Sakong ng paa sakong | Sakit ng paa

Sakong ng paa sakong

Sakit sa paa sa lugar ng takong ay maaaring may magkakaibang mga kadahilanan, tulad ng mga aksidente ng iba't ibang degree na may bali ng buto, ligament ruptures, ligament kahabaan at hindi pinakamainam na paggaling ng pareho. Ito ay sanhi ng talamak sakit. Bilang karagdagan, ang isang takong ay nag-uudyok, nagbabago sa hugis ng buto ng sakong (Sakong ni Haglund), ang labis na pag-load ng paa dahil sa mahabang paglalakad sa napakahirap na lupa o maling napiling kasuotan sa paa ay maaaring humantong sa mga reklamo. Karaniwan na iisipin din dito ng isang sakit na rayuma, na hahantong sa tabi ng magkasanib na paglahok din ng pamamaga ng ligament, kasama ng iba pang mga bagay na ang ugat ng Achilles.

balon

Ang bola ng paa ay ang koneksyon sa pagitan ng talampakan ng paa at ng malaking daliri at isang napakasakit na lugar sa ilalim ng ilang mga pangyayari. Ang iba`t ibang mga sanhi ay maaaring humantong sa sakit karanasan, halimbawa, hindi wastong pagdadala ng timbang kapag naglalakad, hindi tamang kasuotan sa paa at, lalo na nabanggit, sapatos na may mataas na takong, na humantong sa isang paglilipat ng timbang sa katawan pasulong, upang ang lugar ng bola ay napapailalim sa isang partikular na mataas na karga. Ito mismo ang sanhi sakit.

Bilang karagdagan, ang maling pilay at malakas na mekanikal na stress ay humantong din sa pagtaas kalyo o pagbuo ng kalyo sa lugar na ito, na kung saan ay maaaring humantong sa sakit ng paa. Kung may isang bali ng palawit buto sa metatarsal rehiyon, ang sakit ay naranasan din. Gayundin ang isang nadaanan na nakahalang arko ng paa na may nagresultang kontak sa lupa ay humahantong sa sakit sa lugar ng bola ng paa sa pamamagitan kalyo pagbuo.

Panghuli, ang splayfoot na may a Hallux valgus pormasyon dapat nabanggit. Sa malpositioning na ito, ang malaking daliri ng paa ay tumungtong palabas, ibig sabihin sa direksyon ng iba pang mga daliri ng paa. Ang Hallux valgus ay pinaboran ng maling pagpili ng sapatos, ngunit madalas din itong nangyayari sa mga kaso ng familial stress.

Sakit sa paa sa loob

Ang pangangati o pamamaga ng plantar fascia o isang takong ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit sa loob ng paa. Ang sakit na ito ay maaaring mapawi ng naaangkop pagsasanay sa physiotherapy, na maaari ring isagawa sa bahay, ngunit dapat ding gawin nang regular. Ang isa pang dahilan ay maaaring tinatawag na "palawit tunnel syndrome ”sa mga indibidwal na kaso.

Sa lugar ng pulso ito ay mas kilala sa amin bilang carpal tunnel syndrome. Sa pamamagitan ng palawit tunel, na kung saan ay matatagpuan sa likod ng panloob bukung-bukong, nerbiyos at sasakyang-dagat tumakbo mula sa itaas na bahagi ng paa patungo sa talampakan ng paa. Ang tunnel na ito ay may kaugaliang makitid dahil sa pagtaas sa uugnay tissue.

Bilang isang resulta, ang tibial nerve na partikular ay pinindot at bilang isang resulta, sakit ng paa nangyayari sa lugar ng panloob na bahagi ng paa. Bilang karagdagan dito, maaari rin itong humantong sa mga sensasyon at pandamdam na kaguluhan. Syempre, binti ang mga malposisyon ay humantong din sa isang pagbabago sa mga static ng arko ng paa at sa gayon ay sakit, lalo na ang mga tuhod-tuhod at bow bow.

A Hallux valgus maaari ring humantong sa sakit ng paa sa panloob na lugar, pati na rin arthrosis nasa metatarsophalangeal joint (hallux rigidus). Sa kaso ng sakit ng paa sa loob, ang flat paa ay mayroon ding mahalagang papel. Ito ay sanhi ng isang kalamnan at kahinaan ng ligament sa lugar ng paayon na arko, na sa gayon ay pumapatong.

Ang nagreresultang sakit ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng tiyak na pagsasanay ng mga kalamnan at may suot na mga insol. Mayroong iba't ibang mga sanhi para sa paglitaw ng sakit ng paa sa panlabas na lugar ng paa. Halimbawa, ang bola ng maliit na daliri ng paa ("tailor's ball"), isang malpositioning ng maliit na daliri ng paa bilang isang resulta ng isang splayfoot, ay humahantong sa nasabing sakit.

Dito, ang maliit na daliri ng paa ay pinindot sa direksyon ng malaking daliri ng paa, sa gayon, tulad ng sa hallux valgus, ang base joint ay labis na karga, na pagkatapos ay maaaring mamaga. Bukod dito, ang malpositioning ng mga binti at isang hindi likas na paggalaw ng paa ay nagdudulot din ng sakit. Hindi napapabayaan ang mga pangangati o kahabaan ng buong aparatong ligament, na maaari ring humantong sa sakit ng paa sa panlabas na lugar.

Mayroong iba't ibang mga pagpipilian sa paggamot para sa lahat ng mga sakit na ito, tulad ng pagsusuot ng mga espesyal na sol, physiotherapy o kahit na mga ehersisyo sa paggalaw na maaaring malaman. Maaaring kailanganin din ang isang operasyon. Para sa paglilinaw ng isang kaukulang espesyalista ay dapat na konsulta.