Panic Disorder: Therapy

Pangkalahatang mga hakbang

  • Sa kaganapan ng isang pag-atake ng gulat: manatiling kalmado! Huwag mahawahan o mabawasan ang pagkabalisa ng tao. Ihatid ang seguridad at kaligtasan.
  • Pagsubaybay ng pasyente; sa kaso ng talamak na pagpapakamatay (panganib sa pagpapakamatay): ospital.

Gamot sa nutrisyon

  • Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
    • Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
    • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
    • Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
  • Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

sports Medicine

Psychotherapy

Komplimentaryong pamamaraan ng paggamot

  • Acupuncture - lilitaw na isang naaangkop na interbensyon para sa paggamot sa mga pasyente na may malalang sintomas ng pagkabalisa kapag ang iba pang mga anyo ng therapy ay hindi matagumpay