Tagal ng Iliopsoas Syndrome
Parehong ang dami ng oras na dapat lumipas bago bumuo iliopsoas syndrome at ang tagal ng proseso ng paggaling ay hindi malinaw. Ang mga tao ay naiiba at gayun din ang kanilang kalamnan. Ang bawat isa ay may isang indibidwal na "threshold", na kung saan ay makatiis ang kanyang katawan sa mga tuntunin ng maling pilay at labis na karga.
Alinsunod dito, maaga o huli dumating ito sa Iliopsoas Syndrome. Ang oras ng pagpapagaling ay pareho. Karaniwan 6 linggo ay maaaring pumasa hanggang sa isang iliopsoas syndrome ay higit sa ilalim ng sapat na paggamot.
Ang 6 na linggong ito ay maaari ding maging 8 linggo. Kung ang problema ay hindi pinansin at pinahaba sa isang mahabang panahon bago, o kung ang taong naapektuhan ay hindi tuloy-tuloy na sumunod sa mga hakbang ng kanyang doktor at, halimbawa, ay nagpatuloy na mag-ehersisyo o hindi nagawa kahabaan ehersisyo, ang proseso ng pagpapagaling ay maaaring mas matagal. Kahit na ang mga tagal ng oras na ito ay napakahaba at ang mga pagpipilian sa therapy ay tunog hindi kanais-nais, dapat sa anumang kaso bigyan ang sariling katawan ng oras na kinakailangan upang maging malusog. Sa pinakapangit na kaso, ang isang iliopsoas syndrome ay maaaring hindi man ganap na gumaling.
Musculus iliopsoas
Ang kalamnan ng iliopsoas ay bahagi ng mga panloob na kalamnan sa balakang at binubuo ng malaking kalamnan ng panlikod (Musculus psoas pangunahing), ang kalamnan iliac (M. iliacus) at sa ilang mga tao bilang karagdagan ang maliit na kalamnan ng lumbar (M. psoas menor de edad). Sa kabuuan nito, tumatakbo ito mula sa nakahalang proseso ng panlikod na gulugod at ang iliac fossa hanggang sa panloob na bahagi ng hita sa pamamagitan ng mataba uugnay tissue ng likod na dingding ng lukab ng tiyan. Nagreresulta ito sa pagpapaandar nito bilang ang pinakamalakas na flexor ng hip joint.
Sa gayon ay nagbibigay-daan ito sa amin upang maisagawa ang mga paggalaw tulad ng paghila ng hita patungo sa katawan o ituwid ang pang-itaas na katawan mula sa nakaharang posisyon. Sa pagpapaandar na ito, ito ay isang mahalagang kalaban ng mga gluteal na kalamnan. Responsable din ito para sa panlabas na pag-ikot ng hita.
Kung ang M. iliopsoas ay masyadong mahina na binuo dahil sa kawalan ng paggalaw at madalas na pag-upo, maaari nitong gawing mahirap ang pag-akyat ng hagdan at paglalakad sa pangkalahatan, lalo na para sa mga matatandang tao. Sa kasong ito, dalawa pang kalamnan ng hita, ang tuwid na kalamnan ng hita (M. quadriceps femoris) at ang maiangkop ang kalamnan (M. sartorius), dapat na sakupin ang gawain nito. Sa pagitan ng buto ng balakang at ang pangitain ng kalamnan iliopsoas ay isang bursa, ang bursa iliopectinea. Tulad ng lahat ng bursae, ang pagpapaandar nito ay upang mabawasan ang alitan sa pagitan ng buto at isa pang istraktura (sa kasong ito, ang litid ng kalamang iliopsoas). Ang bursa iliopectina ay may mahalagang papel sa klinikal na larawan ng iliopsoas syndrome.
