Lula ay isang bagay na marahil ay naranasan ng lahat: parang ang pag-ikot o pag-ikot ng silid sa paligid mo. Lula ay maaaring dumating sa iba't ibang mga form at magkaroon ng maraming mga kadahilanan. Ang pinakakaraniwang uri sa mga matatanda ay posisyonal vertigo.
Ano ang posisyonal vertigo?
Benign paroxysmal posisyonal vertigo Ang (BPLS) ay ang pinaka-karaniwang uri ng vertigo sa mga may sapat na gulang. Lahat ng apektadong indibidwal ay nagreklamo ng pag-atake ng pagkahilo na tumatagal ng humigit-kumulang tatlumpung segundo pagkatapos ng mga pagbabago sa posisyon. Benign paroxysmal posisyonal vertigo Ang (BPLS) ay ang pinaka-karaniwang anyo ng vertigo sa mga may sapat na gulang. Lahat ng mga nagdurusa ay nagreklamo ng mga pag-atake ng pagkahilo na tumatagal ng tatlumpung segundo pagkatapos ng mga pagbabago sa posisyon, halimbawa kapag nahiga, pinihit ang ulo o pagtaas at pagbaba ng ulo. Ang ilang mga pasyente ay nagdurusa rin alibadbad at pagsusuka pati na rin ang pakiramdam ng paglalakad sa sumisipsip na koton. Sa kabila ng mga sintomas na ito, ang posisyong vertigo ay tinukoy ng medikal bilang hindi kasiya-siya at mahigpit sa pang-araw-araw na buhay, ngunit hindi pathological. Para sa kadahilanang ito, may kakulangan ng malinaw na mga pag-aaral sa dalas ng benign form ng vertigo na ito. Nabatid na tumataas ang dalas sa pagitan ng edad na 60 at 80 at ang mga kababaihan ay mas malamang na maapektuhan kaysa sa mga lalaki. Ang mga kasalukuyang numero mula sa Alemanya at Estados Unidos ay nagmumungkahi ng 64 bagong kaso bawat 100000 populasyon taun-taon.
Sanhi
Ang sanhi ng benign paroxysmal positional vertigo ay namamalagi sa panloob na tainga at medyo kumplikado. Kapag ang mga otolith, na maaaring malawak na inilarawan bilang pandama at balanse mga cell ng panloob na tainga, tumanggal mula sa lukab ng tainga at lumipat sa kalahating bilog na kanal, gumagalaw sila tuwing ang ulo ay ikiling. Ang utak pagkatapos ay nakakatanggap ng isang mensahe ng paggalaw, ngunit walang ibang organ ng katawan ang makumpirma ito, at tumutugon sa pagkalito sa vertigo. Ang mga kadahilanan kung saan ang mga otholite ay naging hiwalay ay hindi pa naipaliwanag nang sapat. Hinala ng agham ang prosesong ito na maging isang normal na bahagi ng pagtanda. Panganib kadahilanan para sa posisyonal vertigo isama trauma ng craniocerebral, panloob utak operasyon, at pamamaga ng panloob na tainga. Ang posisyong vertigo ay karaniwan din sa sobrang sakit ng ulo mga pasyente at mga apektado ng Ang sakit na Meniere. Bilang karagdagan, maaari itong mangyari sa utak Dysfunction.
Mga karamdaman na may sintomas na ito
- Pagkakalog
- Ang lumilipas ischemic attack
- Mga kaguluhan sa sirkulasyon
- Sobrang sakit ng ulo
- Meningitis
- Pagkahilo
- Impeksyon sa loob ng tainga
- Sakit ni Ménière
- atake serebral
Diagnosis at kurso
Kadalasan, ang posisyonal vertigo ay kusang nangyayari, kaya't ang pagbisita sa doktor ay hindi kinakailangan. Kung ang mga sintomas ay mananatili sa mahabang panahon, isang tainga, ilong at espesyalista sa lalamunan ay dapat na kumunsulta sa anumang kaso upang maiwaksi ang mas seryosong mga sanhi at upang simulan ang sapat terapewtika. Susubukan muna ng doktor ang pandinig ng pasyente at balanse upang mamuno sa a pagkawala ng pandinig at mas seryosong mga kahihinatnan at sanhi ng vertigo. Sa isang detalyadong anamnesis, lahat ng mga sintomas at kakaibang uri ng vertigo ng pasyente ay tinalakay upang malinaw na masuri ang anyo ng vertigo. Kung, pagkatapos ng detalyadong pagsusuri, mayroong hinala na ang mga sanhi ng vertigo ay namamalagi sa utak, ang tainga, ilong at lalamunan sa lalamunan ay magsisimula ng karagdagang mga pagsusuri. Kasama rito ang mga pamamaraan sa imaging, pagsusuri sa neurological at pagsukat ng mga alon ng utak. Kadalasan, ang posisyonal vertigo ay nawala pagkatapos ng ilang oras, ngunit ang mga pangmatagalang kurso sa paglipas ng buwan at taon ay posible rin. Bilang karagdagan, higit sa dalawang-katlo ng mga pasyente ang nakakaranas ng pag-ulit ng vertigo sa loob ng dalawang taon.
