Pag-uuri ng yugto ng arthrosis

Pagkatapos ng eksaminasyong pisikal, Isang X-ray ng magkasanib ay karaniwang kinukuha, na nagpapakita ng isa o higit pa sa mga tipikal na pagbabago ng arthrotic sa advanced arthrosis. Ito ay magiging isang makitid ng magkasanib na puwang dahil sa pagod kartilago at magkasanib na mga ibabaw, mga cyst ng labi, osteophytes at sclerotherapy. Ito ang mga mekanismo ng kompensasyon kung saan sinisikap ng katawan na mabayaran ang mga degenerative na proseso.

Ang mga osteophytes (bony attachment sa magkasanib na) ay inilaan upang palitan ang degenerated na buto. Ang Sclerosing ay isang tanda ng kapalit na materyal na inilaan upang maprotektahan ang kasukasuan sa halip na buto at upang matiyak ang paggalaw. Ang Sclerosing ay isang densification ng buto na nangyayari dahil ang buto ay napailalim sa sobrang mekanikal stress.

Kung ang isa o higit pa sa mga karatulang ito ay matatagpuan sa X-ray imahe, ang diagnosis ng osteoarthritis ay maaaring gawin. Ang arthrosis maaaring nahahati sa iba't ibang mga yugto batay sa mga katangiang ito. Halimbawa, ang yugto 1 ay isang hindi nauugnay sa klinika arthrosis, na kapansin-pansin lamang tulad ng X-ray imahe at higit pa sa isang pagkakataon sa paghahanap.

Ang yugto 2 sa karamihan ng mga kaso ay humahantong sa isang pagbisita sa doktor ng pasyente, ayon sa nararamdaman niya sakit lalo na kapag gumagalaw. Ang joints ay hindi masyadong nag-init, hindi ito isang proseso ng pamamaga. Sa yugto 3, ang magkasanib na ibabaw at kartilago ay napakalubhang nawasak na permanente sakit nangyayari, na maaari ring mangyari kung walang paggalaw na ginaganap.

Sakit sa artrisis

Ang arthrosis sakit ay may tipikal na karakter. Kaya't ito ay inilarawan. - isang sakit na tumakbo sa umaga

Isang sakit sa paggalaw sa kaukulang mga kasukasuan
At isang sakit sa stress na may madalas na paulit-ulit na paggalaw

Ang pangunahing mga kadahilanan ng peligro para sa arthrosis ay kasama

Mga kadahilanan ng genetiko (pagiging isang kasaysayan ng pamilya ng osteoarthritis)
Ang bigat ng katawan Mga pasyente na may sobra sa timbang ay may isang mas mataas na peligro ng pagbuo ng osteoarthritis, lalo na sa tuhod o balakang joints, kaysa sa magaan na tao.

Ang dahilan ay, sa isang banda, ang mas mataas na timbang na bigat sa joints at, sa kabilang banda, ang maling pag-load na mga resulta mula rito. (hal. mga footballer na nakatuon sa pagganap)

Ang mga pangkat ng trabaho na paulit-ulit na nagsasagawa ng isang espesyal na kilusan na naglalagay ng pilay sa mga kasukasuan ay kabilang din sa pangkat ng peligro (hal

maraming mga kalakalan)

Malpositions ng mga kasukasuan (hal. Knock-tuhod o bow binti)

Ang isang teorya sa pagbuo ng osteoarthritis ay nagsasaad na taon ng mahirap diyeta at hindi malusog na pamumuhay ay may impluwensya sa osteoarthritis. Halimbawa, ang pagkonsumo ng hayop proteins, hindi malusog na taba, mga produktong cereal (tulad ng mga panaderya at mga produktong pasta) at mga nakahandang pagkain na may mga additive na gawa ng tao na gawa sa pagkain ay pinaniniwalaang nagtataguyod ng pag-unlad ng arthrosis sa pamamagitan ng labis na paggamit ng organismo. Bilang karagdagan, tinatalakay kung ang kakulangan ng mga mineral, maling paggamit ng stimulants (hal kapeina, alkohol, asukal), matinding stress at kawalan ng pag-eehersisyo o hindi tamang pilay ay maaari ring magpalitaw para sa arthrosis.

Isang pare-pareho na pagbabago sa diyeta patungo sa isang balanseng at komprehensibong malusog na diyeta ay inirerekumenda upang maibsan ang mga sintomas ng osteoarthritis. Gayunpaman, kahit na isang komprehensibong pagbabago sa diyeta hindi maaaring pagalingin ang arthrosis, tulad ng nawasak kartilago hindi maibabalik ang tisyu. Gayunpaman, ang nutrisyon ay tila may mahalagang papel.

Ang isang malusog na diyeta ay may positibong epekto sa kurso ng arthrosis at mapipigilan pa ang karagdagang pag-unlad. Partikular na inirekomenda ang mga pagkain tulad ng prutas, salad, gulay, patatas, brown rice, spelling, millet, skimmed milk na produkto at isda. Ang isang thesis ay nagsasaad na ang mga fats ng hayop ay dapat iwasan, pati na rin ang mga matamis, asukal, prutas ng sitrus, kape, alkohol at itim na tsaa.

