Pag-aapoy | Mga sanhi ng sakit sa likod

Pagsiklab

Ang mga pamamaga sa kani-kanilang mga lugar sa likuran ay maaari ding maging sanhi ng pinagbabatayan ng likod sakit. Ang sanhi ng naturang pamamaga ay karaniwang batay sa bakterya nana foci (= abscesses) sa lugar ng mga ugat ng ugat at ang gulugod. Bilang karagdagan, ang mga purulent na pagbabago sa lugar ng haligi ng gulugod ay maaari ring managot sa minsan para sa pagpapaunlad ng gulugod.

Maling pustura at maling pag-load

Maraming mga problema sa likod ang maaaring masubaybayan sa hindi magandang pustura o maling pag-load ng gulugod. Hindi direkta, ang isang nagbabayad para sa mga maling pustura at / o naglo-load sa pamamagitan ng "banayad na pustura", na nangangahulugang sinusubukan ng isang tao na mabayaran ang muscularly. Tulad ng iba pang mga grupo ng kalamnan pagkatapos ay sakupin ang mga gawain, sila ay binibigyang diin nang hindi katimbang at tumutugon sa paglipas ng labis na karga sakit at pag-igting. Narito na ang "mabisyo na bilog" ay maaaring matukoy. Ito sakit maaaring mapawi partikular na mahusay sa iba't ibang mga pagsasanay sa likod.

Nadulas na disc

Ang intervertebral disc binubuo ng tinaguriang annulus fibrosus, ang uugnay tissue, cartilaginous panlabas na singsing at ang nucleus pulposus, ang panloob na gelatinous core. Kung may luha sa lugar ng annulus fibrosus, pinapayagan ang leyus pulposus na tumagas patalikod - na kung tawagin ay isang herniated disc, na kung saan ay maaaring mang-agaw ng mga ugat ng nerbiyos (medikal na tinatawag na root syndrome).

Mga sanhi mula sa bituka

Karaniwan, ang mga taong may sakit ng likod huwag mo ring isipin ang posibilidad na maaaring may kinalaman ito sa bituka. Gayunpaman, marahil ito ay mas madalas na kaso kaysa sa iniisip ng karamihan sa mga tao. Dahil ang digestive tract ay higit sa lahat na panloob na nerbiyos na sa huli nagmula sa gulugod, mayroong isang malapit na koneksyon sa pagitan ng likod at bituka.

Alinsunod dito, isang pagkabalisa na naiiritang bituka na may maraming pagdudumi madalas na sanhi sakit ng likod dahil ang nerbiyos naiirita. Kahit na may isang buong bituka, ito ay may isang mabuting epekto sa mga kalamnan dahil sa kalapitan sa likuran. Dito, ang tinaguriang kalamang iliopsoas, ang pinakamalakas na baluktot sa balakang, ay may gampanin dahil sa lokasyon nito.

Sa kaso ng isang naharang na bituka na hindi laging ibinubuhos nang walang laman, ang bigat ay may isang mabuting epekto sa kalamnan na ito at sa likod sa lumbar rehiyon. Samakatuwid, ang bituka ay dapat na maisaalang-alang bilang isang posibleng dahilan. Kadalasan isang tamang paglilinis ng bituka, regular na ehersisyo at isang malusog na balanseng diyeta ay sapat na upang malutas ang mga problema sa pagtunaw.