Dahil ang presyur ang pangunahing sanhi ng mga sugat sa presyon, ang pag-alis ng presyon sa mga mahina na lugar ng katawan ay pangunahing priyoridad, halimbawa ng: Mobilisasyon, pagpoposisyon at pagbabago ng posisyon. Iba pang pag-iingat upang maiwasan ang mga ulser sa presyon, tulad ng balat nagmamalasakit o nagtataguyod sirkulasyon, Maaari suplemento ngunit hindi palitan mga panukala upang mapawi ang presyon. Sa kahanay, ang iba pang mga panganib ay tinanggal hangga't maaari, halimbawa kahalayan o pinagpapawisan.
Ang pagpapakilos para sa pag-iwas sa presyon ng ulser.
Ang pasyente na nakahiga sa kama ay dapat na mapakilos sa lalong madaling panahon. Ang pagpapakilos ng isang pasyente ay may kasamang hindi lamang pagbangon, ngunit anumang mga ehersisyo na sakop ng paggalaw (kahit na sa kama). Maaga pa, maaaring magsimula ng mga passive range-of-motion na pagsasanay, pagdaragdag sa pamamagitan ng mga ehersisyo na tumutulong (ang mga gabay ng tagapag-alaga at tumutulong) sa mga aktibong pagsasanay. Kung ang mga pagsasanay na ito ay isinama sa iba pang mga gawain sa pangangalaga (paghuhugas ng buong katawan, muling pagposisyon), nangangailangan sila ng kaunting oras kumpara sa mga benepisyo.
Pressure ulshes prophylaxis sa pamamagitan ng pagpoposisyon
Ang layunin ng pagpoposisyon para sa presyon ulser prophylaxis ay upang taasan ang ibabaw ng suporta. Ibinahagi nito ang bigat ng pasyente sa isang mas malaking lugar, sa gayon binabawasan ang presyon ng suporta sa mga indibidwal na bahagi ng katawan. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng malambot at napakalambot na pagpoposisyon: Sa malambot na pagpoposisyon (halimbawa, na may anti-presyon ulser kutson, waterbed, gel cushion, balahibo), ang presyon ng suporta ay hindi dapat lumagpas sa isang tiyak na presyon. Sa tulong ng mga espesyal na kutson, ang pasyente ay maaaring mailagay sa isang sobrang malambot na posisyon, na dapat tiyakin na hindi mapigilan oksiheno supply sa lahat balat mga lugar Gayunpaman, ang malambot at sobrang malambot na pagpoposisyon ay humahantong sa paghihigpit sa kadaliang kumilos at pinipigilan ang kusang paggalaw ng apektadong tao. Para sa kadahilanang ito, ang mga pasyente na mayroon pa ring kaunting paggalaw ay hindi masyadong nakaposisyon nang mahina.
Regular na pagbabago sa posisyon
Kung ang malambot at sobrang malambot na pagpoposisyon ay hindi sapat para sa presyon ulser pag-iwas, ang pasyente ay dapat na muling iposisyon sa mga takdang agwat. Ang regular na muling pagposisyon ay nagbibigay ng pansamantalang kumpletong lunas sa presyon ng mahina balat mga lugar Ang mga pasyente ay dapat na muling iposisyon ng hindi bababa sa bawat dalawang oras, at mas madalas kung mayroon sila panganib na kadahilanan. Bilang isang patakaran, posible na kahalili sa pagitan ng kaliwa- at kanang panig at nakaharang mga posisyon; iilan lamang sa mga pasyente ang tumatanggap ng posisyon na madaling kapitan ng sakit. Kung, halimbawa, ang isang pasyente ay hindi maaaring lumiko sa kanang bahagi dahil sa kanya kalagayan (tulad ng isang artipisyal hip joint), ang pasyente ay kahalili sa pagitan ng kaliwang bahagi at posisyon ng nakahiga tuwing dalawang oras. Gayunpaman, pinuputol nito ang oras ng pagbawi ng mga mahina na lugar ng balat sa kalahati!
Pangangalaga sa balat: proteksyon mula sa mapanganib na impluwensya.
