Nasal at oral paghinga kapwa nagsisilbi sa layunin ng paghinga, ngunit magkakaiba sila sa kanilang proseso ng pisyolohikal. Ilong paghinga nagsasangkot ng paglanghap at pagbuga sa pamamagitan ng ilong. Sa bibig paghinga, sa kabilang banda, ang hangin ay nadaanan sa bibig lukab sa mas malawak respiratory tract.
Ano ang paghinga ng ilong at bibig?
Nasal at bibig ang paghinga ay kapwa nagsisilbi sa layunin ng paghinga, ngunit magkakaiba sila sa kanilang proseso ng pisyolohikal. Paghinga ng ilong ay paghinga ng pisyolohikal. Nangangahulugan ito na ang isang malusog na tao ay humihinga at lumabas sa pamamagitan ng ilong kapag nagpapahinga. Kapag may mas mataas na demand para sa oksiheno at gayun din para sa paghinga ng hangin, hal. habang pisikal na aktibidad, bibig ang paghinga ay maaari ding maging pisyolohikal. Mga sanhi ng permanenteng at sa gayon pathological paghinga ng bibig isama polyps, sipon, malocclusion ng ngipin at panga, allergy, o maling posisyon ng pahinga ng dila. Habang paghinga sa ilong, ang hangin sa paghinga ay iginuhit sa pamamagitan ng mga butas ng ilong at nakadirekta sa mga daanan ng ilong. Dumulas ito sa ilong conchae at pagkatapos ay dumaan sa pharynx papunta sa trachea, bronchi at sa wakas ay papunta sa baga. Doon, nagaganap ang palitan ng gas. Ang hininga na hangin, na naglalaman karbon ang dioxide, dumadaan sa bronchi at trachea, pababa sa lalamunan at sa mga daanan ng ilong, at pagkatapos ay ibuga sa mga butas ng ilong. Paghinga ng ilong normal na nangyayari na sarado ang bibig. Sa pisikal na pamamahinga, ang paghinga ay hindi nangyayari nang sabay-sabay sa parehong mga butas ng ilong. Halos mas kaunti ang hangin na dumadaloy sa mga butas ng ilong halili, na binibigyan ang butas ng ilong ng nabawasan na oras ng airflow upang mabuhay muli ang mauhog. Ang prosesong ito ay kilala rin bilang siklo ng ilong. Sa paghinga ng bibig, ang hininga na hangin ay iginuhit sa pamamagitan ng bibig. Sa gayon ang hangin ay direkta sa bibig lukab, ganap na tinanggal ang landas sa pamamagitan ng mga daanan ng ilong at turbinates. Ang natitirang landas ng respiratory air ay kasabay ng daanan sa panahon ng paghinga ng ilong. Galing sa bibig lukab, ang hangin ay dumadaan sa pharynx at mas mababang mga daanan ng hangin sa baga.
Pag-andar at gawain
Ang pisyolohikal na anyo ng paghinga sa mga tao ay ang paghinga ng ilong. Mayroong maraming mga kadahilanan para dito. Ang mga ilong at ilong at turbinate ay may linya ilong mucosa. ang ilong mucosa ay crisscrossed ng marami sasakyang-dagat at natatakpan ng isang layer ng cilia. Ang cilia ay tumalo patungo sa lalamunan mga 500 beses bawat minuto. Huminga ng mga banyagang katawan at mga pathogens dumikit sa mauhog na layer ng mauhog at pagkatapos ay ihatid ng cilia patungo sa pharynx. Doon ay nilamon na sila ng laway at ginawang hindi makasasama ng tiyan acid Pinipigilan nito ang pagpasok ng mga banyagang sangkap sa baga at, sa pinakamasamang kaso, na nagdudulot ng impeksyon doon. Dahil sa marami sasakyang-dagat, ang mauhog na lamad ay mahusay na ibinibigay dugo at samakatuwid ay mainit. Malamig papasok na hangin sa pamamagitan ng ilong ay pinainit ng mauhog lamad. Pinoprotektahan nito ang baga at bronchi mula sa labis malamig hangin Bilang karagdagan, tinitiyak ng mauhog na lamad na ang hininga ng hangin ay nabasa-basa sa bawat paghinga. Ang paghinga ng ilong ay nagpapasigla din ng olfactory nerve. Ang mga tinatawag na