Gayunpaman, ang sitwasyon ng pag-aaral para sa mga indibidwal na pagkain sa osteoarthritis ay napakahirap at kontrobersyal pa rin. Isang mataas na proporsyon ng mga gulay na sibuyas, sibuyas at bawang sa diyeta ay nagpakita rin ng isang naka-iingat na epekto. Tulad ng anumang pagbabago sa diyeta, mahalaga din na patungkol sa osteoarthritis na ilang mga nakahandang pagkain ang natupok at ang maraming mga sariwang ani ang ginagamit sa halip.

Bilang karagdagan, dapat mag-ingat upang matiyak ang isang sapat na paggamit ng mga likido, dahil ang maraming likido ay humahantong sa nadagdagan na paglabas ng acid sa pamamagitan ng mga bato. Ang mga walang kinikilingan na inumin tulad ng tubig ay dapat na ginusto at dapat iwasan ang mga softdrinks, lemonade, carbonated o caffeine na inumin at alkohol na inumin. Ang paggamit ng pandiyeta supplement (tulad ng chondroitin sulphate, tiyak bitamina o glucosamine) ay kontrobersyal na tinalakay, ngunit ang mga pag-aaral sa impluwensya ng mga suplemento sa pagdidiyeta sa osteoarthritis ay hindi pa naging kumbinsido.

Mahalagang kumunsulta sa isang bihasang siruhano ng orthopedic bago subukan ang isang nakaplanong paggamot ng osteoarthritis sa pamamagitan ng pagbabago sa diyeta o pagbaba ng timbang. Ang paglilinaw ng mga posibleng pinagbabatayan na sakit at ang eksaktong mga sanhi ng arthrosis ay nasa harapan. at koneksyon sa pagitan ng balakang arthrosis at nutrisyonAng mga hakbang sa paggamot ay mula sa pisikal na therapy hanggang sa drug therapy hanggang sa operasyon.

Maaari kang makahanap ng mas detalyadong impormasyon sa paksa ng osteoarthritis therapy sa aming website: Therapy ng osteoarthritis Ang unang bagay na dapat mong palaging gawin ay itigil ang mga paggalaw na humantong sa kaukulang maling pag-load ng magkasanib. Ang mga paggalaw na nagtataguyod ng arthrosis ay Gayunpaman, ang pangkalahatang pag-iwas sa paggalaw ay nagtataguyod ng pagbuo ng arthrosis sa anumang kaso. Ang isport at pag-eehersisyo sa tamang dami at makatuwirang pagkarga ay samakatuwid ay napakahalaga at inirerekumenda upang maiwasan ang arthrosis o upang mapagaan ang mga sintomas.

Ang tamang anyo ng ehersisyo ay dapat na matagpuan para sa bawat pasyente nang paisa-isa. Ang palakasan na madali sa mga kasukasuan ay binibilang sa mga uri ng isport na inirerekumenda. Sa kabuuan, dapat mag-ehersisyo ang halos 30 minuto bawat araw.

Kung kinakailangan, ang mga physiotherapist ay maaari ring tawagan upang magbigay ng pagsasanay sa pasyente, na nagpapakita kung aling mga paggalaw ang madali sa mga kasukasuan at kung paano mapawi ng pasyente ang kaukulang mga kasukasuan. Ang mga pasyente na umupo ng maraming ay partikular na pinapayuhan na regular na mag-ehersisyo. Sa isang banda, may katuturan ito sapagkat nagtataguyod ito ng pisikal kalagayan, at sa kabilang banda dahil ang makatuwirang paggalaw ay nagbibigay ng magkasanib na kartilago na may sapat na mga nutrisyon at sa gayon ay binabawasan ang rate ng pagkabulok.

Ang paggalaw ng gliding na may kaunting pagkapagod ay mabuti para sa mga kasukasuan at inirerekumenda, habang mabilis, biglang huminto sa paggalaw - habang nangyayari ito sa mga isport sa bola - ay dapat na iwasan. Bukod dito, mga hakbang sa paglamig (cryotherapy) maaaring kunin. Ang gamot ay halos mga gamot mula sa pangkat ng mga di-steroidal na anti-namumula na gamot (NSAID tulad ng ibuprofen or diclofenac).

Ang mga ito ay may isang partikular na anti-namumula epekto. Gayunpaman, dapat pansinin na ang tuluy-tuloy na paggamit ng mga gamot na ito ay humantong sa nabawasan ang paggawa ng uhog sa tiyan, na nagdaragdag ng panganib ng pagdurugo ng gastric. Samakatuwid, ang pangangasiwa ng a tiyan inirerekumenda ang tagapagtanggol.

Kung ang gamot at pisikal na therapy ay walang silbi o kung ang arthrosis ay masyadong advanced, ang tanging therapeutic na diskarte lamang ay ang operasyon. Kabilang sa mga mas maliit na hakbang ay arthroscopy, ang salamin ng pinagsamang. Dito, maaaring maitama ang mga pagbabago sa operasyon ng keyhole sa kartilago.

