tape
Kapag ang mga therapist o doktor ay nagsasalita ng "taping", nangangahulugan sila ng paglalapat ng self-adhesive, nababanat na malagkit na malagkit (tinaguriang mga kinesio tape) sa balat. Ang kanilang paraan ng pagkilos ay hindi pa linilinaw sa agham, ngunit maraming positibong ulat ng karanasan. Sa kaso ng peroneal tendon pamamaga, makakatulong ang pag-tape upang maibigay ang bukung-bukong magkasamang higit na katatagan, mapawi sakit at bawasan ang posibleng pamamaga.
Mayroong iba't ibang mga diskarte sa aplikasyon para sa aplikasyon ng mga teyp. Samakatuwid, isang posibilidad lamang ang inilarawan sa ibaba. Ang apektadong tao ay nakaupo sa isang bench ng paggamot upang lubos niyang mapahaba ang kanyang mga binti at ang paa ng apektadong bahagi ay nakausli sa kabila ng pagtatapos ng bench.
Ngayon ay hinihila ng apektadong tao ang kanyang mga daliri sa paa upang ang panlabas bukung-bukong ay nasa tamang mga anggulo, walang kinikilingan na posisyon (90 °). Ang unang tape ay nakakabit na may isang dulo sa loob ng buto ng sakong. Mula doon, ang tape ay hinila sa talampakan ng paa patungo sa panlabas bukung-bukong at higit sa pinakamasakit na punto (karaniwang nasa itaas ng bukung-bukong) tuwid hanggang sa labas ng guya. Nang walang paghila, ang tape ay makinis doon. Ang isang pangalawang tape ay inilapat na pahalang sa loob ng paa at mula roon ay nai-tape sa paligid ng takong at bukung-bukong buto na may paatras na paatras.
Pinunit ang litid ng peroneal
Ang peroneal tendon ay luha lamang sa mga bihirang kaso. Kung gagawin ito, karaniwang ito ay resulta ng matinding trauma. Kadalasan nakakaapekto ito sa mga runner o soccer player.
Gayunpaman, ang peroneal tendon ay maaari ring mapunit kung ito ay sobrang sobrang diin ng taon at dating nasira. Matindi ang sakit, kaya't ang mga apektadong tao ay karaniwang hindi na maaaring mangyari. Kung ang luha ng peroneal tendon, nakikilala ng mga doktor kung alinman sa isang paayon na luha sa loob ng litid, ang tinaguriang "Peroneal Tendon Split Syndrome", o kung ang litid ay nakalusot mula sa slide tindig nito.
Ang pagkakaiba na ito ay mahalaga para sa paggamot, kaya ang unang hakbang ay upang maisagawa ang isang magnetic resonance tomography (MRI). Sa pamamaraang diagnostic na ito, maaaring mailarawan ng mabuti ang pinsala at masuri ang lokasyon ng luha. Ang Peroneal Tendon Split Syndrome, halimbawa, ay madalas na nakikita sa antas ng panlabas na bukung-bukong at karaniwang nakakaapekto sa litid ng maikling kalamnan ng fibula.
Kung ang pinsala ay sariwa, maaaring simulan ang konserbatibong therapy. Ito ay binubuo pangunahin ng immobilizing ang kasukasuan ng bukung-bukong sa isang mas mababang binti-fototra orthosis (Walker) nang hindi bababa sa 6 na linggo. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, naantala ang pagsusuri, kaya kinakailangan ang operasyon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
