Mga kahaliling pagpipilian at diyeta
Bukod sa Almased® mayroong maraming mga kahalili, ang ilan sa mga ito ay tila mas may pag-asa at ilang hindi gaanong nangangako. Gayunpaman, ang pinakamahusay at pinaka natural na paraan upang mawalan ng timbang ay upang mag-ehersisyo ang pasyente a diyeta at plano ng ehersisyo kasama ang isang doktor o isang nutrisyonista. Sa pangkalahatan, ang palakasan ay dapat palaging isama sa buhay ng bawat pasyente, kahit na ang paglalakad o pagbibisikleta ay maaaring sapat.
Bilang karagdagan, dapat sundin ng pasyente a kalusugan-na malay diyeta, na may maraming prutas at gulay at mas mababa ang taba at asukal, upang makamit ang pangmatagalang pagbawas ng timbang nang wala ang yo-yo na epekto. Mayroong isang malawak na hanay ng mga alternatibong diyeta sa Almased®. Nakasalalay sa pasyente at nais na pagbaba ng timbang, maaaring ipahiwatig ang iba't ibang mga diyeta.
Ang pagpili ng a diyeta maaaring talakayin sa isang doktor. Ang karamihan sa mga diet na ito ay naglalayon ng isang pagbabago sa diyeta na may pagbabago sa sariling metabolismo ng katawan. Ang isang malusog at balanseng diyeta pati na rin ang kasamang regular na pisikal na aktibidad ay mapagpasyahan para sa pangmatagalang tagumpay ng isang diyeta.
Ang diyeta na Almased® ay kabilang sa pangkat ng mga pagkain ng Formula. Dito, ang pagkain ay pinalitan ng mga produktong kapalit na mayaman sa protina, habang ang mga produktong mayaman sa karbohidrat ay maiiwasan. Kadalasan walang pangmatagalang tagumpay at ang mga therapies ay napakamahal.
Alkalina pag-aayuno naglalayong bawasan ang labis na acid sa katawan sa pamamagitan ng paggamit ng 'pangunahing mga produkto' (prutas, gulay, tubig, herbal na tsaa). Sa detoxification ang mga diet (detox diet), mga produktong naproseso (asukal, puting harina, gluten, lebadura) ay iniiwasan upang maalis ang mga posibleng lason mula sa katawan. Agwat pag-aayuno (hal. 5: 2 pag-aayuno) ay naglalayong maraming araw ng pag-aayuno sa isang linggo, kung saan tanging ang mga inuming mababa ang calorie tulad ng tsaa o tubig ang maaaring ubusin. Sa insulin paghihiwalay ng mga diet sa pagkain, pagkaing may karbohidrat at mayamang protina ay pinaghihiwalay sa bawat isa. Bilang karagdagan, tanging ang mga pagkaing mababa ang karbohidrat ay natupok sa gabi upang mabawasan ang gabi-gabi insulin pakawalan.
Gaano kataas ang mga gastos sa isang diyeta na Almased®?
Ayon sa tagagawa, ang isang Almased® therapy ay tumatagal ng hindi bababa sa kalahating taon hanggang sa ang lahat ng mga yugto (pagsisimula, pagbawas, katatagan at yugto ng buhay) ay nakumpleto nang sunud-sunod. Sa yugto ng buhay, na magpapatuloy nang walang katiyakan, ang isang bahagi ng pagkain ay patuloy na pupunan o papalitan ng mga produktong Almased®. Ang pang-araw-araw na kinakailangan ng Almased® ay nakasalalay sa taas ng pasyente at malaki ang pagkakaiba-iba.
Ang isang Almased® na pakete ng 500 gramo ay magagamit sa mga tindahan para sa isang presyo sa pagitan ng 15 at 20 euro. Ang paunang yugto ay tumatagal sa pagitan ng 3 at 7 araw. Sa panahong ito, ang mga produktong Almased® lamang ang kinukuha bilang karagdagan sa mga inuming mababa ang calorie.
Depende sa laki ng katawan, 50 hanggang 100 gramo ng Almased® ay kinakailangan ng tatlong beses sa isang araw. Ito ay tumutugma sa humigit-kumulang na 1-2 Almased® pack (mga gastos: tinatayang 30 hanggang 40 Euros).
- Sa yugto ng pagbawas, ang dalawang pagkain sa isang araw ay pinalitan sa loob ng 6 na linggo. Nangangailangan ito ng halos 10-15 Almased® pack (gastos: halos 200 hanggang 300 Euros). - Sa yugto ng katatagan, ang isang pagkain sa isang araw ay pinalitan ng Almased® sa loob ng isang panahon na mga 18 linggo.
Ito ay tumutugma sa mga 15-20 Almased® pack (gastos: tinatayang 250 hanggang 400 Euro). - Sa yugto ng buhay, ang mga pagkain ay pupunan minsan sa isang araw na may 50g-Almased®. Ang isang 500g na pakete ng Almased® samakatuwid ay sapat na sa loob ng 10 araw. Ang bahaging ito ay maaaring ipagpatuloy nang walang katiyakan bilang a suplemento sa isang kumpletong diyeta.
