Mga Kapsul ng BCAA

Panimula Ang mga kapsula ng BCAA ay naglalaman ng mayaman sa protina na mga amino acid na valine, leucine at isoleucine sa anyo ng pulbos. Ang abbreviation na BCAA ay nagmula sa English at nangangahulugang branched chain amino acids. Mahalaga ang mga ito ng amino acid, na nangangahulugang ang katawan ay hindi maaaring gumawa ng mga ito mismo, kaya dapat silang dalhin sa pagkain. Ang mga kapsula ng BCAA ay partikular na sikat ... Mga Kapsul ng BCAA

Kailan dapat kumuha ng mga kapsula? | BCAA Capsules

Kailan dapat inumin ang mga kapsula? Ang mga kapsula ng BCAA ay hindi na lamang interesado sa sektor ng palakasan. Gayundin sa gamot, para sa pagbawas ng taba sa panahon ng pagdiyeta o para sa pangkalahatang pagbuo ng kalamnan pagkatapos ng mga karamdaman, ang mga kapsula ay nakakaakit ng mas maraming pansin. Kung kailan dapat kunin ang mga kapsula ay depende sa pangkalahatang estado ng kalusugan. … Kailan dapat kumuha ng mga kapsula? | BCAA Capsules

Mga amino acid sa isport

Sa larangan ng medisina, ang pinakamaliit na mga bloke ng protina ay tinatawag na amino acid. Samakatuwid ang mga amino acid ay ganap na kinakailangan para sa pagtatayo ng mga protina (kasingkahulugan: mga protina). Bukod dito, kinakailangan ang mga amino acid para sa pagbubuo ng mga enzyme at para sa pagbuo ng ilang mga sangkap ng messenger. Sa pagsasalita ng kemikal, ang mga amino acid ay isang pangkat ng mga compound ... Mga amino acid sa isport

Pagkuha ng amino acid habang isport | Mga amino acid sa isport

Amino acid paggamit habang isport Ang katawan samakatuwid ay nangangailangan ng isang pare-pareho ang supply ng mahahalagang mga amino acid upang manatiling malusog. Ang balanseng diyeta ay mahalaga para rito. Ang malnutrisyon ay maaaring humantong sa pagbawas ng kalamnan at ang tao ay magpapayat. Nangyayari ito dahil naglalabas ang katawan ng mga amino acid mula sa umiiral na masa ng kalamnan upang makakuha ng enerhiya. Bukod dito, stress ... Pagkuha ng amino acid habang isport | Mga amino acid sa isport

Mga form ng dosis | Mga amino acid sa isport

Mga form ng dosis Maaaring kunin ng isang tao ang ninanais na mga amino acid sa anyo ng iba't ibang mga produkto. Halimbawa, ang mga amino acid tablet ay madaling hawakan. Maaari mong dalhin sila nang mabilis sa pagitan ng mga pagkain, halimbawa sa gym. Ang mga amino acid tablet ay simpleng nilamon ng isang basong tubig, tulad ng mga tablet ng gamot. Kumuha ka ng amino acid ... Mga form ng dosis | Mga amino acid sa isport

BCAA - mga epekto

Ano ang mga BCAA? Ang mga BCAA ay mga suplemento sa pagkain na maaaring sapat na maibigay ng isang balanseng at malusog na diyeta. Ang mga atleta ay maaaring magkaroon ng isang mas mataas na pangangailangan para sa BCAA sa pamamagitan ng masinsinan at madalas na pagsasanay at samakatuwid ay dapat na dalhin ang mga ito bilang karagdagan sa pamamagitan ng suplemento. Sa prinsipyo, ang paggamit ng mga BCAA ay ligtas para sa malusog na tao. Mga matatandang atleta, pati na rin ... BCAA - mga epekto