Gum Pamamaga (Gingivitis): Therapy

Medyo madali itong maiwasan plato-kuha gingivitis. Regular na pagtanggal ng plato tatanggalan ang bakterya ng batayan ng buhay at ang pangangati ng gum mananatiling absent.

Pangkalahatang mga hakbang

  • Pagkontrol sa mekanikal na plaka:
    • Mga ngipin
    • Pag-floss ng ngipin
    • Mga brushes ng interdental
    • Propesyonal na paglilinis ng ngipin (PZR)
  • Mga rekomendasyon para sa buntis: upang maiwasan pagbubuntis gingivitis hangga't maaari, ang mga ngipin ay dapat na linisin nang propesyonal sa simula ng pagbubuntis, upang ang bakterya ay pinagkaitan ng lugar ng pag-aanak. Lalo na habang pagbubuntis, ang mga residu ng pagkain ay dapat na alisin nang regular hangga't maaari. Pagpapayo sa pagbubuntis sa dentista ay nagtuturo ng wastong mga diskarte sa brushing at nagbibigay ng impormasyon tungkol sa isang malusog na ngipin diyeta.Pansin! Kung ang gingivitis ay mananatiling hindi ginagamot, hindi maiiwasang bubuo sa periodontitis - ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkawala ng ngipin!
  • Nikotina paghihigpit (pigilin ang tabako gamitin).
  • Limitado alkohol pagkonsumo (kalalakihan: max. 25 g alkohol kada araw; kababaihan: max. 12 g alkohol kada araw).
  • Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
  • Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
    • Diin

Regular na pagsusuri

  • Regular na mga pagsusuri sa ngipin

Gamot sa nutrisyon

  • Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
    • Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
    • Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
  • Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
    • Diyet na mayaman sa:
      • Mga mineral (magnesiyo)
      • Ang mayamang nitrate na mayamang gulay ay nagpakita ng positibong epekto sa talamak gingivitis pagkatapos lamang ng dalawang linggong pag-inom.Mekanismo ng pagkilos: Pinasisigla nito ang nitrate-nitrite-NO metabolism. HINDI alam na babaan dugo presyon at itaguyod ang dugo sirkulasyon at maaaring magpalitaw ng mga proseso ng anti-namumula. Dahil ang katas ng gulay ay naglalaman ng sapat bitamina c, walang nitrosamine na ginawa din.
      • Omega-3 mataba acids (isang beses o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin mataba na mga isda sa dagat tulad ng salmon, herring, mackerel).
  • Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

Psychotherapy