Lokalisasyon ng sakit
Ang singit ay nasa isang malapit na anatomical na posisyon sa panloob hita at ang mga kalamnan at tendons tatakbo yan diyan, kaya naman sakit ng panloob na hita ay maaaring tiyak na maganap sa mga sakit sa singit. Ang ligid ng singit ay isang ligament na dumadaloy mula sa buto ng balakang hanggang sa buto ng pubic. Ang ligament na ito ay malapit na makipag-ugnay sa tendons ng kalamnan ng panloob hita at ang kalamnan ng tiyan.
Kung ang isang sakit ng singit ngayon ay nangyayari, posible na ang tendons ng mga nakapaligid na kalamnan ay apektado at maaari itong maging bilang sakit sa loob hita.Karaniwang mga sakit sa rehiyon ng singit, na maaaring maging sanhi ng masakit na mga sintomas ng panloob na hita, ay mga hernias o ang tinatawag na "soft groin" sa mga atleta. Ang compression ng tiyak nerbiyos tumatakbo sa singit ay maaari ring humantong sa sakit sa lugar ng panloob na hita. Ang pagsasagawa ng ilang mga palakasan o pag-upo nang mahabang panahon ay maaaring maging sanhi ng naturang nerve compression at maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Ang balakang ay nasa isang malapit na anatomical na posisyon sa mga istraktura tumatakbo kasama ang panloob na hita at para sa kadahilanang ito ay isang pangkaraniwang sanhi ng sakit sa lugar na ito. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga istrukturang kalamnan o tendon ng balakang ay sobrang pinagkakaabalahan. Ang mga kalamnan na nakahiga sa panloob na hita ay tumatakbo sa pagitan ng balakang at ang tuhod joint.
Kung ang mga kalamnan na ito ay inis na sa lugar ng balakang, ang sakit ay maaaring mangyari sa buong buong kurso ng kalamnan. Mga pagbabago sa pagkabulok sa hip joint maaari ding maging responsable para sa mga reklamo na nagaganap. Ang isang tipikal na degenerative disease na responsable para sa sakit sa lugar ng panloob na hita ay balakang arthrosis.
Sa pamamagitan ng nanggagalit tiyak nerbiyos at tendons, ang sakit, na nagmula sa balakang, ay inililipat sa lugar ng panloob na hita. Para sa sakit na nangyayari sa panloob na hita, ang litid tumatakbo doon ay madalas na gumaganap ng isang pangunahing papel. Partikular kapag naroroon ang labis na karga, ang litid ay madaling malabasan at maging sanhi ng sakit na karaniwang nakikita bilang sakit sa panloob na hita.
Ang pamamaga ay hindi karaniwang sanhi ng isang impeksyon, ngunit maaaring maging isang palatandaan ng hindi tama o labis na sala pati na rin ng pagkasira, at humahantong sa degenerative na pagbabago sa sangkap ng litid at dahil dito sa sakit. Partikular ang mga atleta ay madalas na apektado ng pamamaga ng litid, na mahirap gamutin. Upang matrato ang sakit na nauugnay sa tendonitis pati na rin ang sakit mismo, ang ilang mga hakbang sa pag-uugali ay maaaring gamitin kasabay ng drug therapy.
Mahalaga na mahigpit na matitira ang mga kalamnan ng panloob na hita, dahil ang pagpilit sa kanila ay maaaring humantong sa isang paglala ng pamamaga. Ang panahon ng kaluwagan ay dapat na maging mapagbigay (linggo hanggang buwan sa halip na araw!), Kahit na ang mga sintomas ay napabuti sa isang sukat na walang sakit sa pamamahinga.
Kung ang pilay ay sinimulan muli masyadong maaga, ang isang pagbabalik sa dati ay malapit na. Pangpawala ng sakit maaari ring kunin, na perpektong may isang anti-namumula na epekto. Lalo na ang mga gamot na nahuhulog sa pangkat ng tinaguriang NSAIDs samakatuwid ay malawakang ginagamit sa sakit na ito.
Gayunpaman, hindi dapat malinlang ang isang nakakabawas ng sakit na epekto ng gamot at hindi dapat magsimulang magsanay muli nang masyadong maaga! Ang Cortisol, na kung saan ay napaka epektibo laban sa pamamaga, ay dapat na iwasan nang mahigpit, dahil maaari itong magkaroon ng isang negatibong epekto sa pagiging matatag ng mga litid at sa pinakamasamang kaso ay maaaring humantong sa luha ng litid. Maaari mong basahin ang karagdagang impormasyon sa paksang ito dito:
- Tendinitis ng hita
- Ang tendinitis sa singit
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
