Ano ang maaaring maging pangmatagalang kahihinatnan ng pananakot?
Ang layunin ng pang-aapi ay upang sistematikong ibukod, mapahiya at gawing demoralisado ang biktima upang maging mas mahusay siya bilang isang indibidwal o bilang isang pangkat. Para sa biktima nangangahulugan ito ng patuloy na pag-atake sa pagpapahalaga sa sarili at kabuuang paghihiwalay sa lipunan sa lugar ng pananakot. Ang tao ay naging walang katiyakan at nabigla, nawalan ng kumpiyansa sa sarili at sa kalaunan ay nagkakasakit talaga.
Ang mga karaniwang sintomas ng isang taong nabu-bully ay kasama ang mga problema sa pagtulog at konsentrasyon, mga karamdaman sa pagkain, pagkabalisa, o kahit mga reklamo sa pisikal tulad ng tiyan at ulo. Sa pangmatagalang, maaari itong humantong sa mga seryosong sakit sa pisikal o sikolohikal, tulad ng mga karamdaman sa puso o depresyon. Samakatuwid maraming tao ang patuloy na nagdurusa sa sikolohikal o pisikal mula sa mga kahihinatnan ng pananakot sa loob ng maraming taon. Halimbawa, ang mga taong binu-bully pagkabata madalas ay may isang mas mahirap oras sa trabaho, magdusa mula sa panlipunang pagkabalisa at may isang mas mataas na peligro ng depresyon. Sa pinakapangit na kaso, ang tao ay maaaring mailagay sa napakalaking emosyonal na presyon na sa huli ay nagpatiwakal.
Ano ang mga tipikal na kasamang sintomas ng paggalaw ng mga biktima?
nagkakagulong tao naglalagay ng isang napakalaking pagkarga para sa biktima doon, na nakakaapekto sa oras din sa buhay sa labas ng Mobbingsituation, kung gayon halimbawa hindi lamang sa trabaho, kundi pati na rin sa iba pang pang-araw-araw na buhay, sa iba't ibang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng kanyang sarili. Napaka tipikal na mga problema sa konsentrasyon at pagkawala ng pagganap, nerbiyos, mga problema sa pagtulog o isang nabawasang katatagan sa sikolohikal hanggang sa atake ng sindak. Pisikal, ang mga biktima ay nakakaranas ng mga problema tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain at alibadbad, pagpapawis, palpitations o pagkahilo.
Ang mga sintomas na ito ay naganap hindi lamang kaugnay sa pananakot, kundi pati na rin sa mga sitwasyon kung saan komportable ang pakiramdam ng tao. Ang pag-iisip ay hindi makaya ang stress na ito nang napakadali at sa gayon ay nakakaapekto sa lahat ng mga lugar sa pang-araw-araw na buhay.nagkakagulong tao samakatuwid ay hindi lamang isang problema sa paaralan o sa trabaho, ngunit maaaring gumawa ng isang tao na permanenteng may sakit. Ang mga sintomas na nabanggit ay maaaring maitatag at, bilang karagdagan sa mga sikolohikal na problema tulad ng depresyon, maaari ring humantong sa mga sakit ng sistema ng cardiovascular, ang immune system, ang respiratory tract o ang gastrointestinal tract.
