Mga cramp sa mga binti
Kalamnan contraction sa mga binti sa ilalim ng stress o sa pamamahinga, halimbawa sa gabi, na tumatagal ng ilang minuto, ay madalas na masakit at maaaring mapawi sa maraming tao ng kahabaan ang mga ito bahagyang, masahe ang mga ito o pagkuha ng mataas na dosis magnesiyo supplement. Ang sanhi ng mga espesyal na pulikat ay maaaring maging alinman sa pisikal na aktibidad, isang talamak na pinagbabatayan sakit na may mga kahihinatnan ng neurological, tulad ng dyabetis mellitus, o isang sanhi ng physiological tulad ng pagbawas ng mass ng kalamnan sa pagtanda. Kailan pulikat mangyari sa mga binti, ang kalamnan ng guya ay madalas na apektado.
Kung ang pulikat sa mga binti ay nangyayari nang maraming beses sa isang araw, napakasakit at hindi magagamot, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta upang alisin ang isang pinagbabatayan na sakit. Ang doktor ay may posibilidad na suriin ang nervous system at paggana ng kalamnan sa pamamagitan ng electromyography at electroneurography at karagdagan upang suriin ang pagpapaandar ng ilan enzymes at hormones sa pamamagitan ng a dugo bilangin Bilang karagdagan, ang mga pamamaraan sa imaging tulad ng ultratunog at ang mga pagsusuri sa CT at MRI ay maaaring linawin ang mga mekanikal na sanhi ng mga cramp.
Cramp sa mga kamay at daliri ng paa
Hindi bihira para sa mga kalamnan ng arko ng paa o mga kalamnan ng mga daliri ng paa na mag-igting. Partikular na nakakaapekto ito sa mga taong may a malposisyon sa paa. Narito din, magnesiyo ang kakulangan ay isang pangkaraniwang sanhi, ngunit ang sobrang masikip na medyas, masikip na sapatos o isang hindi likas na pustura dahil sa malakas na buckling ay maaari ring humantong sa isang nabawasan dugo panustos
Nagreresulta ito sa isang pamamanhid o pangingilabot, na maaari ring maging isang cramp. Cramp sa mga kamay ay maaaring ma-trigger ng mga aktibidad na napakahirap para sa mga kamay. Kasama rito, halimbawa, ang trabaho na nagsasangkot ng maraming pagsulat o pagkakayari.
Kung nagsasagawa ka ng isang pamilyar na trabaho, ang mga kalamnan na karaniwang bihirang gamitin ay pilit. Simple pagpapahinga ang mga ehersisyo at ilang araw na pahinga mula sa isang mabibigat na aktibidad ay madalas na makakatulong dito, upang ang mga apektadong kalamnan ay maaaring makabawi. at cramp sa mga daliri sa paa Kung ang mga cramp ay nangyayari nang mas madalas sa panahon ng stress at malamig na panahon at sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng pamumutla, cyanotic blue na pagkawalan ng kulay o pamumula at sakit, Raynaud's syndrome dapat isaalang-alang din. Ang sakit na ito ay nabibilang sa mga autoimmune disease at nagpapalitaw ng matinding vasoconstriction o vasospasms sa lamig, stress o dahil sa pagkilos ng hormon, na hahantong sa nabawasan na supply ng mga daliri at paa.
Raynaud's syndrome maaari ring ma-trigger ng pangalawa ng mga sakit sa vaskular tulad ng ateriosclerosis, ng trauma o ng mga gamot tulad ng mga cytostatics at mga lason. Nakasalalay sa sanhi, isang iba't ibang therapy ang inilapat. Kung ang kalubhaan ay mababa, ang mga hakbang sa pag-iingat tulad ng pagsusuot ng guwantes at medyas ay sapat upang maiwasan ang mga daliri at paa, na tinatawag ding ektarya, mula sa paglamig.
Sa matinding anyo ng Raynaud's syndrome, ang mga sintomas at ang paglitaw ng mga cramp ay maaaring mapagaan ng gamot tulad ng alpha-receptor bolus, kaltsyum mga kalaban o prostacyclin. Kung ang hakbang na ito ay hindi sapat, ang sympathetic ganglia na responsable para sa panloob na bahagi ng lugar na ito ay maaaring matanggal sa operasyon. Gayunpaman, ito ang huling opsyon sa therapeutic, dahil mayroon itong maraming mga epekto, tulad ng labis dugo daloy at abala ng pagtatago ng pawis.