Komplikasyon
Ang posisyon ng vertigo ay itinuturing na isang kaaya-aya kalagayan na karaniwang maaaring pagalingin sa simpleng pagsasanay. Gayunpaman, nangyayari ito paminsan-minsan na ang terapewtika tumatagal ng kaunti pa pagkatapos ng lahat. Pagkatapos ang mga sintomas ng vertigo ay maaaring limitahan ang kalidad ng buhay ng mga apektado. Maraming tao ang nahanap ang pag-atake ng vertigo upang matakot. Kapag ang pag-atake ng vertigo madalas mangyari, isang mataas na antas ng pagkabalisa ay bubuo. Ang posisyong vertigo ay hindi nag-iiwan ng anumang permanenteng pinsala. Gayunpaman, sa pangmatagalan, maaaring magkaroon ng mga problemang sikolohikal. Minsan bubuo ang isang pag-uugali ng takot sa susunod na pag-atake. Ang ilang mga pasyente ay nangangailangan ng pangangalagang psychotherapeutic upang makayanan ang mga sikolohikal na kahihinatnan. Kadalasan, nagaganap din ang mga kaguluhan sa pagtulog. Ang mga ito ay nabubuo dahil sa ang katunayan na pag-atake ng vertigo madalas na nangyayari habang natutulog. Ito ay madalas na nangyayari sapagkat ang posisyonal vertigo ay palaging na-trigger ng mga pagbabago sa posisyon ng katawan. Sa panahon ng pagtulog, madalas na may pagbabago sa posisyon ng katawan. Ang isa pang komplikasyon ay ang posibleng paglitaw ng pagbagsak. Lalo na ito ay isang problema para sa mga matatandang pasyente, dahil madali ang pagbagsak na ito mamuno sa mga bali ng buto at iba pang mga pinsala na may mapanganib na mga kahihinatnan sa kanila. Sa gayon, a nakakahilong sumpa sa mga matatanda minsan ay maaaring maging isang emergency. Bilang karagdagan, ang panganib ng posisyong vertigo ay nagdaragdag sa edad. Ngunit kahit na sa mga kabataan, ang pagkahulog ay nagpose ng isang pangunahing kalusugan panganib.
Kailan ka dapat magpunta sa doktor?
Ang benign paroxysmal positional vertigo ay hindi nakakapinsala kalagayan, sa kabila ng pag-atake ng umiikot na madalas na tila banta sa mga pasyente. Sa mga tuntunin ng pangkatawan, ang pagbisita sa doktor ay hindi kinakailangan dahil sa benign at karaniwang self-receding form na ito ng vertigo. Gayunpaman, may mga kaso kung saan ang pagbisita ng isang doktor ng pamilya o isang dalubhasa sa ENT o neurologist ay medyo makatwiran. Dito, ang unang pagbisita kapag nangyari ang posal na vertigo ay sa unang lugar sa kahulugan ng isang eksaktong pagsusuri. Dahil sa pagtingin sa marahas na pag-atake ng vertigo, na maaaring maging sanhi ng pagkabalisa ng pasyente lalo na sa mga unang oras ng kanilang paglitaw, madalas na nakakatulong itong siguruhin ang pasyente na sa likod ng binibigkas na mga sintomas ay walang atake serebral o iba pang malubhang karamdaman. Ang isang beses na pagbisita sa doktor ay may isa pang kalamangan: maaaring ipakita ng doktor ang ehersisyo ng apektadong tao na maaaring magamit upang matanggal ang pagkahilo sintomas sa pamamagitan ng tulong sa sarili. Kapag natutunan ng pasyente ang mga ehersisyo na kapaki-pakinabang laban sa posisyonal vertigo, hindi na niya kailangang magpatingin sa doktor dahil sa hindi kasiya-siya ngunit ganap na hindi nakakasama na klinikal na larawan. Gayunpaman, may ilang mga pagbubukod: Kaya, ang doktor ay dapat hilingin muli para sa payo kung ang mga ehersisyo ay hindi makakatulong o kung ang pagkahilo ay sumali sa iba pang mga sintomas tulad ng ulo at nahimatay. Bilang karagdagan, sa kaso ng matinding pagkabalisa kaugnay sa hindi nakakapinsalang pagkahilo, therapy sa pag-uugali sa isang psychologist o psychotherapist ay maaaring makatulong.