olfactory cells ay naka-embed sa mauhog lamad. Kapag huminga kami sa pamamagitan ng ilong, amoy molecule maabot ang mauhog lamad, na nagbibigay-daan sa amin upang makita ang isang iba't ibang mga amoy. Ang isa pang kalamangan sa paghinga ng ilong ay iyon nitrik oksido, na ginawa sa mga sinus, umabot sa baga kasama ng hangin na ating hininga kapag lumanghap tayo. Nitric oxide maaaring sirain virus, mga parasito at degenerate cells sa mga daanan ng hangin at baga. Bilang karagdagan, tila gumaganap ito ng papel sa sakit pang-unawa, natutulog at pag-aaral. Nitric oxide nagdudulot din ng pagtaas oksiheno upang palayain mula sa pula ng dugo sa baga. Ang pareho ay totoo para sa karbon dioxide. Isang mataas karbon nagtataguyod ng nilalaman ng dioxide ang pag-uptake ng oksiheno sa baga. Ito ang tinatawag na Bohr effect. Ang lukab ng ilong at ang sinumang paranasal nabibilang sa tinatawag na respiratory dead space. Dito nadagdagan carbon dioxide naipon. Kapag nalanghap sa pamamagitan ng ilong, ito ay dinadala sa baga. Dahil ang hangin ay dumaan sa mga ilong ng ilong habang paghinga ng bibig, mas kaunti carbon dioxide umabot din sa baga, na ginagawang mas mahirap para sa baga na humigop ng oxygen. Ang paghinga ng ilong ay nagreresulta sa 10-15% na mas mataas dugo saturation ng oxygen kumpara sa paghinga sa bibig. Bilang karagdagan, ang paghinga ng ilong ay lilitaw upang buhayin ang higit pa sa parasympathetic nervous system. Ang parasympathetic nervous system ay bahagi ng autonomic nervous system. Kinokontrol nito ang karamihan sa lamang loob. Dampens nito ang tibok ng puso at responsable para sa pahinga at pagtulog. Samakatuwid ito ay tinatawag ding resting nerve. Ang katapat ng parasympathetic nervous system ay ang sympathetic nervous system, ang nerve ng laban-o-paglipad. Pinapagana nito ang katawan at humahantong sa isang pagpapasigla ng sistema ng cardiovascular. Ang mga pag-aaral ay nagpakita ng makabuluhang mas mataas na sympathetic na aktibidad sa paghinga sa bibig.
Mga sakit at karamdaman
Ang pagharang sa ilong ay maaaring may maraming mga sanhi. Sa mga may sapat na gulang, ang pagpapalaki ng mas mababang turbinate ay naroroon sa maraming mga kaso. Isang baluktot ilong tabiki maaari ring maging sanhi ng sagabal sa ilong. Hindi gaanong karaniwang mga sanhi ay polyps, mga bukol o pinsala. Kung ang mga bata ay hindi na makahinga ng maayos sa pamamagitan ng ilong, dapat laging isaalang-alang ang isang banyagang katawan. Ang ilang mga gamot, tulad ng ilan antidepressants, hypertensives at kontraseptibo, maaari ring magresulta sa sagabal sa ilong ng daanan ng hangin. Nalalapat ang pareho sa pangmatagalang paggamit ng decongestant na mga patak ng ilong o spray ng ilong. Ang patak ay paunang sanhi ng ilong mucosa upang mamaga, ngunit sa lalong madaling mawala ang epekto, may reaktibong mas maraming pagpuno ng sasakyang-dagat at sa gayon ay higit na pamamaga kaysa bago gamitin. Ang pinakakaraniwang dahilan para hadlangan ang paghinga ng ilong ay rhinitis, ibig sabihin, a sipon. Maaari itong nagmula sa bakterya, viral o allergy. Talamak o talamak pamamaga ng mga sinus ay maaari ding gawing mahirap ang paghinga ng ilong kaya kinakailangan ng karagdagang paghinga sa bibig. Maaari nang mapanira ang bibig sa paghinga mamuno sa aerophagia. Ang Aerophagy ay ang term na ginamit upang ilarawan ang labis na hangin sa tiyan at bituka. Ang resulta ay namumulaklak, tiyan sakit, at tumaas belching.
