Magagamit na komersyal na banayad na lalamunan ng lalamunan o lozenges (mas mabuti na walang asukal) ay makakatulong na mapawi ang namamagang lalamunan
Ang pagsunod sa mga pangkalahatang hakbang sa kalinisan!
Sa paglitaw ng lagnat:
Pahinga sa kama at pisikal na pahinga (kahit na lagnat ay banayad lamang; kung sakit ng paa at ang lassitude ay nagaganap nang walang lagnat, pahinga sa kama at pisikal na pahinga ay kinakailangan din, dahil myocarditis/pusopamamaga ng kalamnan maaaring mangyari bilang isang resulta ng impeksyon).
Lagnat sa ibaba 38.5 ° C ay hindi kinakailangang tratuhin! (Mga Pagbubukod: Ang mga bata ay madaling kapitan ng sakit paninigas ng febrile; matatanda, mahina ang mga tao; mga pasyente na may isang mahina immune system).
Kung sakali lagnat mula sa 39 ° C calf compresses ay maaaring makatulong upang mabawasan ang temperatura, na madalas na humantong sa isang pagpapabuti sa kalagayan.
Matapos ang lagnat ay isang walang fever na araw ng pamamahinga, kung kinakailangan mas mahaba (pangunahin ang pahinga sa kama at manatili sa loob ng bahay).
Pagsunod sa mga sumusunod na tukoy na rekomendasyon sa nutrisyon sa panahon ng karamdaman:
Huwag kumain ng matitigas na pagkain, ngunit sa halip malambot na pagkain tulad ng mga sopas at tsaa, tulad ng mansanilya tsaa.
Sapat na paggamit ng likido! Dahil dumarating ito sa kurso ng isang febrile na karamdaman sa matinding pagkalugi ng likido, ang paggamit ng likido ay dapat na ayon sa sumusunod na panuntunan sa hinlalaki: para sa bawat antas ng temperatura ng katawan sa itaas 37 ° C karagdagang 0.5-1 liters bawat ° C. teas ay pinakaangkop.
Kung sakali pagsusuka: hangga't nagpapatuloy ang pagsusuka, dapat na iwasan ang pagkonsumo ng anumang pagkain. Gayunpaman, ang pagkawala ng mga likido ay dapat na ganap na mabayaran. Upang gawin ito, inirerekumenda na magdagdag ng mga likido tulad ng herbal teas (haras, luya, mansanilya, menta at cumin tea) o tubig una sa kaunting dami, posibleng sa kutsarang kutsara. Kailan pagsusuka huminto, ang mga pagkaing karbohidrat tulad ng mga rusks, toast, at pretzel sticks ay mahusay na disimulado sa una. Ang mga pagkain ay dapat na maliit at kinakain sa buong araw. stimulants dapat iwasan habang pagsusuka at sa loob ng isang linggo pagkatapos.
Matapos ang matinding gastric disease, isang ilaw na puno diyeta Inirerekomenda. Sa loob ng balangkas ng diet na ito, ang mga sumusunod na pagkain at pamamaraan ng paghahanda ay dapat na iwasan, dahil ipinakita ang karanasan na madalas silang sanhi ng kakulangan sa ginhawa:
Voluminous at fatty na pagkain
Mga legume at gulay tulad ng puti repolyo, kale, peppers, sauerkraut, leeks, sibuyas, savoy repolyo, kabute.
Hilaw na bato at prutas ng granada
Sariwang tinapay, buong tinapay
Matigas na pinakuluang itlog
Carbonated na inumin
Pritong, tinapay, pinausukang, napakainghang o napakatamis na pagkain.
Masyadong malamig o masyadong mainit na pagkain
Diyet na mayaman sa:
Bitamina (bitamina c) - Dahil sa lagnat ay maaaring kulang sa bitamina C. Bilang karagdagan, bitamina c ay mahalaga para sa immune system. Mga pagkaing mayaman bitamina c ay ang mga gulay tulad ng spinach at prutas (mga dalandan, strawberry, kiwi, currant), na mahusay ding pinahihintulutan sa panahon ng isang impeksyon.
Subaybayan ang mga elemento (sink)
Omega-3 mataba acids - alpha-linolenic acid (mga langis ng halaman, berdeng mga gulay), eicosapentaenoic acid at docosahexaenoic acid (isang beses o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin mataba na mga isda sa dagat tulad ng salmon, herring, mackerel).
Mga pagkain na Probiotic (kung kinakailangan, pandiyeta supplement may mga kulturang probiotic).
Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.
