Anong mga pagkain ang dapat kong iwasan kapag umiinom ng kape? | Kape habang nagpapasuso - Mapanganib ba ito?

Anong mga pagkain ang dapat kong iwasan kapag umiinom ng kape?

Karaniwan, kapeina ay may kalahating buhay na 3 hanggang 5 na oras sa malusog na may sapat na gulang. Gayunpaman, ang ilang mga pagkain ay maaaring pahabain ang panahong ito upang ang kapeina mananatili sa daluyan ng dugo na mas mahaba. Ang isang halimbawa nito ay ang grapefruit juice. Naglalaman ang katas ng ubas ng ilang mga mapait na sangkap na sanhi ng atay upang masira ang kapeina mas mabagal.