Menopos: pulang klouber para sa kakulangan ng estrogen.
Ang pulang klouber ay mas madaling tiisin kaysa am, karamihan sa mga siyentipiko ay sumasang-ayon. Ngunit bakit talaga? Ay hindi am itinuturing na isang tagaloob ng tagaloob sa panahon ng menopos? Hindi ba ipinakita ng maraming pag-aaral na ang mga kababaihang Hapon ay mas mababa ang pinaghirapan mula sa pagpapawis, hot flashes, mga depressive na mood at sakit sa pagtulog kaysa sa mga kababaihan sa Europa o Amerikano? Oo, ngunit ang toyo ay dapat na kunin sa maraming dami at may protina upang makamit ang nais na epekto. Ang isoflavones sa pulang klouber, gayunpaman, ay nakasalalay sa glukos, na ginagawang mas madaling natutunaw ang pulang klouber. Bilang karagdagan, ang pulang klouber ay naglalaman ng apat sa lima isoflavones na may isang epekto na tulad ng hormon, samantalang dalawa lamang sa mga isoflavone na ito ang matatagpuan sa toyo. Bilang karagdagan, ang pulang klouber ay naiugnay na positibong epekto sa atay, sistema ng cardiovascular at buto. Ngunit hindi lang iyon: balat Density sinasabing nakikinabang din sa pulang klouber, pinoprotektahan ang mga cell mula sa radiation, pag-iipon at wrinkles. Ang epekto ng pulang klouber ay kaya hindi lamang napatunayan ang sarili sa panahon ng menopos; ang paruparo halaman ng bulaklak, na kilala rin bilang matamis klouber o karot, ay may potensyal na maging isang Anti-Aging all-rounder nang walang mga epekto. Ngunit ganun ba talaga?
Pulang klouber: kontrobersyal na mga epekto
Dahil ang isoflavones ay likas na sangkap, ang pulang klouber ay isinasaalang-alang na walang mga epekto. Ngunit unti-unti, parami nang parami ng mga salungat na tinig ang naitaas sa mga mananaliksik. Kaya, pinapayuhan ngayon ng mga eksperto ang pag-iingat kapag kumukuha ng pulang klouber, kahit na sa panahon ng menopos: sa yugtong ito ng buhay, ang peligro ng dibdib kanser nadadagdagan. Ngunit hindi tuwid muli at muli ang positibong epekto ng Rotklee sa mga cell na nawasak ng kanser ng dibdib na lumaganap? Oo, ngunit ipinakita ng mga pag-aaral ng Unibersidad ng Karlsruhe na ang isoflavone genistein, na nilalaman ng toyo sa isang mataas na puro form, ay nakakagambala sa paghahati ng cell at maaaring maging sanhi ng cancer o itaguyod dibdib kanser. Gayunpaman, ang isoflavone genistein ay naroroon sa pulang klouber lamang sa isang napakaliit na anyo; dito, ang isoflavones biochanin A at formononetin ay mas mataas ang konsentrasyon. Kahit na ang mga babala ay karaniwang itinuturo pangalawang mga compound ng halaman sa pangkalahatan o partikular na toyo, ang eksaktong mga epekto at epekto ng pulang klouber ay hindi pa nasasaliksik nang sapat upang makakuha ng isang tiyak na konklusyon.
Pulang klouber: mga epekto at konsentrasyon
Sa ngayon, pinapayuhan ng German Federal Office para sa Pagsusuri sa Panganib na laban sa pagkuha nito sa mataas na puro form, tulad ng pulang klouber capsules, sapagkat ang pananaliksik ay hindi pa sapat. Ginagawa ba nitong hindi mapanganib ang pulang tsaa? Kahit papaano ang walang halo ng mga aktibong sangkap ay karaniwang mas mababa, ngunit binabawasan din nito ang positibong epekto sa sintomas ng menopos. Dapat pansinin na ang mga paghahanda tulad ng red clover tea o red clover capsules ay hindi gamot sa mahigpit na kahulugan ng salita at samakatuwid ay napapailalim sa hindi gaanong mahigpit na mga panuntunan sa kontrol. Gayundin, ang ilan sa mga epekto ng red clover capsule o red clover tea ay maaaring mga reaksiyong alerdyi. Ang mga dumaranas ng napakalubhang sintomas sa panahon ng menopos ay hindi makakakuha ng sapat na kaluwagan sa pamamagitan ng pag-inom ng mga pulang clover capsule. Kung ang menopos ay nagdudulot lamang ng banayad na kakulangan sa ginhawa, ang pulang klouber ay maaaring tiyak na magagamit upang labanan ito. Gayunpaman, ang mga epekto ay palaging timbangin ng lahat ng mga paghahanda ng pulang klouber at pinakamahusay na tinalakay sa doktor. Ang susunod na ilang taon ay magdadala ng maraming kaalaman salamat sa pagsasaliksik.