Pinunit ang hibla ng kalamnan sa balikat
Mga sanhi ng a punit na hibla ng kalamnan sa balikat ay biglang naganap na maximum na pag-load sa mga kalamnan ng balikat (kahit na sa malamig na panahon o pagkatapos ng hindi sapat na pag-init). Ang malalakas na pagpabilis o kombinasyon ng paggalaw ng pagbilis at pag-deceleration ay maaaring humantong sa mga pagkapagod o luha sa mga kalamnan ng balikat (hal. Ang paggalaw at pagpindot ng mga paggalaw sa baseball). Talamak, pananaksak sakit karaniwang pinipilit ang taong apektado na ihinto agad ang paggalaw at ipalagay ang isang nakakagaan na posisyon ng braso.
Ang lugar sa paligid ng punit kalamnan hibla namamaga sa loob ng maikling panahon at isang (hindi laging nakikita) bruise nangyayari Isang mahalagang hakbang sa kaso ng isang punit kalamnan hibla sa balikat ay upang matitira ang mga kalamnan ng balikat. Dapat mag-ingat upang matiyak na ang balikat at braso ay hindi ganap na hindi gumagalaw, ngunit sa halip (pangunahin nang pasibo sa una) bahagyang gumalaw upang maiwasan ang balikat magkasanib na kapsula mula sa pagdikit. Gamot na nakakapagpahinga sakit o binabawasan ang pag-igting ng kalamnan ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang mga panukalang physiotherapeutic ay maaari ding magamit upang paluwagin ang pagdirikit, dagdagan dugo sirkulasyon, paluwagin ang mga kalamnan at pagaanin ang mga sintomas.
Pinunit ang hibla ng kalamnan sa itaas na braso
Ang isang pagkalagot ng mga fibers ng kalamnan ay partikular na karaniwan sa mga atleta, ngunit maaari ding mangyari sa mga pasyente na bihirang mag-ehersisyo at labis na magamit ang kanilang mga kalamnan sa isang matinding sitwasyon. A kalamnan hibla punitin ang kanang braso maaaring maganap sa mga nakakataas na bigat, ngunit maaari rin itong maganap sa pang-araw-araw na buhay, halimbawa, kapag binuhat mo ang isang kahon na may isang braso at minaliit ang timbang. Higit sa lahat, ang mga kalamnan na hindi napainit ay mabilis na mabulok partikular na nang mabilis.
Kapag lumuha ang isang hibla ng kalamnan ang kanang braso, ang pasyente ay nararamdaman bigla, napakalakas sakit may kaugaliang sumakit. Ito ay mahalaga na laging maiisip ng a puso atake, lalo na sa mga matatandang pasyente, lalo na sa kaliwang braso. Sa paghahambing sa a puso pag-atake, gayunpaman, a punit ng kalamnan ang hibla ay nagdudulot din ng pagpapanatili ng tubig (edema) at pagdurugo (pasa) sa apektadong lugar.
Bilang karagdagan, mayroong isang direktang temporal na koneksyon sa pagitan ng labis na karga ng ang kanang braso at ang punit ng kalamnan hibla.Sa kaso ng a punit na hibla ng kalamnan sa itaas na braso, dapat na palaging coolin ito ng pasyente kaagad at hindi maglagay ng anumang timbang pagkatapos. Nangangahulugan ito na sa hinaharap, ang pagdadala ng mga shopping bag ay dapat lamang gawin sa malusog na braso sa loob ng halos 4 na linggo. A punit ng kalamnan partikular na madalas na nangyayari ang hibla sa mga atleta, lalo na tuwing ang kalamnan ay labis na na-overload o nakaunat ng sobra pagkatapos ng hindi sapat na pag-init at ang pagkalastiko ng mga kalamnan na kalamnan ay lumampas.
Ang mga napunit na kalamnan ng kalamnan sa likod ay nangyayari partikular na madalas sa mga pasyente na gustong pumunta sa gym at gumawa ng iba't ibang mga pagsasanay sa likod doon. Gayunpaman, ang isang napunit na hibla ng kalamnan ay maaari ring mangyari sa mga pasyente na kailangang iangat ang maraming mabibigat na bagay para sa mga propesyonal na kadahilanan, maging sa lugar ng konstruksyon o sa ospital. Ang isang punit na hibla ng kalamnan sa likod ay napakabihirang dahil ang tinaguriang mga autochthonous na kalamnan sa likod ay napaka matatag na may hawak na mga kalamnan na ginagamit upang balikatin ang mga mabibigat na karga. Ang mga kalamnan ng kalamnan sa lugar ng likod ay mas karaniwan dahil maraming mga pasyente ang labis na pumipigil sa kanilang mga kalamnan sa likod, kung minsan ay walang malay. Gayunpaman, kung ang sakit ng likod ay malubha at paulit-ulit, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta upang siya ay tumingin sa mga kalamnan at magpasya kung ito ay, tulad ng karaniwang kaso, isang hinila na kalamnan sa likod o kung isang punit na hibla ng kalamnan talagang nangyari sa mga kalamnan sa likuran.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