Kung ang pinsala ay hindi maaaring ayusin ng arthroscopy, makakatulong ang mga artipisyal na kasukasuan. Karaniwang nagsasangkot ito ng pag-aalis ng mga bahagi ng magkasanib o ng buong kasukasuan at pinapalitan ito ng isang artipisyal na magkasanib. Pansamantala, ang pamamaraang ito ay naging isang regular na pamamaraan sa Alemanya.

Matapos ang operasyon, dapat sundin ang mga hakbang sa pisikal na rehabilitasyon na tumatagal ng mga linggo o buwan, upang malaman muli ng pasyente ang mga paggalaw at maganap ang isang kaukulang pagbuo ng kalamnan. Mayroong mga mas bagong diskarte na pangunahing nakatuon sa nawasak na magkasanib na kartilago. Halimbawa, posible na alisin ang mga bahagi ng hindi nasirang kartilago ng pinagsamang at ipasok ang mga ito sa lugar na nawasak na.

Ginagawa ito sa bukas na magkasanib. Ang kartilago ay dapat na tumubo at sakupin ang mga gawain ng nawasak na kartilago. Mayroon ding mga diskarte upang alisin ang malusog na kartilago at palaguin ito sa labas ng katawan.

Pagkatapos, ang kartilago na ito ay isinasingit din sa nawasak na site ng kartilago. Gayunpaman, ang paunang kinakailangan para sa dalawang pamamaraan na ito ay ang kartilago lamang ng kasukasuan ang nawasak at ang magkasanib na ibabaw ay buo pa rin. Ang iba pang mga modernong diskarte sa paggamot sa arthrosis ay nababahala sa pang-araw-araw na paggamit ng pagkain.

Ipinapalagay na ang labis na pagkakasiguro sa katawan ay bahagyang sisihin para sa pagbuo ng arthrosis at sinusuportahan ang pag-unlad ng magkasanib na pagkabulok. Ang isa pang posibilidad para sa paggamot ng arthrosis ay ang paggamit ng mga homeopathic remedyo. - Pag-ski

tenis
Pag-akyat
Football atbp.
Tumatakbo o magaan na jogging
At gumapang sa paglangoy
Crosstrainer / Ergomerter
Pagbibisikleta

Ang Arthrosis ay ang pinakakaraniwang magkasamang sakit sa Alemanya. Ang sanhi ng arthrosis ay sa karamihan ng mga kaso ng isang maling pag-load, na sanhi ng kawalan ng ehersisyo o matinding sports. Sinusundan ito ng mga nagbabagong pagbabago sa kaukulang pinagsamang.

Sa una, ang magkasanib na kartilago ay nagiging mas payat, ang maliliit na butas ay nilikha at nagiging mas malaki. Sa wakas, ang dalawang magkasanib na ibabaw ay kuskusin laban sa bawat isa na walang hadlang, na hahantong sa kilalang sakit na nauugnay sa kilusan. Sa karagdagang kurso ng oras, ang buto ng magkasanib na ibabaw ay nagsuot din.

Sa sandaling maganap ang sakit, ang isang doktor ay karaniwang kumunsulta. Sinubukan munang malaman ng doktor mula sa pasyente medikal na kasaysayan ano ang maaaring maging sanhi ng sakit. Batay sa mga kasukasuan na madalas na apektado ng osteoarthritis, ang pinaghihinalaang pagsusuri ay maaaring gawin sa isang maagang yugto.

Sa karamihan ng mga kaso, ang osteoarthritis ay nangyayari sa mga kasukasuan na nasa ilalim ng partikular na pilay. Kasama rito ang tuhod joint, ang hip joint, ang magkasanib na balikat at ang daliri mga kasukasuan. Ang eksaminasyong pisikal ay nagpapakita kung ito ay pamamaga (sobrang init ng pamamaga ng namamagang mga kasukasuan).

Gayunpaman, sa panahon lamang ng isang operasyon sa bukas na magkasanib na posible na makita para sa tiyak kung gaano kalubha ang pinagsamang pinagsamang. Ang isang diyeta na nag-iisa ay hindi maiiwasan o mapagaling ang osteoarthritis. Gayunpaman, ang kahalagahan ng regular na pag-aasido sa pamamagitan ng pag-diet ay naging mas at mas mahalaga.

Ang Osteoarthritis ay mas karaniwan sa mga kanluraning bansa kaysa sa mga umuunlad na bansa, kahit na maipapalagay na ang gawaing ginagawa ng populasyon sa mga umuunlad na bansa ay naglalagay ng mas malaking pilay sa mga kasukasuan kaysa sa mga kanluraning bansa. Samakatuwid ipinapalagay na ang kumbinasyon ng isang kakulangan ng ehersisyo at biglaang labis na pag-load (matinding isport) ay isa sa mga pangunahing kadahilanan para sa arthrosis. Bukod dito, ang maling pag-load (masyadong madalas at maling pag-upo at paggalaw) ay itinuturing na isa sa pangunahing sanhi ng arthrosis.

Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito: