Kabag (Meteorism): Therapy

Terapewtika para sa meteorism (pagkamagulo) nakasalalay sa sanhi.

Pangkalahatang mga hakbang

  • Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
  • Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
    • bullying
    • Mga hidwaan sa kaisipan
    • Diin

Gamot sa nutrisyon

  • Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
    • Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
    • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
    • Diyeta na may mataas na hibla (buong butil, gulay) - sa simula ng isang mataas na hibla na diyeta, maaaring madagdagan ang kabag, ngunit pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong linggo ay titigil
  • Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
    • Iwasan ang hindi regular at labis na pagkain
    • Ang mabilis na pagkain ay nagtataguyod ng kabag
    • Iwasan ang mga pagkaing utot tulad ng mga legume, repolyo at bran ng trigo
    • Artipisyal sweeteners (sorbitol!) Taasan pagkamagulo.
    • Iwasan ang mga inuming carbonated
    • Tumutulong ang mga damo o herbal at nakapagpapagaling na tsaa - ang caraway, haras at anis ay may epekto sa pag-alis ng utot
    • Menta pinipigilan ng langis ang mabahong amoy na bituka gas.
    • Jerusalem artichoke, na naglalaman ng inulin, maaari ring dagdagan ang produksyon ng gas.
    • Diyet na mayaman sa:
  • Iba pang mga tukoy na rekomendasyon sa pagdidiyeta depende sa sanhi ng meteorism (utot).
  • Pagpili ng mga naaangkop na pagkain batay sa pagsusuri sa nutrisyon.
  • Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

Physical therapy (kabilang ang physiotherapy)

  • Lokal na aplikasyon ng init - mas mabuti na may mainit tubig bote o isang butil na butil.

Psychotherapy