Komplikasyon
Isang partikular na seryosong komplikasyon ng guya sakit maaaring lumitaw kung ang sanhi ay isang venous vaskular disease, tulad ng kasikipan na sanhi ng malalim ugat trombosis ng binti. Kapag tumanggal ang thrombus mula sa orihinal na site nito at na-flush ng dugo dumaloy sa puso, maaari itong ipasok ang ment sa pamamagitan ng kanang puso at isara ang maliit na baga sasakyang-dagat. Ang klinikal na larawan na ito ay kilala bilang baga embolism.
Nagreresulta ito sa isang nabawasan na supply ng oxygen at mga nutrisyon, na maaaring humantong sa a ment infarction Kung mas malaki sasakyang-dagat ay hinarangan, bubuo ang kasikipan, na magbabalik sa puso at naglalagay ng mabibigat na pasanin dito. Humahantong din ito sa isang nabawasang suplay ng oxygen at mga sustansya sa puso, na maaaring magresulta sa pagpalya ng puso.
Sa pinakapangit na kaso, isang baga embolism maaaring humantong sa kamatayan. Ang isa pang mapanganib na komplikasyon ay maaaring lumabas mula sa a nadulas disc sa lumbar gulugod bilang isang sanhi ng guya sakit. Dito, talamak na pinsala sa nerbiyos at sasakyang-dagat maaaring mangyari pati na rin ang kawalang-tatag ng gulugod at sa pinakamasamang kaso, depende sa paglitaw ng disc, pinsala sa gulugod maaari ring mangyari. Sa pangkalahatan, talamak na guya sakit malaki ang kapinsalaan sa kalidad ng buhay at pinipigilan ang apektadong tao na lumahok sa maraming mga aktibidad. Para sa kadahilanang ito, ang isang doktor ay dapat palaging kumunsulta sa kaso ng matagal at hindi maipaliwanag na mga reklamo.
Ang mga hakbang sa prophylactic
Iwasan guya sakit, mahalagang makahanap ng balanseng dami ng ehersisyo. Ang parehong labis at isang panig na pisikal na pilay pati na rin ang masyadong kaunting aktibidad at madalas na mga static na posisyon tulad ng pag-upo nang mahabang panahon ay dapat na iwasan. Mahalaga rin na gumawa ng isang programa ng pag-init bago mag-ehersisyo upang ang mga kalamnan ay dahan-dahang maging aktibo.
Bilang kahalili sa isang panig na pisikal na pilay ng mabagal na takbo, palakasan tulad ng yoga or Pilates maaaring makatulong na palakasin ang mga kalamnan at itaguyod kalusugan. Maaari din nilang iwasto ang isang mayroon nang masamang pustura. Sa kaso ng mga makabuluhang problema sa pisikal na pustura, dapat gawin ang karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic.
Ang isang pagwawasto ng malposisyon ng mga hakbang sa orthopaedic ay dapat ding isaalang-alang. Isang balanseng diyeta pati na rin ang pag-iwas sa alak at sigarilyo ay makakatulong laban sa mga kaguluhan sa electrolyte balanse, na maaaring humantong sa panandalian at talamak na guya pulikat. Ang mga kadahilanang ito ay mahalaga din upang maiwasan ang pag-unlad o paglala ng mga sakit sa vaskular.
Mga sakit na metaboliko tulad ng dyabetis mellitus o altapresyon dapat ding regular na subaybayan at maayos na ayusin ang therapeutically upang mabawasan ang mga komplikasyon dahil sa sakit na vaskular. Ang isang BMI sa loob ng normal na saklaw ay tumutulong upang maiwasan ang labis na pag-load ng joints. At saka, sobra sa timbang ay madalas na sinamahan ng nakataas dugo halaga ng lipid. Gayunpaman, ang mga ito ay dapat panatilihing mas mababa hangga't maaari upang mabawasan ang panganib ng atherosclerosis at maiwasan ang arterial occlusive disease.