Paggamot at therapy
Sa kabila ng magagandang prospect ng kusang pagbawi, dapat na gamutin ang posisyong vertigo. Partikular na kinakailangan ito upang mapigilan ang pag-uugali sa pag-iwas sa mga pasyente, dahil maaari itong magkaroon ng mga kahihinatnan sa pag-andar at pahabain ang tagal ng pagdurusa. Bilang karagdagan, kung ang mga sintomas ay partikular na na-trigger, kahit na hindi kasiya-siya, mayroong isang pagkakataon ng habituation, upang mawala ang pangangati ng utak at humupa ang mga sintomas. Ang detatsment ng othilia ay hindi maibabalik. Gayunpaman, na may naaangkop na mga ehersisyo sa paggalaw at pagpoposisyon, kung naisasagawa nang tama, dapat na posible na ilipat ang othilia sa labas ng mga arko at sa isang hindi nakakapinsalang posisyon sa pamamahinga. Ang pinakatanyag na ehersisyo ay ang maneuver ng Epley, ang pagiging epektibo nito ay ipinakita sa maraming mga independiyenteng pag-aaral. Dahil mahalaga na ang paggamot na ito ay gawin sa ilalim ng patnubay ng dalubhasa upang maiwasan ang mga komplikasyon, hindi ito inilarawan nang detalyado dito. Mga gamot at pamamaraang pag-opera, tulad ng pagtanggal ng organ ng balanse, ay hindi ginagamit para sa posisyonal vertigo sapagkat mayroon silang masyadong matinding epekto.
Outlook at pagbabala
Ang posisyong vertigo ay karaniwang hindi nangangailangan ng pagbisita sa doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang sintomas ay nawawala sa sarili at hindi nangangailangan ng paggamot. Gayunpaman, kung ang mga sintomas ay mananatili sa mahabang panahon, ang otolaryngologist ay maaaring konsulta para sa payo. Hindi pangkaraniwan para sa posisyonal vertigo na maging sanhi din ng pagbawas sa pandinig at paningin ng pasyente. Gaano kalubha ang mga limitasyong ito ay hindi maaaring mahulaan sa pangkalahatan. Kadalasan mayroong isang malubhang sakit ng ulo at alibadbad. Sa sintomas na ito, ang kusang pagbawi ay nangyayari sa maraming mga kaso. Gayunpaman, ang mga pasyente ay maaaring magdusa mula sa posisyonal vertigo sa loob ng maraming taon. Dahil sa posisyonal vertigo, ang buhay ng pasyente ay pinaghihigpitan. Kadalasan hindi na posible na magtrabaho nang walang karagdagang pag-aalinlangan. Bilang karagdagan, kung minsan may mga kaguluhan sa pagtulog o depresyon. Dahil sa posisyonal vertigo, ang mga aksidente na may bali ng buto ay maaaring mangyari nang mas madalas at mas madali. Ang sintomas ay nagdaragdag din ng peligro ng mga stroke at biglang nahimatay. Ang sintomas ay hindi karaniwang ginagamot ng gamot o operasyon. Kung ang posisyonal vertigo ay na-trigger ng ilang mga proseso, dapat itong iwasan ng pasyente.
Pagpigil
Walang paraan upang maiwasan ang posisyonal vertigo. Pag-iwas sa naaangkop ulo nakakapinsala din ang paggalaw, dahil gumagana ito laban sa paggaling.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Posisyon vertigo nararamdaman labis na hindi komportable. Gayunpaman, hindi ito nakakasama sa sarili nito. Gayunpaman, ang bawat apektadong tao ay maaaring makontra ang minsan napakalaking pag-atake ng vertigo na may ilang mga ehersisyo. Ang mga ito ay nararamdaman din ng hindi kasiya-siya sa una, dahil ang apektadong tao ay nagpapalitaw ng eksaktong pagkahilo na nais niyang iwasan ng eksaktong inireseta na mga paggalaw. Gayunpaman, walang kahalili dito. Sa matinding mga kaso ng vertigo, nakaupo pa rin, nakakamalay at mabagal na paggalaw ng ulo ay ipinahiwatig. Sa banayad na mga kaso ng posisyong vertigo, ang sapat na paggawa ng may malay at mas mabagal na paggalaw sa ulo ay maaaring sapat. Paminsan-minsan, ang posisyong vertigo pagkatapos ay humuhupa pagkatapos ng ilang araw. Gayunpaman, dahil ang posisyong vertigo ay maaaring mangyari nang mas madalas sa pagtaas ng edad, dapat mag-isip ang mga nagdurusa ng kapaki-pakinabang na mga diskarte sa magandang panahon. Paganahin ang mga ito na mas mahusay na tumugon sa unang paglitaw ng isang bagong pag-atake ng posisyonal vertigo. Mula sa pananaw ng isang doktor, ang mga kontra-diskarte tulad ng maniobra ng Epley ay ang tanging paraan na makakatulong laban sa posal na vertigo. Ang ehersisyo laban sa posisyonal vertigo na maaaring matagpuan sa Internet ay maaaring gawing panloob at maisagawa sa unang paglitaw ng posisyonal vertigo. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay mayroon ding pagpipiliang gamitin acupressure puntos, kamay o reflexology ng paa mga masahe, o ang Dorn na pamamaraan upang magbigay ng kaluwagan. Ito ang mga panukala na ang sinumang apektado ng matinding pag-atake ng pagkahilo ay maaaring subukan. Kung ang mga ito ay kapaki-pakinabang ay nag-iiba mula sa indibidwal hanggang sa indibidwal.
