Pagkilala
Isang functional disorder ng kalamnan ng trapezius ay tinutukoy ng isang pagsusuri ng kalamnan. Kapag ang kalamnan ng trapezius ay palpated, maaaring mapansin ng tagasuri ang kapansin-pansin na kapansin-pansin na hardening ng kalamnan o sanhi sakit sa pamamagitan ng pagsusumikap ng kalamnan. Sa panahon ng pagsusuri, ang pangkalahatang kadaliang kumilos ng joints at ang kalamnan ay nasuri din at ang estado ng pag-igting at lakas ng kalamnan ay masusuri.
Sa kaso ng mga karamdaman ng kalamnan ng trapezius, ang mga katangiang ito ng kalamnan ay nabawasan sa kanilang pag-andar. Ang isang paraan ng pagsusuri ay isinasagawa sa isang nakaupong pasyente, kung saan sinusubukan ng pasyente na itaas ang mga balikat laban sa paglaban na ipinataw ng tagamasuri. Kung ang pasyente ay nagawang iangat lamang ang kanyang mga balikat sa isang limitadong lawak, maaaring ito ay isang pahiwatig ng isang functional disorder sa lugar ng musculus trapezius.
Therapy / Prognosis
Una at pinakamahalaga, ang pag-aalis ng maling pustura ng katawan ay dapat na nabanggit dito, halimbawa sa trabaho o sa pamamagitan ng hindi wastong gumanap na mga ehersisyo sa palakasan. Bilang karagdagan, mga hardenings at tensions ng musculus trapezius maaaring malutas nang propesyonal sa pamamagitan ng mga physiotherapist o masahista sa maraming mga sesyon. Mga remedyo sa bahay na maaaring mapawi sakit at pag-igting sa lugar ng kalamnan ng trapezius ay ang paggamit ng mga bote ng mainit na tubig, mga pad ng pag-init, pulang ilaw o isang mainit na paliguan.
May posibilidad na makapagpahinga sakit sa kalamnan ng trapezius sa pamamagitan ng pagkuha mga painkiller mula sa pangkat ng mga anti-namumula analgesics, tulad ng ibuprofen or diclofenac. Gayunpaman, hindi mo dapat kunin ang mga ito nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor. Bilang karagdagan, may posibilidad na mapawi ang pag-igting ng kalamnan ng trapezius na may gamot sa pamamagitan ng pagbibigay ng tinatawag na relaxant sa kalamnan.
Sa larangan ng palakasan, ang mga kinesiotapes ay madalas na ginagamit upang mabawasan ang pag-igting sa leeg at lugar ng balikat. Kung ang maling pilay sa trapezius na kalamnan ay tinanggal at ang prophylaxis ay regular na isinasagawa, ang mga karamdaman sa pagganap ay maaaring ganap na gumaling. Gayunpaman, ang apektadong kalamnan ng trapezius ay may posibilidad na maging madaling kapitan sa nabago na pag-igting.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