Ginagamit ang pangangalaga sa balat upang maprotektahan ang balat mula sa nakakapinsalang impluwensya. Halimbawa, pinoprotektahan ng pag-aalaga ng balat ang balat ng mga hindi mapipigilan na pasyente mula sa dumi ng tao o ihi. Hindi posible na "alagaan" ang balat mula sa labas, kaya mga cream at pamahid huwag palitan ang mga aksyon upang matiyak ang balat sirkulasyon (ibig sabihin, pampalusog mula sa loob), halimbawa, pagpoposisyon at pagbabago ng mga posisyon. Mahalagang malaman na ang mamasa-masa na balat ay maaaring maging isang sugat sa presyon. Samakatuwid, mahalagang panatilihing tuyo ang balat.
Nagtataguyod ng sirkulasyon
Upang maisulong dugo dumaloy sa balat, kung ang pasyente kalagayan pinapayagan, maiinit na buong paliguan na may idinagdag karbon ang dioxide ay maaaring kunin o ang balat ay maaaring gaanong masahe at pagkatapos ay ibasura habang personal na kalinisan. Ang balat ng mga mahihinang pasyente ay dapat na regular na suriin (hindi bababa sa isang beses o dalawang beses sa isang araw) para sa pamumula. Ang personal na kalinisan at oras ng pagtulog ay magandang lugar upang magawa ito. Ang pamumula ng balat na hindi nawawala sa loob ng halos 20 minuto kapag ang presyon ay nakaginhawa ay ang unang pag-sign ng isang incipient pressure ulser. Walang katuturan na maghintay para sa anumang mga expression ng sakit mula sa pasyente, dahil ang mga pasyenteng iyon na walang nararamdamang anuman dahil sa mga nakakagambalang kaguluhan at pagkatapos ay hindi ibaling ang kanilang sarili (halimbawa, mga diabetic na may polyneuropathy) ay partikular na nasa peligro.
Mag-ingat sa mga hindi napapanahong tip kapag nagmamalasakit sa mga ulser sa presyon!
Sa kasamaang palad, sa ilang mga lugar, ang pinarangalan sa oras ngunit napapakita na mas nakakapinsalang "prophylactics" ay karaniwan pa rin. Samakatuwid, isaalang-alang ang mga sumusunod na tip:
- Ointments ay maliit na tulong. Para sa pangangalaga sa balat, huwag gumamit ng grasa pamahid, milking grease, atbp. Sinisara nila ang mga pores ng balat at pinipigilan ang init balanse.
- Huwag bakal at patuyuin ang balat! Ang panukalang ito ay hindi lamang epektibo, kahit na humantong ito upang madagdagan ang pagkarga ng mikrobyo, dahil sa buhok dryer kagaw ay hinipan sa balat. Ang maling paggamit ay maaaring magresulta sa malamig pinsala at Burns.
- Huwag kuskusin ang balat ng gasgas alkohol o iba mga alkohol, Dahil alkohol nadudurog ang balat. Ito ay sanhi ng maliliit na bitak sa balat, kung saan kagaw madaling tumagos.
- Gayundin, ang pagdaragdag ng mahahalagang langis (mag-ayos langis ng karayom) ay hindi matagumpay na taasan ang dugo dumaloy sa balat.
- Ginamit ang Mercurochrome sa maraming dami at kahit ngayon ay ginagamit pa rin ito. Naglalaman ito ng nakakalason merkuryo, na hinihigop ng balat at ang malakas na pulang kulay nito ay ginagawang mahirap obserbahan ang kulay ng balat. Bilang karagdagan, ang mga mantsa mula sa damit ay hindi kailanman mawawala.
- Huwag gumamit ng balat mga disimpektante prophylactically: Balat kagaw ay pisyolohikal. Sa pamamagitan ng prophylactic na paggamit ng balat mga disimpektante, ang natural na flora ng balat na ito ay nawasak kasama ang mga pathogenic na mikrobyo.
- Iwasan ang goma at plastik: Pinipigilan nila ang balat na matukoy ang pinakamainam na nilalaman ng kahalumigmigan mismo. Hindi mapipintasan na ang ilan kahalayan tulong na salapi taasan ang peligro ng mga bedores dahil sa isinama na plastik na pelikula.
Isang regular na pagsusuri kung ang nakaplano at ipinatupad mga panukala ay sapat, tinitiyak ang tagumpay ng presyon ulser prophylaxis.
